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Jan 2023
33m 3s

Ils vont penser quoi de moi?

Océane Andréa
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Les écrans tuent nos personnalités (temps d'écran ep.3)
J'ai l'impression de ne plus avoir de "personnalité" à cause de ma consommation des réseaux sociaux, et ca me les brise.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com 
24m 33s
Jun 29
J'en ai marre d'OPTIMISER.
Vouloir optimiser tous les details de sa vie, le sommeil, les pas, le temps, l'emploi du temps, les sorties... tous ces trucs qui s'ajoutent un a un et font ressentir la vie comme une énorme calculette. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com 
39m 25s
Jun 22
Rien ne suffit quand on a dû supplier pour l'avoir.
4 citations du nouvelles album d'Olivia Rodrigo... Amour, amitié, comparaison, laisser partir... BEAUCOUP à dire.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com 
32m 59s
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L'image qu'on renvoie aux autres (+vos préjugés sur moi)
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كيف بتشوف نفسك اهم بكتير من كيف الناس بتشوفك
‏هل بتهمك نظرة الناس عنك؟ 
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Cette semaine dans Allô Copines, c'est Boubi qui prend le micro à la place d'Ayesha pour parler du regard des autres et de la difficulté que ça peut représenter d'être pleinement soi-même ! Ce n'est pas facile d'ignorer le regard des gens et le jugement que l'on peut ressentir, m ... Show More
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self-image & self-obsession: brainrot prevention squad
<p><strong>podmothers sephy &amp; wing enter the chat:</strong> spiralling on the reality of influencer culture, being perceived, self-image, mental health narratives, nepo babies, beauty standards, representation, comparison, and the creation and consumption cycle. ✷</p><br><p>s ... Show More
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arrête de te comparer aux autres
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26m 12s
Jul 2025
La (fausse) confiance en soi sur les réseaux ft. So Charmante
Aujourdhui au micro du podcast, Mia (alias So Charmante)On est toutes les deux sur les réseaux sociaux, et on parle aujourd'hui de la confiance en soiEst-ce que les créateurs de contenus fpnt parfois semblant d'avoir confiance, le clean and messy girls on en pense quoi, nos premi ... Show More
47m 24s
Jun 2024
comparison & social media fomo: soft girl summer
<p><strong>podmothers sephy &amp; wing enter the chat:</strong> spiralling on comparison and fomo, aesthetics and the pressure to be perceived, influencer culture, gendered stereotypes and insecurity online. ✷</p><br><p>shop ✷ <a href="https://open.acast.com/networks/61b9f3e533f3 ... Show More
57m 44s
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Détache toi du Regard des Autres avec Maryam Gadery - EP14
<p>Dans cet épisode je te parle du regard des autres : pourquoi est-ce que le fait de se préoccuper du regard des autres est un frein à notre bien-être et à notre actualisation personnelle et comment s'en libérer. J'espère que cet épisode te plaira, n'hésite pas à nous laisser un ... Show More
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Le regard des autres : faut-il s'en libérer ?
Murmures, regards hautains, sourires en coin, mépris déguisé ou moqueries publiques, il existe toute une déclinaison de comportements désagréables liés au jugement que les autres peuvent porter sur nous. Pourquoi ces épisodes d’humiliation – souvent minimisés par notre entourage ... Show More
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