About this episode
Oct 2024
هل تجد صعوبة في القراءة؟ اكتشف أسرار جعل القراءة عادة ممتعة ومستدامة 📚
20m 21s
Sep 2024
كيف يمكن أن تحول أحلامك إلى إنجازات تفخر بها ؟
18m 56s
Sep 2024
هذا أنا وهذي شخصيتي…كفيلة بأن تضيع الفرص وتعيق التقدم ✋🏻
17m 54s
Sep 2024
عندك مواهب لم تُستغل !! اكتشفها بتحليل شخصيتك | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
1h 25m
Oct 2024
عندك مواهب لم تُستغل !! اكتشفها بتحليل شخصيتك | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
1h 25m
Jan 2025
الحلقة 08 : التعلق بالاشخاص : هل السعادة في من يحيط بنا ؟
16m 2s
Aug 2025
إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا
12m 30s
Sep 2024
بودكاست فضاء I العبثية العلمية - علم الطاقة و الإلحاد و المجتمع I مع شنغين علي اوغلو I الحلقة رقم 7
1h 35m
Nov 2023
أحرص الناس على حياة… أن تقاتل لأجل لا شيء!
12m 14s
Jul 2024
قناعات المرحلة: كيف تؤثر معتقداتك على نتائج حياتك - (برنامج مجاني بالداخل)
31m 43s
Oct 2025
القرآن الذي لا يعرفه التنويريون | برنامج فكر
12m 48s
Jun 2019
الحلقة ال 27 - يارا شلبي (أول متسابقة رالي في مصر)
29m 21s
Oct 2025
هل يمكن أن تصل درجة الحرارة في الرياض وبغداد إلى 60C؟ | الدحيح
20m 15s
نكشف الستار عن أربع دراسات علمية و مثيرة للاهتمام نناقش ونعكس الدروس من نتائجها التي قد تعيد تشكيل بعض مفاهيم الحياة!
🌟 تأجيل الإشباع الفوري: إمكانية تحسين قدراتنا على الصبر والتحكم في النفس لتحقيق نجاح أكبر.
📚 التعلم عن طريق التعليم: اكتشف كيف يمكن لتعليم الآخرين أن يعزز فهمك وقدراتك الأكاديمية.
🔥 الدافع الداخلي: تعرف على الاستراتيجيات الفعالة للتخلص من التسويف والبدء في إنجاز المهام.
😊 مصدر السعادة الحقيقي: أين تكمن السعادة الحقيقية؟ هل هي في المال، النجاح، أم شيء آخر؟
استعدوا لرحلة ملهمة ومثيرة مع العلم! لا تنسوا الإعجاب والاشتراك لمزيد من المحتوى الذي سيغير حياتكم للأفضل بإذن الله.
⤵ الأبحاث والدراسات🔍
الدراسة الأولى | الإشباع
https://bit.ly/4c18kaJ
الدراسة الثانية | التعلم
https://bit.ly/3YGpoA3
الدراسة الثالثة | التسويف
https://bit.ly/4d37JGU
الدراسة الرابعة | السعادة
https://bit.ly/4fpd7py
⤵ كتب ملهمة 📚
The Power of Habit
https://bit.ly/3wq9oCw
Make It Stick
https://amzn.to/3GF7wuF
The Willpower Instinct
https://bit.ly/4b5BKnJ
The Happiness Advantage
https://amzn.to/3KJdv42
يدرك الكثيرون أهمية القراءة وتأثيرها العميق على حياة الأفراد والمجتمعات. لا عجب أن القراءة تعد العادة الأولى لرواد الأعمال، أثرياء العالم، والناجحين في مختلف المجالات. ومع ذلك، رغم معرفة فوائدها الكبيرة، يعاني العديد من الناس من الملل، النفور، وصعوبة تحويلها إلى عادة مستدامة. يع ... Show More
نحمل في داخلنا كمية من الأحلام، الأهداف والرغبات المؤجلة. أحيانا نقف بوجه أنفسنا بدون قصد بسبب التعرض المؤقت لموجات من المشاعر والتخبط بين التردد والخوف من العواقب المحتلة. في بعض الأوقات يكون كل المطلوب منا لكسر الحاجز هو اتخاذ القرار والأقدام على العمل بالتقدم بخطوة واحده إلى ... Show More
