About this episode
Aug 2020
رحلة في حب و اكتشاف الذات
عازفة الجيتار جوي زهّار و رحلتها في حب و اكتشاف الذات و شغفها للموسيقىListen to Baynetna on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.coPowered by Podeo — Listen to this episode
13m 48s
Jul 2020
كيف تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي علينا؟
31m 38s
Jul 2020
مفهوم العمر
22m 14s
Sep 2023
لم يكبر الطفل في داخلي
في هذه الحلقة ، نذهب في رحلة إلى الماضي في محاولة منا للتواصل مع طفلنا الداخلي ، لنعرف ما هو ، و ما علاقته بجروحنا العاطفية و النفسية و كيف بإمكانه التأثير علينا و على علاقاتنا مع من حولنا .
46m 46s
Feb 2021
وجع الأسئلة
8m 43s
Nov 2022
دوامه التفكير | 5
هل أنت عالق بفكره ؟ بحدث صار لك في الماضي ؟ متى تخلينا عن حقنا في عيش حياة جيده واخترنا نعلق في الماضي الحزين ؟ @tamen.pod
14m 31s
Oct 2025
كيف اتحكم في تصرفاتي و ردات افعالي ؟
22 m
Feb 2022
لحظة عن تقبل النفس
كلامنا مع نفسنا بالعادة يكون في توع من السلبية، نلوم أنفسنا ونطلب منها الكثير. ولكن هل مرة فكرنا نتقبل نفسنا مثل ما هي؟ خلينا نتابع هذه الحلقة مع ميس لنعرف أكثر عن الموضوع See omnystudio.com/listener for privacy information.
11m 33s
Aug 2021
سوطٌ داخليّ
مالذي يحكيه لنا صوتُنا الداخلي و كيف نتعامل مع قسوته؟
13m 38s
Oct 2025
كيف اتحكم في تصرفاتي و ردات افعالي ؟
22 m
Feb 2024
رسالة إلى نفسي الأصغر سنا
إذا عاد بك الزمن إلى الوراء، ماذا تقول لنفسك الصغيرة؟ مالذي كنتم ستغيرونه؟ نغوص في نقاش خاص مع أشخاص شاركونا حديثهم مع ذاتهم في حلقة اليوم.
24m 26s
Jun 2021
التواصل عندما سلبتنا عفويتنا وغيرتنا
صرنا محكومين من حيث لا ندري بهذا الاخر الذي نخافه في العالم الافتراضي اكثر من الواقع وهذا يتطوي على الكثير من التاثيرات الحياتية والنفسية والاجتماعية في حياتنا .
26m 13s
لحوارنا الداخلي مع أنفسنا تأثير مباشر على سلوكنا اليومي و ما نجذبه لحياتنا. كيف لعبت تربيتنا دورآ أساسيآ ذلك؟ و كيف نغير طريقة حوارنا السلبية مع ذاتنا؟Our internal monologue and what we bring to our lives is a result of how we were raised and what kind of behavior and thoughts were implanted in our subconscious as kids. How to overcome the pain and the negative believes we struggle with ?Listen to Baynetna with Nada Itani on Podeohttps://podeo.co/https://podeo.co/originals/https://podeo.co/download
Powered by Podeo — Listen to this episode
مواقع التواصل الاجتماعي، ما مدى تأثيرها على صحتنا النفسية و كيف نحد من أثارها السلبية علينا؟How does social media affect our mental health and how do we reduce its negative effects?Listen to Baynetna on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.coPowe ... Show More
ما هو مفهوم العمر عند الإنسان؟ و ما هي المعتقدات التي زرعت في عقلنا الباطني عن هذا المفهوم ؟ ما هي الحواجز النفسية التي نتجت عنه و كيف نتخطاها؟How is age determined in our minds? what kind of beliefs were implanted in our subconscious regarding this matter? What are the psycholo ... Show More
<p>تولد العديد من الأسئلة من تجاربنا المؤلمة مثل:</p> <p>لماذا رحل؟</p> <p>لماذا عوملت بهذه الطريقة؟ لماذا أنا؟</p> <p>ونظل نبحث عن إجابة تخرس السؤال الذي يضج فينا، نريد أن ننجو من دوامة التفكير به.. لكنه يحاصرنا، ويعلو صوته كلما خلونا بأنفسنا.</p> <p>فكيف نتعامل مع هذه الأسئلة؟ ... Show More
في هذه الحلقة من جرّب سأناقش العامل الأهم في السيطرة على افعالك, في الواقع نحن نعيش و نتصرف تحت سيطرة عقلنا الباطن و بدون وعي.العامل الأساسي هي شخصية الانسان و معتقداته اللتي اكتسبها في الطفولةسأجاوب في هذه الحلقة عن الأسئلة التالية:كيف تتحكم نفسيتك في افعالك ؟ ما هي شخصيتك ؟ ما ... Show More
في هذه الحلقة من جرّب سأناقش العامل الأهم في السيطرة على افعالك, في الواقع نحن نعيش و نتصرف تحت سيطرة عقلنا الباطن و بدون وعي.العامل الأساسي هي شخصية الانسان و معتقداته اللتي اكتسبها في الطفولةسأجاوب في هذه الحلقة عن الأسئلة التالية:كيف تتحكم نفسيتك في افعالك ؟ ما هي شخصيتك ؟ ما ... Show More
