في الحلقة دي من بودكاست كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيكلمنا عن واحدة من أكتر الحاجات اللي بتتعبنا نفسياً: التفكير الزائد – Overthinking
ليه بنفكر كتير؟ وهل فعلاً نقدر نوقف عقلنا عن التفكير؟ ولا دي حاجة خارجة عن إرادتنا؟
اسمعوا واتفرجوا على الحلقة على يوتيوب وكل منصات البودكاست وقولولنا في التعليقات: إمتى بتحسوا إن تفكيركوا بيهزم بدل ما يساعد؟