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Jan 2024
27m 23s

La popularité, à quel prix ?

Amélia Lamberet
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Diversifier ses amitiés
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25m 9s
Oct 2024
Faut-il vraiment s’accepter tel que l’on est ?
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Jun 2024
Dans ma tête
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Jul 2023
Mon métier : l’influence
Cela fait maintenant 7 ans que je suis influenceuse. Un métier qui soulève de nombreuses questions, je le sais. Alors, j’avais envie de vous donner mon point de vue. Vous raconter comment je gère ça émotionnellement au quotidien. Vous parler de mes angoisses, de la peur d’être ou ... Show More
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Apr 2025
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