logo
episode-header-image
Apr 2025
34m 47s

je prends ma valeur dans le regard des a...

Léa Jplf
About this episode

Je prends de la valeur dans le regard des autres - et c'est un problème (oui) mais je crois savoir d'où ça vient.


JE SUIS UNE PEOPLE PLEASER !!! et on en parle


acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo ici



On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?


J'ai hate de te lire!


Bienveillance,

S&S,


Léa


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Oct 6
Planter des graines & cultiver son jardin (ta vie quoi)
planter des graines, ou mon nouveau conseil préféré… pour récolter un bouquet ou un arbre. Ça c’est comme vous voulez.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ’espère que cet épisode vous passionnera autant qu ... Show More
14m 33s
Sep 21
Qu'est-ce que le succès pour toi ?
Des cartes et des questions introspectives.. un épisode de Simple Cafeine quoi ! J'ai hate de lire vos reponses.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ’espère que cet épisode vous passionnera autant que moi. ... Show More
30m 26s
Sep 15
"depuis que je suis en couple, j'ai moins de temps pour mes amies" (conseils et confidence)
Amitié, amour, carrière - on se pose tous et toutes les mêmes questions. Aujourd'hui je réponds a vos problématiques (merci pour votre confiance !!)On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ’espère que cet épi ... Show More
44m 16s
Recommended Episodes
Sep 2024
Je me laisse trop intimider
Je me suis toujours laisser facilement intimider depuis que je suis petite… je me suis donc demandé comment ça se faisait qu'une personne si simple, puisse autant me déstabiliser ?Dans cet épisode, j'explique comment je me suis rendu compte que ce n'est pas le fait, que la person ... Show More
25m 23s
Mar 2025
J’en ai rien à faire vs j’en ai encore trop à faire.
Après m’être cassée la gueule devant 50 personnes et en avoir eu absolument rien à faire je me suis dit: punaise, j’ai bien évolué. Alors voici un épisode où je vous parle des choses dont j’en ai plus rien à fo*tre VS de celles qui prennent encore un peu trop de place…xx océ 
17m 26s
Apr 2025
tu vas ENFIN t'en foutre du regard des autres
On va pas se mentir : se libérer du regard des autres, c’est pas évident… mais c’est TELLEMENT libérateur ! 🔥today, je t’explique comment j’ai lâché prise (et toi aussi tu peux grave le faire) 💕 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
14m 3s
Jan 2025
Je dis les choses comme elles sont : on me reproche d’être dure et autoritaire
Pourquoi on me dit que je suis trop dur.e et autoritaire, alors que je n'ai fait qu'énoncer des faits et dit les choses simplement comme elles sont ?J’ai l’impression que ma vérité dérange et que les autres ne supportent pas que je sois directe. Comment puis-je m’affirmer sans êt ... Show More
55m 52s
Apr 2025
Le regard des gens me détruit #188
Cette semaine dans Allô Copines, c'est Boubi qui prend le micro à la place d'Ayesha pour parler du regard des autres et de la difficulté que ça peut représenter d'être pleinement soi-même ! Ce n'est pas facile d'ignorer le regard des gens et le jugement que l'on peut ressentir, m ... Show More
28m 51s
Sep 2024
Je procrastine quand je prends les choses trop au sérieux
J'ai récemment compris qu'une l’une de mes qualités était aussi l’un de mes plus gros défauts, j’ai beaucoup d’idées et ambitions mais lorsque j'ai une idée, je suis obligé de la pousser le plus loin possible, je le prends trop au sérieux et du coup je me met une pression qui n'e ... Show More
19m 56s
Apr 2025
Sommes nous des bonnes personnes ? Ft. Mayadorable
C'est quoi être une bonne personne ? Avec Maya on se pose des questions, des dilemmes auxquels vous pouvez aussi répondre et savoir si comme nous, vous êtes des bonnes personnes .. ou pas ! 👗Mon dressing Vinted : https://vinted.shop/justezoeytb-podcastUn nouvel épisode chaque ma ... Show More
38m 38s
Oct 8
ce que je ne ferais plus pour un mec
Dans cet épisode, on va parler de tout ce qu’on a déjà fait “par amour” ou plutôt, par peur de ne pas être assez...De ces petites choses qu’on faisait pour plaire, pour être “la meuf chill”, et qu’aujourd’hui, on ne referait plus. Franchement, pas de jugement, juste du recul, de ... Show More
27m 57s
Sep 7
La boule anti-stress
Julien : Oulala, regarde ma pauvre boule anti-stress… je l’ai tellement malaxée qu’elle est en train de se déformer complètementLouise : Ah bah oui, on dirait qu’elle a survécu à une bataille. Tu vas devoir en racheter une neuve !Julien : Oui, parce que c’est fou comme ça m’aide ... Show More
5m 20s
Jan 2025
# 130- La saint valentin autrement
Je vous rencontre depuis des années, je vous vois « travailler », prendre sur vous, consulter, lire, lutter même parfois pour vivre votre couple d’une façon apaisée, vivante, vibrante... ; et je constate qu’au bout de quelques années (quelques dizaines d’années), même quand vous ... Show More
9m 34s