About this episode
Jun 15
Refractive Surgeries & Modern Eye Strain: Is LASIK Really for Everyone?
LASIK has become one of the most popular vision correction procedures worldwide, helping millions reduce their dependence on glasses and contact lenses. But is LASIK truly suitable for everyone?In this episode, we sit down with Dr. Akshay Mitra, an eye specialist to explore the ... Show More
35m 51s
May 22
كيف يتكوّن سلوك الطفل؟ بين الفطرة، البيئة، والتربية- أ. جمال حداد
42m 51s
Jan 2026
الطبق اليومي و تأثيره على البشرة: كيف ينعكس ما نأكله يوميا على نضارة البشرة, لونها و مرونتها
30m 3s
Jan 2023
#11 ليش خسارة الوزن ما لازم يكون هدف بال٢٠٢٣
16m 1s
Apr 2022
النحافة و زيادة الوزن الحلقه 38
50m 4s
Mar 2022
!الحلقة الأولى : المستحيل ممكن
8m 51s
Dec 2024
كيف تقضي على الجوع نهائيا 117
44m 44s
Jul 2022
#02. ليه الدايت الكثير بيدمر قدرتك علي الحرق
ليه كتر التخسيس والتخن او ال YOYO dieting بيأثر علي الحرق في الحلقة ديه هنعرف ليه ده بيحصل وازاى نتغلب عليهInstagram Page:coachramy---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy | Produced by EMPWR House.
8m 49s
Aug 2022
!الحلقة 19: ماذا تفعل عندما تواجه تنمر بسبب وزنك
10m 8s
Jul 2022
#01. لو عايز تخس بلاش تعمل دايت
12m 21s
Aug 2022
#05. هل الصيام المتقطع هو الحل السحري؟
12m 59s
✨ هل فعلاً جربت كل الطرق؟ أم أنك لم تعطِ نفسك الفرصة لتكمل حتى النهاية؟في هذا الفيديو، ستكتشف السبب الحقيقي الذي يمنعك من رؤية التغيير الذي تحلم به!لا أعذار بعد اليوم، ولا خطوات ناقصة!🎯
شاهد الفيديو للنهاية وابدأ من جديد، ولكن هذه المرة... بصدق!💪
📝 #خسارة_الوزن #تحفيز #صحة #تغذية #دايت #اخصائية_تغذية
في هذه الحلقة من بودكاست "همسات صحية"، نستضيف أستاذ جمال الحداد لنغوص معاً في عالم سلوك الطفل، التواصل، والتطور اللغوي من منظور علمي وعملي قريب من كل بيت.🎙️ناقشنا كيف يتكوّن سلوك الطفل منذ الصغر، وهل بعض السلوكيات فطرية أم أن البيئة والتجارب اليومية هي العامل الأكبر في تشكيل شخ ... Show More
هل الجمال فعلاً كريم… ولا طبق؟ 🍽️✨في هذه الحلقة من البودكاست، نغوص بعمق في العلاقة الحقيقية بين التغذية وصحة البشرة، بعيدًا عن التسويق، الوعود السريعة، والحلول السطحية.نبدأ من الأساس:كيف يؤثر الأكل اليومي على نضارة البشرة، لونها ومرونتها؟ وهل النتائج فورية أم تراكمية؟ننتقل بعده ... Show More
ما تفهمني غلط. كتير طبيعي يكون عندك رغبة بخسارة الوزن. ولكن التركيز على الوزن يمكن يؤذي اكتر ما يفيد وبحكي ليس بهيدي الحلقة.اسمعوا حلقة للآخر لتعرفوا كيف تحددوا اهداف مستدامة بتعمل فرق كبير على صحتكم بسنة ال٢٠٢٣.اطلقت الدورة الرابعة من اكاديمية التغذية الحدسية، الجلس الاولى رح ت ... Show More
<p>ياخي جربت كل شي ووزني مازاد ولسسا نحيف!</p>
<p>كثير نسمع الكلام هذا ولكن هل فعلا فيه ناس مهما حاولت وزودت اكلها صعب تزيد وزن او تبني عضلات وتتخلص من النحافه؟</p>
<p><br></p>
<p>في هذي الحلقه حنشرح كل شي تحتاج تعرفه عن التخلص من النحافه بشكل مفصل.</p>
<p><br></p>
<p>استماع ممت ... Show More
كل شيء ممكن لو آمنت بنفسك وقدراتك وإنك تقدر وده مفتاح النجاح في أي شيء حتي في رحلة نزول الوزن تعالوا نتكلم في الموضوع ده أكثر وإزاي قدرت اعمل ده وأنزل من وزني اكثر من ٤٥ كيلو دينا حسين اخصائية تغذية علاجية ورياضيه مدربة رياضية معتمده وأخصائية التحكم في السمنة من المنظمه العالمية ... Show More
<p>هل تعلم ان سبب فشل 90% من الناس في الدايت؟</p>
<p><br /></p>
<p>في هذه الحلقة, حكينا عن الجوع ومسبباته وكيف تقضي على الجوع سواء ان كان عادة او اذا كان يعرقل فترة تنشيفك, وتكلمنا ايضا عن استراتيجيات التحكم بالجوع.</p>
<p><br /></p>
<p>
استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا ... Show More
هنتكلم النهاردة في اكبر جانب مؤلم في حياه كل شخص يعاني من السمنة للانضمام الي تحدي ال٦ اسابيع وتعلم نظام المرونة https://www.drdinahussein.com/sales-page16368359373711639758357515تابعوني لمزيد من المواضيع والمعلومات المجانية عليdr.dina.Husseinومتنسوش تكتبوا تقييمكم للحلقه وتعلمو ... Show More
ليه كتر الدايت بيتخنايه تأثير الدايت ع قدره الجسم ع الحرقليه اجسامنا بتقع في فخ الYOYO dietingونعمل ايه علشان نخس ونعيش حياه صحيه بدون دايتInstagram Page: coachramy---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach ... Show More
-حقيقة الصيام المتقطع والطريقه الصح اللي نعمله بيها- انواع الصيام المتقطع-ايه انواع المشاكل اللي محتاجين نتفاداها علشان نقدر نخس أكتر وزن ممكن عن طريق الصيام المتقطعInstagram Page:coachramy---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review ... Show More