logo
episode-header-image
Mar 2025
21m 41s

كيف نفرح بالعيد؟

مايكس
About this episode

العيد فرصة للفرح، لكنه قد يأتي ونحن مثقلون بالمشاعر السلبية، سواء بسبب فقد أو أفكار تؤرقنا وتسرق منّا بهجة اللحظة، كيف نتجاوز هذه المشاعر دون أن تسلب منا العيد؟ في هذه الحلقة، تحدثت د. أفنان عن التصالح مع الألم، وفتح القلب للفرح، وجعل العيد مساحة نور نستشعر فيها الرحمة ونعظّم بها شعائر الله.

 

هذه الحلقة برعاية:

قهوة بيكولو

الموقع الإلكتروني https://piccolo.sa/

 

 

الحلقة 106 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.

وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.

كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com

 

اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.

الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..

سجل سؤالك هنا:

https://www.speakpipe.com/Kanbahplus

اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://micspod.store/

حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93

 

لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic 

Up next
Jun 3
توصية: بودكاست مسيّان | حلقة سوق العقار في مفترق طرق
‏مستمعي كنبة السبت الأعزاء،عندنا لكم توصية رهيبة لبودكاست جديد انطلق من مايكس ومن تقديم عبدالعزيز الهديان المؤسس والرئيس التنفيذي لمايكس، بيكون بودكاست حواري كل يوم أحد يقدم لكم ضيف رائع من مختلف تخصصات ومجالات الحياة...يسعدنا استماعكم للحلقة عبر:https://apple.co/4kLUPAGأو مشاهدت ... Show More
1m 31s
May 31
وهم التوقعات
‏في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت نذهب في رحلة عميقة إلى دواخل النفس البشرية لفهم التوقعات داخل العلاقات العاطفية وكيف نشكلها من خلال تجاربنا السابقة وتأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي.نتحدث عن الفرق بين التوقعات الصحية وغير الصحية، وعن أهمية التواصل الواضح في بناء علاقة سليمة، ... Show More
29m 12s
May 10
من قلب الجنون
‏في هذه الحلقة، نغوص مع د. أفنان في عمق فيلم Nise: The Heart of Madness، ونتأمل كيف يتحول الفن إلى أكثر من مجرد خطوط وألوان؛ يصبح أداة للنجاة، ومساحة آمنة لِمن أثقلت أرواحهم الاضطرابات النفسية. نتحدث عن كيف يمكن لفرشة رسم أن تُعيد لمريض صوته، وكيف يُشعرنا الفن أننا مرئيون حتى ونح ... Show More
43m 47s
Recommended Episodes
Jun 29
الإنسان أولًا والمحامي ثانيًا
‏حلقة جديدة من #بودكاست_مسيان يستضيف عبدالعزيز الهديان خالد الحجاج محامي ومستشار قانوني، في حديث عميق عن كواليس مهنة المحاماة، وش يعني تكون محامي؟ كيف تختار القضايا؟ نتكلم عن العلاقة ما بين المحامي والموكل، وممارسات بسيطة ممكن تورطك في مشكلة قانونية! رعاة الحلقة:سلالات: نشارككم ج ... Show More
2 h
Jul 27
السلاح أولا .. ثم السلام
‏حلقة جديدة من #بودكاست_مسيّان يستضيف عبدالعزيز الهديان المحلل والخبير العسكري فيصل الحمد، في حديث عن سباق التسليح، القوّة العسكرية والدفاع الجوي، وكيف تُبنى وتعرضها الدول؟ وعن سعي الدول لإمتلاك السلاح النووي هذه الحلقة برعاية:سلالات القهوة: نشارككم جودة الحياة. https://sulalat.c ... Show More
