logo
episode-header-image
Apr 26
21m 18s

S2 Ep7 - Peer Pressure - تأثير صحاب السو...

Khaled Habib & Salma Habib
About this episode

AWBB Season 2 is brought to you by ValuS2 Ep7 🌀

Under the Influence: Peer Pressure

تأثير الصحاب: الضغط الاجتماعي حوالينا

Don’t forget to leave us a review and let us know your thoughts on this week’s episode!متنساش تسيب ريفيو وتقولنا رأيك في حلقة الأسبوع ده!

🎙️ Episode Summary:

In this episode, Salma and Khaled dig into the subtle but powerful world of peer pressure — and how it shows up way beyond just our teenage years. From social media trends and "soft" comparisons to more direct pressures around career, relationships, and even parenting, they explore how the people around us can influence our choices without us even realizing. They share personal stories, cultural insights, and surprising stats that reveal how peer pressure sneaks into our lives — and how to handle it without losing yourself.

Key Topics:

Not Just for Teens: Why peer pressure is alive and well in adulthood.

Social Media Traps: The silent pressure of curated perfection.

Work Success: Keeping up with others without burning out.

Saying No: Setting boundaries without guilt.

The Power of Influence: When peer support becomes a force for good.

This Week’s Recommendations:

📖 Book Recommendation: Bent Esmaha Zat - Sonaallah Ibrahim

🎵 Song Recommendation: El Sohab - Zap Tharwat - Hamza Namira

الملخص العربيفي الحلقة دي، سلمى وخالد بيكلمونا عن الضغط الاجتماعي وتأثير الصحاب، مش بس في سن المراهقة، لكن كمان في كل مراحل حياتنا. من السوشيال ميديا للمقارنات في الشغل والحياة، ومن الحاجات الصغيرة زي اللبس، لقرارات كبيرة زي الجواز والشغل، بيورونا إزاي الضغط ممكن يكون موجود حوالينا من غير ما نحس.

وبيشاركونا قصص وتجارب عن إزاي نقدر نميز صوتنا وسط الزحمة، ونفهم الفرق بين التأثير الإيجابي والسلبي.المواضيع الرئيسية:

الضغط الاجتماعي مش بس للمراهقينسوشيال ميديا وضغط الصورة المثاليةالشغل والنجاح ومقارنات مرهقةنقول لأ من غير ذنب؟

