About this episode
الثقة بالنفس بنائها وتعزيزها ، طرق تغيير السلوكيات المرتبط بها، المهارات، العادات، الأدوات و النصائح المتمحورة حولها، ماهي أسرار الثقة وعلاقتها ببناء احترام الذات أحتلت هذي العناوين والأسئلة اهتمام المؤلفين والباحثين في كل أنحاء العالم وتم نشر العديد من الكتب الي احتل معظمها قائمة الأعلى مبيعًا. الفيديوهات التي تناولت الموضوع حصلت على ملايين المشاهدات. ماهي الثقة؟ هل هي فعلا مهمه؟ هل تستحق كل هذا الاهتمام؟ هل هي موروثة وفطرية أم مهارة يمكن تعزيزها و تعلمها؟ كيف يؤثر نقصها على النجاح المهني والإنجاز الشخصي، وحتى السعادة؟ كل هذا وأكثر ستعرفه خلال الحلقة
أتمنى أن تنال الحلقة إعجابكم🦋
وشكرا على تواجدك هنا🤍
🕯 كيف يمكنك تحويل حماسك لشعله لا تنطفي على الدوام؟
https://youtu.be/bxT0pS7oowU
⤵ الكتب 📚
The Confidence Gap By Russ Harris
https://bit.ly/4bZlHso
The Confidence Game By Maria Konnikova
https://bit.ly/4544qMx
The Confidence Code By Katty Kay And Claire Shipman
https://bit.ly/3X8ienm
Confidence Man: The Making of Donald Trump and the Breaking of America
https://bit.ly/459rbP3
⤵فيديوهات مفيدة 💻
Six behaviors to increase your confidence
https://bit.ly/3Rb7i4r
3 habits that kill your confidence
https://bit.ly/4c6LrTX
The skill of self confidence
https://bit.ly/3wZwbco
Three tips to boost your confidence
https://bit.ly/3VpHpR2
Oct 2024
هل تجد صعوبة في القراءة؟ اكتشف أسرار جعل القراءة عادة ممتعة ومستدامة 📚
يدرك الكثيرون أهمية القراءة وتأثيرها العميق على حياة الأفراد والمجتمعات. لا عجب أن القراءة تعد العادة الأولى لرواد الأعمال، أثرياء العالم، والناجحين في مختلف المجالات. ومع ذلك، رغم معرفة فوائدها الكبيرة، يعاني العديد من الناس من الملل، النفور، وصعوبة تحويلها إلى عادة مستدامة. يع ... Show More
20m 21s
Sep 2024
كيف يمكن أن تحول أحلامك إلى إنجازات تفخر بها ؟
نحمل في داخلنا كمية من الأحلام، الأهداف والرغبات المؤجلة. أحيانا نقف بوجه أنفسنا بدون قصد بسبب التعرض المؤقت لموجات من المشاعر والتخبط بين التردد والخوف من العواقب المحتلة. في بعض الأوقات يكون كل المطلوب منا لكسر الحاجز هو اتخاذ القرار والأقدام على العمل بالتقدم بخطوة واحده إلى ... Show More
18m 56s
Sep 2024
هذا أنا وهذي شخصيتي…كفيلة بأن تضيع الفرص وتعيق التقدم ✋🏻
يعتقد معظم الناس أن شخصياتهم والي هي مجموع من قدراتهم وتفضيلاتهم وأمزجتهم فطرية وغير قابل للتغيير. كل فرد دون استثناء مر بلحظات غيرت من نظرة لنفسه ولسوء الحظ، ما كانت دائمًا للأفضل. العجيب! كيف ممكن لموقف أو تجربة عابرة أن يمتد أثرها بهذا العمق على حياتنا؟ يتوقف الأمر على التعام ... Show More
17m 54s
Jul 2024
الحلقة ٢٦ كارول معوض | من فكرة في مجال متعرفش عنه حاجه لبيزنس ب ٦٠ مليون دولار
من قرية في لبنان لبيزنس ب ٦٠ مليون دولار، قصة إصرار ونجاح ملهمة لحد اتمسك بحلموا وخد خطوات لتحقيقه حتى لو الخطوات دي كانت أحيانًا فيها مخاطرة.
دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا!في Grow Talks هنسمع قصتهم ورحلتهم و إزاي وصلوا للنجاح ده. كل قصة منهم لو نجحت إنه ... Show More
1h 27m
May 12
الثقة بالنفس مهارة تُصنع ولا موهبة فطرية؟
في هذي الحلقة، أخذك معاي برحلة عن بناء الثقة الحقيقية من الداخل.وأوضحلك لك الفكرة إن الثقة بالنفس مو موهبة نولد فيها، بل مهارة نقدر نصنعها بالتدريب، بالوعي، وبكل مرة نختار نوقف مع نفسنا، مو ضدها.الثقة ما تجي فجأة، لكنها تكبر مع كل محاولة، وبكل مرة نختار نكون بجانب نفسنا، مو ضدها ... Show More
8m 56s
Jan 2025
الحلقة 11 : الثقة بالنفس ، السر وراء إمرأة مرغوبة و جذابة
في هذه الحلقة، سنتحدث عن السر الذي يجعل المرأة محط إعجاب الرجل واهتمامه العميق: الثقة بالنفس. سنكشف كيف تؤثر الثقة بالنفس على جاذبية المرأة وطريقة تعاملها مع العالم من حولها. هل الجمال وحده كافٍ؟ ولماذا تبدو المرأة الواثقة أكثر تأثيرًا من غيرها؟ سنشارك نصائح عملية لتطوير الثقة ب ... Show More
13m 22s
Feb 2025
بودكاست فضاء | هل الفنون الأدبية ضرورة ام رفاهية ؟ | مع الروائي عبدالعزيز المحمود | الحلقة رقم 15
السلام عليكم محدثكم سلطان بن ماجد وهذا فضاء ، في هذه الحلقة كان ضيفي الروائي الاستاذ عبدالعزيز آل محمود ، رئيس تحرير صحيفة العرب القطرية سابقاًفي هذه الحلقة تحدثنا حول محاور عدة وهي : - الموهبة الأدبية - فن الرواية التاريخية - دور الادب في صناعة الحياة - الواقع الثقافي - فن الرو ... Show More
1h 12m
Apr 2024
اضطرابات الصوت و كيفية الوقاية منها
تحدثنا في هذه الحلقه مع الاخصائيه غيداء العبدالقادرعن اضطرابات الصوت و كيفية الوقايه منها و تطرقنا لعدة محاور منها:-ماهي اضطرابات الصوت و أنواعها؟-انواع التمارين المستخدمه مع اضطرابات الصوت؟- طرق التدخل لاضطرابات الصوت الناتجه من سلوكيات او عادات خاطئة في استخدام الصوت؟-نبذه ... Show More
16m 19s
Jul 1
ازاي ٧ أيام بدون شكوى هتخلصك من التوتر ! | افيدونا
🎯 بتشتكي كل يوم؟ طب جرب تسكت… 7 أيام بس!هتكتشف حاجة هتفاجئك فعلًا:كل مرة بتشتكي فيها… جسمك، دماغك، ومزاجك بيدفعوا التمن!بس لو خدت قرار بسيط: "أنا هبطّل أشتكي لمدة أسبوع"...هتتفاجئ بالتغير اللي هيحصل جواك، مش بس حواليك.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://yout ... Show More
14m 41s
Dec 2024
القضاء و القدر : بين الإيمان و العمل | د.عبدالرحمن الحرمي
📌 هل يمكن أن يغير الدعاء القدر؟ 🤲✨سؤال طالما أثار الفضول عبر الأزمان! 🤔 في هذه الحلقة، ننطلق مع الدكتور عبدالرحمن الحرمي 🎙️، الداعية والمفكر المعروف بأسلوبه القريب من القلب ❤️، لنستكشف:🔹 كيف يمكن للدعاء أن يغير حياة الإنسان؟
🔹 وما علاقته بمفهوم القدر المكتوب؟ 📜💬 الدكتور ... Show More
2h 29m
Sep 2024
الشباب والتكنولوجيا .. بين الريادة وسوء الاستخدام خط ٌ رفيع
مع كل يوم جديد يشرق على العالم، تشرقُ معه ابتكارات وتقنيات حديثة، وتصبح مواكبتها حاجة ملحّة لدى الشباب، بعضهم يقتنع أن كل فرع من فروح الحياة أصبح مرتبطاً بطريقة أو بأخرى بالتكنولوجيا، بينما يجد بعضهم الآخر أن هذه الهيمنة الإلكترونية على جوانب الحياة الاساسية يمكن التحكم بها حتى ... Show More
14m 50s
Nov 2023
بودكاست بثينة: الحلقة (7) - الشغف و الإصرار سر النجاح مع رجل الأعمال السيد عبدالهادي نزر
حلقتنا السابعة بتكون مع رجل الأعمال السيد عبدالهادي نزر
ضيفي العزيز تاجر بالفطرة و زميل سابق ، تكلمنا عن بداياته وصعوبات انتقاله من العمل بالوظيفة للعمل الحر، نلتقي بعد سنوات طويلة لنتكلم عن تجربته بالعمل تحت إدارتي سابقاً، هناك الكثير من الاعترافات والمواجهات، قالنا عن محاولات ... Show More
1h 40m
Jun 2023
تعلم اللغة الفرنسية: الحصول على المساعدة 1
القليل من المساعدة في طلب المساعدة!
تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية.
تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت م ... Show More
2m 22s