¿Vives en una relación donde irse duele, pero quedarse también? Exploramos la compleja dinámica del “ni contigo ni sin ti”, sus causas, las emociones que genera y cómo empezar a romper ese ciclo.
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Lo que no imaginas: pelear con tu pareja sí afecta tu cuerpo
<p>En el episodio de hoy nos metemos de lleno en un tema que todos vivimos pero pocos confesamos: los apodos de pareja, sí, esos “bebé”, “gorda”, “mi greñuda” o incluso “abejita” que pueden ser tiernos o convertirse en una bomba emocional. Abordaremos qué tan sano es usarlos, cuá ... Show More
10m 21s
Dec 2024
El país con la comida más saludable es... 🌎
<p>Si comes bien, vivirás bien. Si tragas mal, vivirás muy mal. Y como estamos en época de tragar sin parar, te contamos los países que tienen las dietas más saludables, a ver si se te antoja irte de viaje algún día.</p>
<p><ul><li>Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la ... Show More
19m 36s
Mar 2025
¡Vivir en ciudades es un caos! Conoce las 5 más estresantes del mundo
<p>Vivir en una ciudad grande tiene sus ventajas, pero también sus desventajas, es más, mucha gente está optando por irse a ciudades pequeñas.</p><p>Conoce las ciudades más estresantes para vivir y por qué nadie quiere vivir en ellas.</p>
<p><ul><li>Mantente al día con los último ... Show More
22m 34s
Jan 2025
¿Por qué enamorarse de otra persona estando casado?
<p>Hay vida después del divorcio y mucha gente puede dar fé de eso. De hecho, muchas personas aseguran que estando casados, conocieron al verdadero amor y decidieron terminar todo para cumplir su sueño.</p>
<p><ul><li>Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Fe ... Show More
21m 55s
Jul 2025
Te mereces una vida más lenta y más tuya - Día 232 Año 4
Hoy hacemos una pausa para reconectar con el deseo de vivir en calma. Reflexionamos sobre cómo soltar el ritmo acelerado que muchas veces nos impone el mundo y elegir, todos los días, una vida que se sienta más auténtica, más lenta y más presente.–A lo largo de estos 4 años de De ... Show More
5m 43s
Aug 21
Herramientas para manejar el conflicto con amor y límites - Día 272 Año 4
Hoy hablamos de cómo enfrentar los conflictos desde un lugar más consciente, sin reacciones impulsivas, aprendiendo a expresar nuestras emociones y necesidades con claridad y amor propio.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ay ... Show More
5m 53s
Jul 2025
Para cuando necesites volver a creer en ti - Día 231 Año 4
Hoy te compartimos un mensaje que se siente como un abrazo para esos días en los que necesitas volver a creer en ti. Porque aunque no siempre lo parezca, vas por buen camino, estás aprendiendo, creciendo y haciendo lo mejor que puedes con lo que tienes.–A lo largo de estos 4 años ... Show More
6m 41s
Sep 2
Afirmaciones para amarte y ser tu versión más auténtica - Día 284 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, te guiamos a través de 5 poderosas afirmaciones para fortalecer tu confianza, encontrar tu voz y presentarte ante el mundo con tu versión más auténtica. Descubre cómo un ritual matutino de afirmaciones puede ayudarte a superar los miedos, ... Show More
6m 9s