logo
episode-header-image
Jul 15
14m 58s

Kimse İzlemiyorken Kimsin

Ece Targıt Günşiray
About this episode

Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sadece yalnızken yaptığımız, başkalarının görmesini istemediğimiz davranışları konuşuyoruz. Bu gizli alışkanlıklar, bize kim olduğumuzla ve neye ihtiyacımız olduğuya ilgili önemli bilgiler verebilir.

Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz299” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 299 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Detaylar ve kayıt için → ⁠⁠⁠hiwellapp.com⁠

Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:

→ ⁠⁠⁠thisisdeste.com⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠@thisisdeste⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Uygulamayı indir.⁠⁠⁠

Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:

→ ⁠⁠⁠flovstudio.com⁠⁠⁠

Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.

Instagram: ⁠⁠⁠@flovstudio⁠⁠⁠


Beni takip etmek için;

Instagram’da: ⁠⁠⁠@ecetargit⁠⁠⁠

Podcast hesabı: ⁠⁠⁠@yoldayiz.geliyor.musun⁠⁠⁠

Okuduğum kitaplar → ⁠⁠⁠Goodreads⁠

Up next
Jul 29
Görülme Korkusu
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Yaratmak, paylaşmak, kendi yolunu çizmek istiyorsun ama kendini göstermekte zorlanıyorsun. Yargılanma korkusu, “fazla mı oldum?” şüphesi, “ne derler acaba?” sesi içini kemiriyor. Bu bölüm, sadece içerik üreticiliği değil; cesaret, kırılga ... Show More
23m 6s
Jun 20
"Yapılmış" Mükemmelden İyidir
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hazır hissetmeyi beklerken hayat geçip gidiyor olabilir. Bu bölüm, başlamaya cesaret etmenin aslında nasıl bir özgürlük olduğunu hatırlatıyor ve seni uzun zamandır ertelediğin o ilk adımı atmaya davet ediyor. Çünkü bitmiş bir iş, mükemmel ... Show More
13m 6s
Jun 6
Hayatını Planlamanın Yolları
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hayatın temposu içinde plan yapmaya çalışırken kendini hiç yorgun hissettin mi Sanki planladıkça özgürleşecekken daha çok sıkışıyor gibi…Peki ya plan yapmanın başka bir yolu olsaydı? Bu bölümde önceliklerini belirlemenin, sıkıcı işleri ke ... Show More
12m 55s
Recommended Episodes
Jan 2025
APTAL PSİKOLOĞUN SİZE MESAJI VAR
Hiç telefon, sosyal medya, kitap ya da oyalanacak başka bir şey olmadan sadece durmayı denediniz mi? Günümüz dünyasında zihnimizi susturmak ve anın içinde kalmak neredeyse imkansız gibi görünüyor. Bu videoda, fizik tedavi sırasında yaşadığım bir deneyimden yola çıkarak, Taoizm’in ... Show More
7m 20s
Dec 2024
Neden Kendimize Bu Kadar Acımasız Davranıyoruz?
Terappin ile bütünsel iyi oluş yolculuğuna başlamak için ⁠Tıkla⁠. ⁠POD500⁠ kodu ile ilk randevunu 750₺’den başlayan fiyatlarla oluştur.*Bu bölüm "⁠Terappin⁠⁠" hakkında reklam içerir* *Hayatta en sert eleştirileri genelde kendimize yaparız. İçimizdeki en acımasız ve en eleştirel s ... Show More
26m 58s
Nov 2024
Neden Acı Çekeriz? Buddha'nın Hayatı Ve Öğretileri
⁠ya da multicosmetics⁠⁠ size dayatılan güzellik algısının ötesine geçerek bilinçli tercihler yapmanızı teşvik eder. Türkiye’de hormon bozucu içermeyen kozmetik ürün vizyonuyla ilkleri başaran ⁠⁠ya da multicosmetics⁠⁠’e sen de merhaba de!⁠⁠yadacosmetics.com⁠⁠**Bu bölüm "⁠⁠ya da mu ... Show More
21m 12s
May 26
143: Geçmişten bu yana değişen şeyler ve zevklerimiz
Bu bölümde Emin ve Feyza değişen zevklerinden bahsettiler. Önceden sevip artık sevmedikleri şeyleri anlattılar. Sizlerin değişen zevkleri neler? Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy Turkish and get interactive transcripts and live vocabulary for all our episodes: ... Show More
23m 40s
Aug 2024
102: Kredi kartı mı, nakit mi?
Easy Turkish podcastin bu bölümü, harcamalarımızı hangi yolla yaptığımızı masaya yatırıyor. Kredi kartı mı, yoksa nakit mi? Her ikisinin avantajları ve dezavantajlarının tartışıldığı bu bölümde, Berkin, Emin ve Onur'un düşüncelerine konuk oluyoruz. Interactive Transcript and ... Show More
26m 50s
Jan 2025
Mindfulness Egzersizi Stres ve Kaygı Yönetimi İçin 10 Dakika
Bu egzersiz, beden duyumlarına odaklanarak dikkat dağılmasını ve kaygıyı azaltmayı hedefler. Her adımı dikkatlice takip ederek bu rahatlatıcı uygulamayı deneyimleyebilirsiniz. 1. HazırlıkBir sandalye veya koltukta dik bir şekilde oturun. Ayak tabanlarınız yere değsin, ellerinizi ... Show More
10m 42s
May 2023
127 | Gizli Süpergücümüz: Uyku
Aslında doğumumuzdan beri bizle hiç ayrılmayan ama o kadar da farkında olmadığımız bir konu var millet: Uyku. Sirkadiyen ritmi, uykunun kanserle, nörobilimle ilişkisini ve çok daha fazlasını konuştuğumuz bu bölümümüzde size şunu soralım. Sadece aptallar mı 8 saat uyur? Takipçiler ... Show More
43m 45s
Sep 2023
59: Ölmeden önce yapılacaklar
Bu bölümde Onur ile birlikte ölmeden önce yapılacaklar listesi hazırladık. Hem makul hem de çılgınca hayallerimizi derledik ve bu hayaller hakkındaki düşüncelerimizi paylaştık. Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy Turkish and get interactive transcripts and live v ... Show More
30m 4s
May 4
140: Slow News in Turkish: Gündem
Gündemden haberleri aktardığımız bu bölümde "İstanbul'daki artçı depremler", "İspanya ve Portekiz'deki elektrik kesintisi" ve "Arjantin'in güneyinde 7.4 büyüklüğünde deprem" gibi haber başlıkları var. Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy Turkish and get interactiv ... Show More
6m 9s
Jul 2024
98: Neden 'hayır' diyemiyoruz?
Bu bölümde Emin, Emine ve Feyza “hayır diyebilmek” hakkında konuştular. İnsanlara hayır cevabını verip veremediklerini, bunun neden zor olduğunu, hayır diyemedikleri için neler yapmak zorunda kaldıklarını ve daha bir çok şeyi tartıştılar. Siz insanlara hayır diyebiliyor musunuz? ... Show More
24m 6s