logo
episode-header-image
Jul 8
7m 27s

كل مر سيمر - الحلقة 0

Audionality
About this episode

في هالبودكاست، أسألكم أسئلة كانت تخطر على بالي وما ألاقيلها جواب

مثل: شو اللي يخلينا نعلق بمكان ونحس نفسنا مو قادرين نتقدم خطوة؟ وهل دائماً الحق على الآخر؟!! أو ممكن يكون الحق علينا؟؟

 ليش قاعدة أسأل هذا السؤال؟ 

 أنا فاطمة المحرمي، كاتبة إماراتية، وباحثة إجتماعية

وحابة أشارككم تجربة حياتي الغنية، بعد ما قررت إنه التغيير يبدأ فيني مو من عند غيري

جاهزين تسمعوا هالحلقة؟ عسى تكون الإجابة اللي تبحثون عنها موجودة هنا؟

 

 

Chapters

  • (00:00:00) - Bosna
Up next
Sep 12
كل مر سيمر - أثر الفراشة
‏في هذه الحلقة من بودكاست "كل مر سيمر"، نغوص معكم في عالم الحوار الإيجابي لنكتشف كيف يمكن لكلمة طيبة، أو إنصات صادق، أو لحظة تعاطف أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياتنا وحياة من حولنا تمامًا مثل "أثر الفراشة" الذي يبدأ برفرفة بسيطة وينتهي بتغييرات بعيدة المدى، فإن حواراتنا الإيجابية قا ... Show More
14m 47s
Aug 28
كل مر سيمر - ضبط النفس
‏في الحوارات الصعبة، كثيرًا ما تسبقنا انفعالاتنا قبل كلماتنا… فنتوتر، نغضب، ويمكن نخسر الفكرة أو حتى العلاقة في هذه الحلقة من بودكاست "كل مر سيمر"، نناقش موضوع ضبط النفس في الحوارات الصعبة كيف نتحكم بمشاعرنا وقت النقاش، ونحافظ على هدوئنا حتى وسط الاستفزاز؟ تنضم إلينا الإعلامية ال ... Show More
14m 37s
Aug 14
كل مر سيمر- التلاعب بالحوار
‏هل سبق ووجدت نفسك توافق على أمر ما… رغم أنك لم تكن مقتنعًا به أصلًا؟التلاعب بالحوار ليس مجرد مهارة، بل قد يكون سلاحًا فتاكًا. بين الإقناع الإيجابي والتأثير البنّاء… وبين الاستغلال العاطفي والضغط النفسي، شعرة دقيقة تفصل الاثنين في هذه الحلقة من بودكاست "كل مر سيمر"، أستضيف المدرب ... Show More
17m 26s
Recommended Episodes
Oct 2024
التخطيط الذكي: كيف نحقق التوازن بين الطموح والواقع مع أ.حنان الخطاب
‏في هذه الحلقة المميزة من بودكاست "رحلة أنثى"، نستضيف الأستاذة حنان الخطاب، المتخصصة في التنمية الذاتية والتخطيط. سنغوص في أعماق مفهوم التخطيط، ونتعرف على الأسباب التي تجعل الكثير من خططنا تفشل، وكيف يمكننا تجنب هذه العقبات من خلال التخطيط المرن. سنناقش أيضًا الأدوات والخطوات الص ... Show More
58m 38s
Apr 2024
كيف تُشفي طفلك الداخلي؟
‏الطفل الداخلي مصطلح ممكن تكون إسمعت فيه وممكن لا, إلا إنه متداول جدا في شبكات التواصل الإجتماعي ومع أنه تابع لعلم النفس التحليلي إلا أن الكثير من المعالجين وغيرهم يتسابقون في غرس أفكار مغلوطه في أذهان المتلقين تتلخّص في أن "كل مشكلة بحياتك الأكيد انها تعود لطفولتك وإنك لازم تحتض ... Show More
39m 18s
Jun 2023
لماذا تُريد تغيير حياتك؟
‏التغيير هو الشئ الوحيد الثابت في حياتك, أي لا بُد منه إلا أننا نحتاج لمهارات وأدوات لكي نوجه ذلك التغيير ليتم بطريقة آمنه, أكثر إنتاجية ومطوّره لنا. من هذه الأدوات هي تعزيز الوعي الذاتي بما يتعلق بالدوافع خلف هذا التغيير, خلال هذه الحلقه لخصت هذه الدوافع بإثنين: دافع الجزرة دافع ... Show More
