ما هي أهمية قضاء الوقت مع أفراد الأسرة؟

‏<p>في هذه الحلقة من بودكاستنا، نأخذكم في رحلة داخل عالم نوم الرضيع، لنكشف أسرار النوم الطبيعي، ومتى يبدأ في الانتظام، وما علامات التمييز بين الليل والنهار.</p><p>نتحدث أيضًا عن فترات انحدار النوم، ولماذا يستيقظ الطفل فجأة بعد أن كان ينام جيدًا، وما الذي يمكن للوالدين فعله لدعمه ... Show More

‏<p>أحيانًا…</p><p>نظن أننا نربي أبناءنا بأسلوبنا، بكلماتنا، بوعينا الكامل.</p><p>لكن الحقيقة أن جزءًا كبيرًا من التربية يحدث دون أن نشعر.</p><p> </p><p>يحدث حين يلتقط الطفل خوف أمه رغم ابتسامتها،</p><p>وحين يشعر بتوتر والده رغم صمته.</p><p>يحدث في نبرة الصوت، في نظرة العيون،</p> ... Show More

‏<p>في هذه الحلقة الثانية من السلسلة، ننتقل من التشخيص والفهم إلى رحلة العلاج والتعايش مع متلازمة تكيس المبايض بكل أبعادها الجسدية والنفسية. سنناقش معًا:</p><p>• ما العلاجات المتاحة لتكيس المبايض، وهل هناك حل جذري أم أن الهدف هو إدارة الأعراض؟</p><p>• تأثير المتلازمة على الخصوبة… ... Show More

‏هل تعلم أن علاء الدين لم يكن أصلاً في 'ألف ليلة وليلة'؟ وهل فكرت يوماً أن شهرزاد هي البطلة الحقيقية التي علّمت العالم فن التشويق 'cliffhanger'؟ في هذه الحلقة، نغوص في بحر حكايات شهرزاد الساحر. سنستكشف كيف أن هذه المجموعة من القصص ليست مجرد حكايات مسلية عن الجن والمصابيح السحرية، ... Show More

‏في عالم يصرخ بالإجابات الجاهزة واليقين المطلق، نخصص هذه الحلقة للفضيلة المنسية: الشك. ليس الشك العدمي الذي يغرقك في التشاؤم، بل الشك المنهجي الذي أنار العصور الذهبية. سنتحدث عن فن طرح الأسئلة كدليل قوة لا ضعف، وكيف يمكن لسؤال "لماذا؟" أن يحول إيماناً موروثاً إلى قناعة شخصية راسخ ... Show More

‏ي هذه الحلقة الملهمة من تخيّل بودكاست، استضفنا المؤثرة السودانية تسابيح دياب، التي شاركتنا رحلتها الاستثنائية من السودان إلى الإمارات، مرورًا بلحظات غربة، فقد، وتحديات معيشية.من البحث عن فرصة عمل في بلد جديد، إلى تأسيس مشروعها الخاص ودخولها عالم السوشيال ميديا، تسابيح فتحت قلبها ... Show More

‏في الحلقة الثانية من سلسلة الانحيازات المعرفية، نفتح باب واحد من أشهر الانحيازات وأكثرها تأثيرًا: انحياز التأكيد. سنتحدث عن السبب الذي يجعلك، بعد أن تقرر شراء سيارة معينة، تبدأ برؤيتها في كل شارع. سنغوص في كيفية تحويل خوارزميات السوشيال ميديا لعقلك إلى غرفة صدى مريحة لكنها معزول ... Show More

‏هل سبق لك أن ابتسمت بينما كان عالمك ينهار من الداخل؟ في هذه الحلقة، نروي قصة "خالد"، الرجل الذي يبدو أنه يملك كل شيء: وظيفة مرموقة، أصدقاء كثر، وابتسامة لا تفارق وجهه. لكن وراء هذا القناع، تدور حرب أهلية صامتة. نستكشف كيف أن عبارة "ماذا سيقول الناس؟" تتحول إلى سجن، وكيف أن الخوف ... Show More

‏هل ننشغل فعلًا بما يستحق، أم أننا مجرد ركاب في سفينة تتأرجح بين ضوضاء الإعلام وتفاهات السوشيال ميديا؟ كيف يتم توجيه وعينا بعيدًا عن القضايا المصيرية؟ ولماذا تُضخَّم قضايا سطحية بينما تُحجب عنّا الأحداث التي ترسم ملامح واقعنا ومستقبلنا؟ كيف نعيد ترتيب أولوياتنا وسط كل هذا التشويش ... Show More

‏هل مررت بتلك اللحظة التي تريد فيها أن تصرخ "أنا لست بخير"، لكن لا صوت يخرج؟ أو هل كنت أنت الشخص الذي يسأل "ما بك؟" ويأتيك جواب "لا شيء" البارد الذي يخفي وراءه براكين؟ في هذه الحلقة، نغوص في المسافة الصامتة والمؤلمة التي يخلقها التعب النفسي بين الأحباء. سنتحدث من وجهتي النظر: الش ... Show More

‏في هذه الحلقة من تخيل بودكاست، استضفنا الدكتور محمد أبو لبن، أحد أبرز أطباء التجميل في الوطن العربي، في حديث مليء بالإنسانية، الشغف، والتفاصيل العميقة حول رحلته من الأردن إلى العالمية. تحدثنا عن كيف بدأ شغفه منذ الطفولة، وكيف تحوّل حبّه لصناعة الوجوه إلى رسالة في تحسين وليس تغيي ... Show More

‏في هذه الحلقة، نكشف الستار عن "تأثير المرساة"، القوة الخفية التي تحدد مسار تفكيرك منذ اللحظة الأولى. سنتجول في أسواقنا الشعبية لنرى كيف يستخدم الباعة هذا المبدأ ببراعة، وسنحلل قوائم طعام المطاعم لنكتشف خدعها السعرية. والأهم، سنتحدث عن كيف يمكن للانطباع الأول أن يلقي بمرساته على ... Show More