logo
episode-header-image
Mar 2025
26m 58s

faut-il être ambitieux ?

Maria Oustinov
About this episode

C'est les 2 ans de STUDYOU !!! Je n'en reviens pas. Pour l'occasion, je vous ai préparé un épisode sur un sujet passionnant : l'ambition.

Faut-il être ambitieux pour réussir ? Que faire quand on n’a pas vraiment d’ambition ? Est-ce toujours sain de l’être ? Voilà les questions auxquelles j’essaie de répondre ici.

Perso, j’ai réalisé que l’ambition m’a apporté autant de bien que de mal. Aujourd’hui, j’essaie de me débarrasser de la pression qu’elle peut engendrer.

Bref, on en parle en long, en large et en travers : bonne écoute !! <3

🎙️compte instagram : @studyoupodcast

⭐️ compte instagram et tiktok perso : @mariaoustinov 

🎧mes playlists sur spotify : mariaoustinov-fr 

Up next
Apr 15
La nostalgie nous tuera-t-elle un jour ?
Aaah, la nostalgie ! Ce sentiment si doux et amer à la fois ! On aime tous se perdre dans nos souvenirs, en se disant que, peut-être, c’était mieux avant.Et lorsqu’on franchit le cap de la vingtaine, ce sentiment s’intensifie : on se surprend à regretter l’insouciance de l’enfanc ... Show More
15m 42s
Mar 2025
avoir une routine ?
Avoir une routine ? Facteur de bien-être ou pression supplémentaire ? La question se pose, haha ! Personnellement, j'ai la même petite routine depuis des années, et elle m'aide à avoir une structure dans ma journée. Mais en même temps, dès que j'essaye d'ajouter des étapes, je me ... Show More
21m 26s
Feb 2025
gérer son temps en vacances
C'est les vacances !! Et quel est leur but ? Travailler, avancer sur ses exposés ? NON.S'il vous plaît, faites-moi confiance, reposez-vous. Oui, ça fait peur, car on a envie de prendre de l'avance face à la charge de travail qui nous attend à la rentrée. Mais je vous assure que s ... Show More
9m 44s
Recommended Episodes
Feb 2025
10 ans en couple : voici ce que vous devez savoir pour que ça marche vraiment
💭 Tu t’es déjà demandé…Comment un couple surmonte les vraies épreuves sans exploser en plein vol ?Ce qui change vraiment la donne dans une relation, au-delà des clichés ?Comment cultiver l’amour au quotidien, sans qu’il s’efface sous la routine ou les tensions ?🎙️ Dans cet épis ... Show More
50m 29s
Dec 2024
Les 7 grandes leçons de 2024 : perte de sens, couple, féminité, impuissance... je vous explique !
Quelles ont été les grandes vagues de cette année ? Comment l'adversité nous apprend de grandes choses, et comment rester fidèle à soi-même en toutes circonstances ?Dans cet épisode, je vous embarque dans un voyage introspectif à travers les 7 vérités que cette année m’a enseigné ... Show More
41m 28s
Jul 2024
#217 - FAQ Spécial été n°1 - Je réponds à vos questions : Quand doit-on se dire je t'aime ?
C’est un tout nouveau format que je te propose cet été : je vous ai proposé de m’envoyer vos questions sous forme de message vocal, et je vais y répondre dans 4 épisodes inédits ! Dans ce premier épisode de la série, je réponds à la question suivante :"Nous sommes en début de rel ... Show More
12m 22s
Nov 2024
Apprenez à mépriser vos haters ! Le mépris positif
Je suis méprisante, c’est vrai. Mais est-ce vraiment si négatif que ça ?À quoi le mépris me sert ? Et pourquoi c’est un outil fabuleux lorsqu’il est bien utilisé et choisi ? Dans cet épisode, je vous embarque dans ma vision du mépris et surtout dans la manière dont je l’intègre à ... Show More
44m 20s
Aug 2024
Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis
Avez-vous déjà pris le temps d’évaluer si ce que vous dites sur vous-mêmes correspond réellement à ce que vous faites ? Est-ce que vos paroles et vos actions sont toujours en accord, ou ressentez-vous un décalage ? Par exemple, avez-vous déjà cru être des personnes disciplinées, ... Show More
43m 28s
Jul 2024
Je m'ennuie dans ma vie : comment gérer et surmonter l'ennui profond ?
On se rencontre le 23 novembre à Paris pour l'IMMERSION FLOW !  Une journée immersive pour échanger, lâcher, rire, se challenger, connecter, célébrer, découvrir... Et pour apprendre à jouer tous les archétypes de sa vie, incarner toutes ses facettes !  Infos et billetterie tarif ... Show More
33m 49s
Dec 2024
227. Mon année 2024 sans filtre : confessions d’une prof de FLE
Pour ce dernier épisode de l’année, j’ai décidé de faire les choses autrement : faire un épisode juste avec une liste de points dont je voulais te parler.  En bientôt 5 ans de podcast, je peux te dire que ça n’a pas été un exercice facile. Comme pour ton français et ta progressio ... Show More
45m 18s
Dec 2024
Ce que mes rencontres avec vous m’ont vraiment appris : gratitude, critiques, déception et révélations
Quelles valeurs nous rassemblent ? Que se passe-t'il dans les coulisses de mes rencontres avec vous ? Qu'est ce que je retire comme enseignements de tous ces moments avec vous en fin d'année ?Dans cet épisode, je partage tout ce que mes rencontres avec vous m’ont appris.Ces momen ... Show More
48m 16s
Sep 2021
Épisode 1 – LA POSITIVITÉ
Dans ce tout premier épisode de mon podcast, je vais répondre à la question : "Mais comment tu fais pour être toujours positive ?" Car, on ne va pas se mentir, on doit me poser la question au moins 18 fois par jour. Et au risque de vous décevoir, c’est important pour moi aujourd’ ... Show More
11m 31s
Jun 2024
(90) Estime de soi : comment VRAIMENT l’améliorer durablement ?
Dans cet épisode, je te partage LA clef indispensable pour développer ton estime et ta confiance en toi durablement. Si tu cherches à améliorer ton image de toi et à retrouver plus de sérénité, mais que les conseils habituels ne semblent pas fonctionner... Cet épisode est pour to ... Show More
12m 5s