20m 39s
Sep 2024
الجزء الأول | بودكاست الحل إيه؟ لقاء محمود محيي الدين المبعوث الخاص للأمم المتحده لتمويل التنمية
‏بودكاست الحل إيه ؟ الجزء الاول من لقاء المبعوث الخاص للأمم المتحده لتمويل التنميه محمود محيي الدين  هل يساعدنا صندوق النقد الدولي لتجاوز أزماتنا؟ أم يغرقنا في الديون ليفرض أجندته الاقتصادية؟ وهل من سبيل للإصلاح الاقتصادي دون الاقتراض منه؟ مواجهة خاصة مع المبعوث الخاص للأمم المتح ... Show More
1h 6m
Oct 2024
الوعي المالي - حلا أيوب 64
‏حلا أيوب، حاصلة على لقب اول وثاني بالاقتصاد من التخنيون، وعدة شهادات مثل استثمارات بديل من هارفارد، مستشارة قروض عقارية، مستشارة اقتصاد العائلة، تدريس التثقيف المالي من مؤسسة لاس فيچاس للتثقيف المالي. مستشارة مالية بمؤسسة باعمونيم ،مُبادرة بمحاضرات بالتثقيف المالي في مؤسسات تعلي ... Show More
33m 45s
Sep 2024
بودكاست الحل إيه؟ الجزء الثاني | لقاء محمود محيي الدين مع الدكتورة رباب المهدي
‏كيف أثر عدم تراكم الخبرات على الأداء الاقتصادي لمصر؟ هل اﻻستدانة اختيار عام للشعب المصري أم أن المصريين ﻻ يملكون الرفض؟ وأخيرًا؛ الحل إيه لأزمات مصر اﻻقتصادية؟  هل يساعدنا صندوق النقد الدولي لتجاوز أزماتنا؟ أم يغرقنا في الديون ليفرض أجندته الاقتصادية؟ وهل من سبيل للإصلاح الاقتصا ... Show More
1h 3m
Feb 2025
أيه الوظيفة اللي تحب تخترعها؟ النبي داوود الحكم
‏عمرك فكرت في وظيفة مش موجودة بس لو كانت حقيقية كانت هتسهل حياتك أو تغير العالم؟ 🤔🎭 في الحلقة دي، بنسمع إجابات الجمهور عن أغرب وأذكى الوظايف اللي ممكن تتخيلها! من وظيفة "الحكم بين الناس" و حيرته بين المتخاصمين و الروبوت اللي يلم الهدوم!وفي وسط الضحك والإجابات المدهشة، هنحكي كما ... Show More
19m 5s
Dec 2024
بين المكتبة والأنمي وألعاب الفيديو | امشِ مع طارق الخواجي
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ أسواق الشعلة في الرياض، انفصال والديّ وتكوّن أمهات كثيرات حولي، التهريبات السرية للفيديو إلى المنزل، معهد الدفاع عن النفس والكونق فو، دراسة العقائد والأديان التي فتحت لي أبواب أخرى. عن عوالم الكتب والأفلام والألعاب التي كوّنت شخصيتي، ... Show More
1h 4m
Aug 2024
"كسر قيود التأنيب: كيف تتعامل مع الذنب وتعيش بحرية"
‏ماذا لو أخبرتك أن هناك خطوات بسيطة، ولكنها فعالة، للتعامل مع هذا الشعور الذي قد يكون معقدًا؟ في هذه الحلقة، سنكشف عن أربع خطوات تساعدك على تحويل التأنيب إلى أداة للنمو الشخصي والارتقاء النفسي. دعنا نأخذك في رحلة لاستكشاف هذه الأدوات التي ستغير منظورك تجاه التأنيب، وتفتح لك أبواب ... Show More
5m 26s
Jul 2024
بودكاست الحل ايه ؟ مع رباب المهدي | الحلقة الخامسة مع الدكتور ناصر لوزة استشاري الطب النفسي
‏25% من المصريين يمرون باضطرابات نفسية باعتراف وزارة الصحة.. فما الحل؟.. كيف ننظر اليوم إلى هذه الامراض النفسية ونحاول علاج مشكلة المريض النفسي ودعمه من اجل حياة افضل؟. على مدار أكثر من 10 سنوات تبدو مصر محاصرة بالأزمات، داخليًا وخارجيًا، سياسيًا واقتصاديًا واجتماعيًا، فهل ثمة ضو ... Show More
52m 17s