يعتقد معظم الناس أن شخصياتهم والي هي مجموع من قدراتهم وتفضيلاتهم وأمزجتهم فطرية وغير قابل للتغيير. كل فرد دون استثناء مر بلحظات غيرت من نظرة لنفسه ولسوء الحظ، ما كانت دائمًا للأفضل. العجيب! كيف ممكن لموقف أو تجربة عابرة أن يمتد أثرها بهذا العمق على حياتنا؟ يتوقف الأمر على التعام ... Show More
<p>في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم ... Show More
<p>في هذه الحلقة من افيدونا بودكاست ، نستضيف الدكتورة هبة يس، حيث نتحدث عن كيفية اكتشاف نقاط القوة في شخصيتك والتغلب على نقاط الضعف لتحقيق النجاح والتوازن في حياتك. تعلم كيفية تطوير مهاراتك واستخدامها لتغيير حياتك إلى الأفضل. إذا كنت تشعر أنك لا تستغل إمكانياتك بالكامل،. ستتعلم ... Show More
"التعلق بالأشخاص: أسبابه وكيفية التحرر منه" هل تجد نفسك مرتبطًا بشدة بأشخاص في حياتك؟ هل تعاني من مشاعر القلق أو الفراغ عندما يبتعدون عنك؟ في هذه الحلقة، نتحدث عن مفهوم التعلق بالأشخاص، ونكشف عن جذوره النفسية وأسبابه العميقة. سنناقش الفرق بين التعلق الصحي وغير الصحي، وكيفية التع ... Show More
ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ... Show More
السلام عليكم ، محدثكم سلطان بن ماجد وهذا فضاءفي هذه الحلقة كان ضيفي الفيزيائي شنغين علي أوغلو متخصص في فيزياء نظرية وفيزياء فضاء ومتخصص بالتنمية العلمية ومعد برامج تحدثنا في هذه الحلقة حول محاور كثيرة ومن أبرزها : ⁃ خطوات المنهجية العلمية ⁃ الفرق بين العلوم الحقيقة والزائفة ⁃ اه ... Show More
<p><strong>أحرص الناس على حياة… أن تقاتل لأجل لا شيء!</strong><br><strong>
</strong>كيف لرجل واحد بسراويل رياضية أن يدمر الدبابة الأحدث عالميا والأكثر تطورا وتكنولوجيا؟</p>
<p>وكيف يستقيم عقلا أن أصحاب التسليح الأقوى يخافون ملاقاة الفلسطينيين رجلا لرجل؟</p>
<p>ولماذا يكون التعج ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست إنرلايت نناقش كيف تتغيرالقناعات وكيف تحل أخرى جديدة سهلة محلها. نغوص خلال البودكاست في أمثلة حقيقية من حياتنا الشخصية لتلك القناعات وكيف يحيا المرء منا حياة سهلة يسيرة إن تمكن من تغييرها.
ماستركلاس مجاني جديد:
كن معنا في الماستركلاس المجاني بعنوان "عمر ج ... Show More
#رواسخ #فكر# الحكاية_بشكل_جديد… فلا هم حفظوا كتاب اللهولا أتقنوا قراءته بغير أخطاء فاحشة ولا نطقوا كلماته بصورة صحيحة… ثم يدعون بكل جهل إلى تجديد الإسلام بزعم تنوير العقول انطلاقًا من القرآن الذي درسوه! فهل استطاعوا حقًا فهم القرآن قبل أن يدعون لتجديده؟وما الأساليب التي يستخدم ... Show More
لو انت من محبين الصحراء و التخييم ، يبقي الحلقة ده لك الضيفة ال معايا في الحلقة هي يارا شلبي و هي اول متسابقة مصرية تدخل مجال سباقات الرالي و قدرت تاخذ بطولات محلية و دولية. قاعدت فترة تصرف من جيبها علي سباقات الرالي لحد لما شركة شيل بقي sponsor ليها ازاي هتستفيد من الحلقة ده؟ ا ... Show More
تتحدث هذه الحلقة عن التغيرات التي يقوم بها الانسان على الأرض، وكيف أن هذه التغيرات لا يمكن تداركها إطلاقا، أو في أحسن الأحوال لا يمكن تقليل أضرارها إلا إذا تحركنا خلال مدة زمنية معينة، يفوت الأوان بعدها. فمثلاً الإشعاع الضار المتسرب إلى بيئتنا بفعل التجارب النووية العديدة التي ق ... Show More