logo
episode-header-image
May 18
1h 23m

Je perds mes cheveux, et ça me pèse de p...

Eric Flag
About this episode

#149 - La calvitie, c’est pas grave… jusqu’à ce que ça te concerne vraiment. 🧑‍🦲 Dans cet épisode, je te parle de ma relation avec mes cheveux, de l’arrivée progressive de la calvitie dans ma vie, et de tout ce que ça déclenche derrière : le regard des autres, les complexes physiques, le changement d'identité, la confiance en soi attaquée.

Je retrace mon parcours perso sur le sujet, comment ça m'impacte aujourd’hui, et ce que j’envisage peut-être pour demain.

C’est un sujet qui peut paraître léger, mais que beaucoup d’hommes (et pas que) vivent lourdement en silence.

J’espère que ça résonnera avec toi, ou t’aidera à mieux comprendre quelqu’un autour de toi.


● Chapitres ●

00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro

06:11 - Mon adolescence cachée derrière mes cheveux

18:38 - Acnée et cicatrices sur le visage

29:19 - Une Relation d'amour et de haine

39:56 - Historique de ma perte de cheveux

51:31 - Comment ça affecte mon quotidien

01:04:34 - Qu'est-ce que je compte faire de ma calvitie ?

01:13:47 - Lueur d'espoir et Conseils si tu es concerné

01:21:00 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D


Bonne écoute ! 😃


🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈


Mes Conseils en Compléments Alimentaires


La liste des livres que j'ai lu et recommande


● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast


Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Jun 28
Mon 1er Ultra-Marathon, Japon & Engagement pour la Vie...
#150 - J'ai tenté de survivre à la Course qui n'a pas de fin... je suis toujours pas sûr que j'y sois parvenu 🤷‍♂️ Dans cet épisode, je te raconte ma prépa, ma mentalité et mon attrait pour cet ultra-marathon, je reviens sur mon voyage au Japon et le sentiment un peu spécial qu' ... Show More
1h 27m
Mar 2025
Traverser la Méditerranée en 180km de Nage : le Défi Ultime de Noam Yaron 🏊‍♂️
#148 - Imagine nager 48h de suite non stop... Entre les méduses, les hallucinations du manque de sommeil, les baleines, les courants, les pauses toilettes ou les ravitaillements, Noam Yaron nous raconte ses aventures d'ultra-endurance en natation, comme sa première tentative écho ... Show More
2h 18m
Feb 2025
6 Mois de Défis : du Ironman au Trail, Hyrox et Ultra-Marathon 🏃‍♂️
#147 - Toujours plus haut..? 🚀 Du lendemain de l'Ironman au plaisir du Trail, à la découverte du Hyrox et à la préparation de mon premier Ultra-Marathon, découvre comment j'ai géré la transition entre ces défis divers et les leçons et stratégies apprises en chemin pour rester au ... Show More
1h 45m
Recommended Episodes
Feb 2024
Épisode 165 - Entreprendre en étant mère, les challenges et la réalité
Dans cette 2ème partie consacrée à ma reconversion professionnelle. Je vous emmène dans la suite de mes aventures.  Écoutez l’épisode 163 si vous ne l’avez pas déjà fait, pour avoir la 1ère partie. Dans le récit, je me suis arrêtée début 2020, quand je suis enceinte de ma 2ème fi ... Show More
31m 24s
Sep 2024
#269 - Marine Lorphelin, ex-Miss France, médecin et chroniqueuse - “Choisir c’est avancer”
Aujourd'hui, pour ce grand retour de la rentrée, j'ai le plaisir d'accueillir une personnalité pétillante que j'admire profondément : Marine Lorphelin !Couronnée Miss France en 2013, Marine ne s'est pas contentée de ce titre prestigieux. Peu de temps après la remise de son titre, ... Show More
1 h
Mar 2024
SAISON 2 - EP 0 – QUAND LE CORPS DIT STOP
Voilà un an que je n'avais pas repris ce micro... Alors je ne vais pas y passer par quatre chemins... et j’ai envie d’être la plus honnête possible pour repartir sur de bonnes bases dans ce podcast qui m’a tant manqué… Il y a quelques mois, mon corps, mon coeur et ma tête m'ont c ... Show More
8m 59s
Sep 2024
#44. "Quel est le meilleur sport pour la santé ?" Major Mouvement
Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Dans cet épisode, j'ai envie de répondre à une question que vous vous êtes sûrement déjà posée : quel est le meilleur sport pour ... Show More
12m 41s
Feb 2025
🤫 Mes confessions : sexe sur une plage avec inconnus
Ma première fois cruising en solo : une plage secrète à La Réunion, deux inconnus dans une piscine naturelle, une tension électrique dans l’air...J'ai fait écouté l'épisode à ChatGPT et voilà comment il te le vend (attention il est en fait des caisses haha) "Ma toute première foi ... Show More
20m 25s
Jun 2024
#7. "Un exercice pour étirer tes mollets" Major Mouvement - [ÉTIREMENT]
Salut c'est Greg ! Bienvenue dans ALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Je te propose aujourd'hui un épisode ÉTIREMENT consacré aux mollets. Il s'agit de l'un de mes étirements favoris. Hyper simple à r ... Show More
2m 45s
Nov 2024
EP215 - Si j'étais enceinte en 2024, voici ce que je ferai
Avant de démarrer l’épisode, soyons clairs, je ne veux plus d’enfants 🙂La dernière fois que j’ai été enceinte c’était en 2022, bientôt 3 ans que mon corps n’est plus soumis à cette magnifique mais rude épreuve.J’ai eu 3 grossesses, assez rapprochées, je n’en n’ai pas profité de ... Show More
26m 56s
May 23
EP252 - Lenna Vivas, la maternité éclatante
Devenir mère, c’est parfois un virage inattendu et pour Lenna Vivas, ce virage est arrivé plus tôt que prévu… et a tout bouleversé.Pour cet épisode sorti au moment de la fête des mères 2025 j’avais envie de mettre en avant les mères de la nouvelle génération.Celles qui font bouge ... Show More
53m 31s
Aug 2024
[BEST OF KM42] Lutter contre la sclérose en plaque avec l’alimentation cétogène et le sport — Virginie Meunier
Durant l'été je vous propose aussi une sélection des meilleurs épisodes de mes autres podcasts sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu et qui m'ont aussi beaucoup touché ou marqué. Cette semaine je vous propose le témoign ... Show More
1h 25m
Jun 2024
Baisse d'énergie, de motivation et de moral ? Mes 12 conseils pour être inspiré.e et motivé.e à nouveau !
Manque d'énergie, baisse de moral et/ ou de motivation ? C'est ce que j'ai traversé ces derniers jours ! Ça nous arrive à tous et toutes de ressentir ces périodes de manque de motivation et d’énergie, ça n’a rien d’anormal ! Dans ces moments, au lieu de se juger, c’est important, ... Show More
28m 2s