On a été traité de pédé au collège, on a tourné la page, et pourtant quelque chose coince encore : la docteure en psychologie Anne-Sophie Petit donne les trois signes d'un trauma actif.
▶️ Dans cet épisode du podcast (partie 1 sur 3) :
- Face à une attaque homophobe, le cerveau se fige, fuit ou combat : trois réponses qui laissent une trace
- Un trauma non digéré, c'est le passé qui revient sans cesse : masturbation compulsive, alcool ou nourriture pour s'anesthésier
- L'insulte seule peut faire trauma : hiérarchiser les violences crée un sentiment d'illégitimité, puis de l'isolement
- Ce n'est pas la violence subie qui décide, mais tes ressources : en parler à un proche protège
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➡️ Partie 2 sur 3 : « Quand ton passé bloque ta vie amoureuse et sexuelle - avec une psy chercheuse » : https://actifoupassif.com/?p=2708
🔗 Pour aller plus loin
- ▶️ Gay dans un monde hétéro : quand le stress minoritaire bloque tes amours et ta sexualité 1/2 : L'épisode sur le stress minoritaire avec le psy David Friboulet, conseillé par Anne-Sophie Petit
- ▶️ Gay dans un monde hétéro : se libérer des blocages du stress minoritaire 2/2 : La suite, centrée sur les moyens concrets de se débloquer quand on est LGBT+
- 🏥 L'annuaire des soignant·es queer-friendly : L'annuaire de psys et de médecins recommandés par les auditeurices, cité pendant l'épisode
Tous les liens sont sur la page de l'épisode : https://actifoupassif.com/?p=2567
🎧 À écouter aussi :
- « L'exil à 17 ans pour me réparer : quitter La Réunion pour Paris - Quentin 🇷🇪 1/3 » Le trauma qu'on fuit sans le nommer : Quentin quitte La Réunion à 17 ans pour se réparer : https://actifoupassif.com/?p=2750
- « De sexologue à acteur porno : mes conseils pour s'épanouir - Alex 1/3 🇨🇦 » Éplucher sa propre honte : Alex, sexologue devenu acteur porno, a dû traquer sur lui ce qu'il soignait chez les autres : https://actifoupassif.com/?p=2632
- « *Live* Sexe gay épanoui? (1/2) Un psy conseille 20 auditeurs et leurs blocages » Les blocages en salle : un psy et vingt auditeurs cherchent comment désirer quand les complexes dictent tout : https://actifoupassif.com/?p=2687
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