الصحاب الحلوين: لما يكونوا مصدر دعم مش ضغط

📖 كتاب الأسبوع:ذات - صنع الله إبراهيم

🎵 أغنية الأسبوع: الصحاب - حمزة نمرة - زاب ثروت

AWBB! 💛

Up next
May 31
S2 Ep12 - Apologizing
‏AWBB Season 2 is brought to you by Valu – S2 Ep12 🌀Apologizing the Culture of SorryDo We Really Know How to Say It?الاعتذار وثقافة الاعتذار: إحنا فعلًا بنعرف نعتذر؟Don’t forget to leave us a review and let us know your thoughts on this week’sepisode!متنساش تسيب ريفيو وتقولنا رأ ... Show More
27m 26s
May 24
S2 Ep 11 - Females in Business
‏🎙️ S2 Ep10Females in Businessالستات في البيزنسDon’t forget to leave us a review and tell us what you think of this week’s episode!متنساش تسيب ريفيو وتقولنا رأيك في حلقة الأسبوع ده!Episode Summary:In this inspiring episode, Salma and Khaled are joined by Laila Sekdi — the vision ... Show More
37 m
May 17
S2 E10 - Raising Boys Vs Girls
‏AWBB Season 2 is brought to you by Valu – S2 Ep10 🌀Raising Boys vs Girls: Is There Really a Difference?تربية الولاد والبنات: هل في فرق فعلاً؟Don’t forget to leave us a review and let us know your thoughts on this week’s episode!متنساش تسيب ريفيو وتقولنا رأيك في حلقة الأسبوع ده! ... Show More
26m 8s
Recommended Episodes
Apr 9
The W Podcast Protecting Kids from Harassment with Sara Aziz | حماية الأولاد من التحرش مع سارة عزيز
‏في الحلقة دي، بنفتح واحد من أصعب المواضيع اللي بنهرب منها سنين: التحرش الجنسي بالأطفال.سارة عزيز، مؤسسة SAFE Egypt، وأخصائية نفسية وناشطة في مجال حماية الأطفال، كلمتنا عن العلامات اللي ممكن تبان على الطفل من غير ما يقول حاجة، وعن أهمية إننا نلاحظ وناخد بالنا من التفاصيل اللي ممك ... Show More
50m 7s
Jun 26
شو بتعملوآ لما ما تكونوا عم تبكوا؟
‏بهيدي الحلقة، بشاركوا معنا نتالي مصري ونادين شلهوب من كوفي بريك، بلعبة بلا Label ومنزورهم بالبيت (أو المكتب) بكسروان. بالجولة الأولى، بخبرونا عن تجاربهم المختلفة مع الإنجاب، التربية والقدرة على حمل كل البطّيخات.بالجولة الثانية، بخبرونا عن دورهم بحياة بعض، خاصة بلحظات الانهيار ال ... Show More
45m 5s
Apr 23
The W Podcast – Childhood Bullying’s Impact with Amina Diab | تأثير التنمر على ولادنا مع أمينة دياب
‏ناس كتير بتشوف إن التنمّر مشكلة في الطفل اللي بيأذي غيره… بس إيه اللي ورا ده؟ ممكن يكون الموضوع أعمق بكتير. في حلقة أمينة دياب مع دينا غبور، بنتكلم عن الجذور العاطفية للتنمّر، وليه أطفال كتير بيتصرفوا بطريقة مؤذية كنوع من التعامل مع الألم، مش علشان عندهم قوة. لما نفهم ده، ممكن ن ... Show More
39m 18s
May 28
The W Podcast | Sandra Nashaat: Battling Self-Doubt & The Comeback | معركة الشك وعودة ساندرا نشأت
‏في الحلقة دي من The W، المخرجة الكبيرة ساندرا نشأت بتتكلم بصراحة لأول مرة عن اللحظات اللي بعدت فيها عن الساحة، والمعركة الداخلية مع الشك في النفس، والخوف من إن اللي جاي ميكونش على قد طموحها أو تاريخها.بتحكي عن الضغط النفسي اللي بييجي مع النجاح، وعن السعي ورا الإتقان اللي ساعات ب ... Show More
34m 30s
Dec 2024
Sonnenallee Podcast | Season 2 Finale | ختام الموسم الثاني | پودكاست شارع العرب
‏بهالحلقة الختامية اللي تسجلت ضمن Podfest Berlin ب House of Color رح نغوص بكواليس پودكاست "شارع العرب" يلي بلّش بفكرة من عماد ضمن رسالة الدكتوراه اللي بعده عم يكتبها. هالحلقة بتجمع فريق الپودكاست بسام وهبة وعماد اللي بيخبرونا عن التجربة العامة وبيعرفونا عن تاريخ الشارع مع حلقات أ ... Show More
1h 4m
Jan 2025
Speak Up: Stop the Harassment
Join Amrou's journey with breaking the stigma about sexual harassment.In this episode, we will discuss the impact it had on him, and we will provide tips for prevention and support. Together, we can break the silence and create safer environments for everyone.تابع عمرو في رحلته إ ... Show More
13m 17s
Feb 2025
The W Podcast: The Cancer of Happiness with Abdelrahman ‘Haridi’ | سرطان السعادة مع عبدالرحمن “هريدي
‏في الحلقة دي، بنحكي قصة مؤثرة وملهمة جدًا عن السباح المصري عبد الرحمن العربي “هريدي”، واحد من أقوى السباحين اللي مثلوا مصر في بطولات عالمية وحققوا إنجازات كبيرة، لكنه واجه تحديات نفسية صعبة مع الاكتئاب.تحذير: الحلقة بتحتوي على محتوى قد يكون حساس للبعض، بما في ذلك الحديث عن الاكت ... Show More
45m 37s
Feb 2025
The Power of Erada with Erada Fattah | قوة إرادة مع إرادة فتاح
‏لما بتواجهنا أي صعوبات بنتعامل معاها إزاي؟ هي دي القوة الحقيقية وهو ده اللي نقدر نتعلمه من قصة إرادة فتاح اللي بدأت من ١٨٦ جنيه لحد ما شركتها نجحت مش بس في مصر لكن في البلاد العربية.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأ ... Show More
53m 35s
May 28
رواية سدهارتا (1-2) | هرمان هسه
‏رواية سدهارتا هرمان هسهكانت هناك شجرة على ضفة النهر، شجرة جوز هند. اتكأ سدهارتا عليها، ولف ذراعه حول جذعها ثم تطلع إلى المياه المخضرة التي تتدفق تحته. تطلع إلى الأسفل وملأته رغبة في أن يرخي نفسه ليغرق في الماء. فالفراغ الرهيب في الماء كان يعكس فراغاً مرعباً في روحه. نعم. كان في ... Show More
3h 33m