Правда ли ,что йога это для «просветленных» и про духовность?
Правда ли, что йога - это просто «растяжка»?
С чего начать новичку в йоге? Нужно быть уже гибким, чтобы начать заниматься йогой?
Как избежать травм во время занятия йогой?
Инстаграм Дарины https://www.instagram.com/darin.yoga/
Мой блог: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki
YouTube: https://www.youtube.com/@galinaognevaya