logo
episode-header-image
Jun 12
7m 20s

إزاي أجبر نفسي أوصل لأي هدف حتى لو مليش ...

Ahmed AbdEldaym - أحمد عبد الدايم
About this episode

هل سألت نفسك قبل كده: إزاي أجبر نفسي أحقق أي هدف حتى لو مليش مزاج؟في الحلقة دي من قناة افيدونا مع أحمد عبد الدايم، هنفكك مع بعض السر اللي بيخلي ناس كتير تبدأ أهدافها بحماس وتوقف في النص… وناس تانية بتكمل وتوصل رغم كل التعب وفقدان التحفيز!

شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://youtu.be/-UqtxuozMz8?si=GXCkQjvFVmAI7zhk


للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠afedona@hotmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة ..

Up next
Aug 22
ازاي أغير نظرتي لنفسي… وأتقبل عيوبي من غير استسلام ؟ | افيدونا
‏هل جربت تبص لنفسك في المراية وتحس إنك مش مرتاح؟حاسس إنك مش عارف تتقبل نفسك، وكل يوم بتمر عليه بتحس إن جلد الذات بقى جزء من روتينك؟حاسس إن ثقتك بنفسك بتقل، وإنك تايه بين صورة نفسك الحقيقية والصورة اللي المجتمع راسمها لك؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://yout ... Show More
13m 8s
Aug 20
احتياج العلاقات المتعددة وخطر الوقوع في الخيانة الزوجية - مع د. هبة يس | افيدونا بودكاست
‏الخيانة الزوجية وعلاقاتها بادمان تعدد العلاقات والاحتياجات النفسية ، موضوع حلقة اليوم من افيدونا بودكاست مع د. هبة يس و احمد عبد الدايم ..شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب: https://youtu.be/o4E1ZY0AlEs?si=WqRpDOFc04mI5OOZللتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضي ... Show More
1h 7m
Aug 17
إزاي تتغافل بكرامة ؟ فن الرد من غير ما تبان ضعيف أو يستغلوك !! | افيدونا
‏ازاي تتغافل بكرامة؟ فن الرد بدون ضعف ولا استغلال!في الفيديو ده، هتكتشف قوة فن التغافل وإزاي ممكن تتغافل بذكاء من غير ما تبان ضعيف أو تخسر كرامتك.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب: https://youtu.be/FVRPx-Rp8zY?si=meX4DEHgsUMYVZHGللتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختي ... Show More
9m 55s
Recommended Episodes
Feb 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
‏الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ... Show More
12m 15s
Feb 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
‏الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ... Show More
12m 15s
Dec 2024
فن أن تكون دائمًا على صواب بقلم آرثر شوبنهاور
‏هل وجدت نفسك تخسر جدالًا، حتى عندما كنت تعلم أنك على حق؟ كتاب فن أن تكون دائمًا على صواب لآرثر شوبنهاور هو دليل بارع لإتقان فن الجدل والإقناع. يستعرض شوبنهاور التقنيات والحيل التي يستخدمها الناس للفوز في النقاشات، سواء من خلال المنطق أو التلاعب. هذا الكتاب لا يتعلق فقط بالتفوق ا ... Show More
8m 58s
Jul 23
دورة صوتية لتعلم الإنجليزية مع SynapseLingo: استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بأمان
‏في هذه الحلقة من بودكاست تعلم الإنجليزية للمبتدئين نقدم دورة صوتية تفاعلية مع SynapseLingo حيث نتعلم كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بأمان ومسؤولية. تابع معنا لتطوير مهاراتك في اللغة الإنجليزية بسهولة وبمفردات هامة لدورة اللغة الإنجليزية المجانية. 
21m 45s
Jan 2025
برومو الحلقة الأولى مع الشيخ محمد سعد الأزهري
‏لأن الحب وحده لا يكفي ، والزواج مش مجرد حفلة وخاتم "أول خطوة لحياة زوجية سعيدة تبدأ من هنا!" 🎯 ازاي تختار شريك حياتك؟ وايه اللي لازم تعرفه في فترة الخطوبة ؟🤔 حلقة مهمة لكل شاب وبنت .. ولكل أب وأم وأولى حلقات بودكاست رؤية 🎙️ مع الشيخ محمد سعد الأزهري انتظرووووونا .. قريبًا #بو ... Show More
1m 46s
Jun 2
الحلقة ٣٩ أحمد الأعور - جزء ٢ | معظمنا ماشي وخلاص وناسي إحنا هنا ليه
‏في الجزء التاني مع د/ أحمد الأعور، الرائد فى مجال الكوتشنج وأخصائى علم النفس السلوكى، بنتكلم في الأسئلة اللي دايمًا بنفكر فيها: علاقتنا مع ربنا، اكتشافنا لذاتنا، والحرية المالية. ——دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا! في G.Talks مع شادي شريف هنسمع قصتهم ورحلته ... Show More
1h 6m
Apr 2025
من الخوف للثقة في الانجليزي: كيف غيرت دورة المحادثة الاحترافية حياتي المهنية بالكامل
‏شذا كانت من الاشخاص اللي تحس إن الإنجليزي حقها فيه خلل، وكان يصير دايما فهم خاطـئ في التواصل بالشغل بسبب اللغة. حتى الاجتماعات؟ ما كانت تقدر تعبّر فيها عن رأيها... بس بعد دورة المحادثة الاحترافية، كل شيء اختلف… خليك معانا عشان تعرف ايش صار مع شذا في قصة طموحها!-سجل في قائمة انتظ ... Show More
26m 5s
Dec 2024
تجربة نواف مع التشتت بين الاف المصادر وتحقيق الدرجة 7.0 بالايلتس
‏في هذه الحلقة، نواف حيشاركنا تجربته الملهمة في الحصول علي الدرجة ٧ بالايلتس رغم التحديات اللي واجهته من الملل وعدم الاستمرارية وضغط اختبارات القدرات والتحصيلي وارامكو فقط بترتيب اولوياته. فإذا كنت تطمح لدرجة قوية بالايلتس وتحس انها مستحيلة هذي الحلقة هدفها تساعدك تبدأ بالطريقة ا ... Show More
25m 2s
Aug 2021
عبيد بن الأبرص (الجزء الثاني)
‏قُتِل في يوم بؤس أحدهم، فقط لأنه رآه في ذلك اليوم المشؤوم. لكن ذلك القتل المادي صار قتلاً معنوياً، في تدوين شعره، فقيل إنه لا يُعرَف له إلا بيت شعري واحد.عبيد بن الأبرص، شاعر عربي جاهلي عظيم الذكر، صُفّي مرتين، وفي الثانية، عندما وقع على خط زلازل السياسة والنفوذ الدولي والحسابات ... Show More
13m 30s
Apr 2025
الاحتراق النفسي " الضغوط النفسية " د.هبة يس
‏حياتنا صارت تشبه الوجبات السريعة ، سريعة الطلب ، التحضير ، سريعة الأكل لكن نكتشف إنها صعبة الهضم ، وأحيانا تسبب أنا مشاكل صحية وبدون فايدة ومتعة وقتية وماتحس بالشبع في كل جوانب حياتنا في سباق مع الزمن ومع الضغوط الاجتماعية والتوقعات من الجميع لهث ومافي إحساس بالراحة وعدم رضا عن ... Show More
1h 34m