1h 58m
Jul 22
كيف نقاوم الانجراف؟
‏في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عمق الذات، نواجه آلام الطموح المكسور وتحديات الحياة اليومية. نتساءل: هل نحن أسرى تطلعاتنا أم جزء من الحكاية التي كتبناها بأنفسنا؟ من خلال قصص حية وتأملات صادقة، نكشف كيف يؤثر الواقع على أحلامنا وكيف يمكننا التعامل مع الأفق المغلق. حلقة جديد ... Show More
15m 1s
Feb 2024
حلم الأمومة أو النجاة
تستعرض هذه الحلقة، معاناة فاطمة، بِكر والديها والتي عاشت الأمومة رعايةً وحبًا لإخوتها من بعدها، المعاناة التي خاضتها في مقتبل عشريناتها، بعد تشخيصها بورم ليفي في الرحم، زارت في محاولة علاجه العديد من المستشفيات، لتزيد معاناتها بعد اتفاق الأغلب على ضرورة عمل عملية قيصرية نظرًا لحج ... Show More
15m 30s
May 25
شركة التأمين اللي توظّف روبوتات
‏في أول حلقة من #بودكاست_مسيّان  يستضيف عبدالعزيز الهديّان الأستاذ عبدالله الشرقي الرئيس التنفيذي لقطاع التقنية والخدمات الرقمية في شركة التعاونية في حديث عن تطور التأمين في السعودية، دخول تقنيات الذكاء الاصطناعي في خدمة مستفيدي التأمين، ومدى أهمية بيانات العملاء في تطوير الخدمات ... Show More
1h 30m
Aug 5
كيف تَردعنا قيمنا؟
‏في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. نناقش كيف تصطدم وعود الرد بالمثل مع قيمنا وأخلاقنا، ونغوص في اختلاف المعتقدات وتأثيرها على علاقاتنا. رحلة صريحة تجمع بين الفلسفة، النفس، والواقع، ... Show More
13m 26s
Aug 2023
اسباب فشل العلاقات | الخلافات
‏مرحبًا بكم في حلقة جديدة من سلسلة أسباب فشل العلاقات، في هذه الحلقة " الخلافات "، سنتناول موضوعًا حساسًا وهامًا، وهو الخلافات، وسنركز بشكل خاص على كيفية التعامل العقلاني مع الخلافات لضمان استمرار العلاقة ونجاحها. سنقدم لكم تحليلًا شاملاً للأسباب الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى فشل ... Show More
7m 21s
Jul 20
صوت يعرفه الجميع
‏في هذه الحلقة من بودكاست مسيان يستضيف عبدالعزيز الهديان الإعلامي والكاتب الصحفي سليمان العيدي إحدى رموز الإعلام في السعودية في حديثٍ عن مسيرته المهنية من الإذاعة حتى التلفزيون، وهل المذيع مهارة مُكتسبة أو موهبة؟ هذه الحلقة برعاية:سلالات القهوة: نشارككم جودة الحياة. https://sulal ... Show More
1h 33m
Aug 17
الحياة تنتصر على الخطط المحكمة
‏حلقة جديدة من بودكاست مسيّآن مع عبدالعزيز الهديان يستضيف د.منصور الهجلة خبير في التشريعات والأنظمة في حديث عن «نظرية التعقيد».. ليش السبب والنتيجة ما يمشون بخط مستقيم؟ كيف نطوّر مهاراتنا للتعامل مع عالم مترابط ومتغيّر باستمرار؟ وهل القوانين والتشريعات الحالية قادرة على مجاراة عص ... Show More
1h 29m
Jul 8
لماذا نراهن؟
‏في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نقف في محطات الانتظار ونتحدث عن رهاننا في الحياة على الأشخاص، على الذكريات، على احتمالات العودة، ونتساءل متى يصبح الرهان خسارة مؤكدة؟ نكشف خفايا الانتظار ورهانات القلب التي قد لا تُربح أبدًا، ونبحث عن طريقة للموازنة بين العاطفة والمنطق، وعن القرار ... Show More
13m 41s