تكلمنا في هذه الحلقة مع مدربة اليوقا تهاني المسعد، عن بداياتها في التدريب، وعن نصائحها لكل المتدربات في مجال رياضة اليوقا. وعن كيفية الإنتقال من متدرب إلى مدرب يوقا. وما هي الشروط للحصول على شهادة مدرب يوقا.
تقديم : سارة الجثلان
إعداد و إنتاج : سفر عياد
تابعوا حسابات بودكاست نسيم