برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ياسر العباس الاستشاري في جراحة المسالك البولية وصاحب مركز الدكتور ياسر للمسالك البولية وأمراض الذكورة.، لفتح ملف: ما هو تأثير الصيام على صحة المسالك البولية؟
دراسة طبية حديثة تنفي تسبب الصيام بزيادة الكرياتينين في الدم
أشارت دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى جامعة نابلس الفلسطينية، إلى أنّ الصيام لا يؤدي إلى زيادة مستويات عنصر «الكرياتينين» في الدم.
هذا وتابعت الدراسة حالة 58 شخصاً يتمتعون بصحة جيدة، تم تقسيمهم عشوائياً إلى مجموعتين، وشربت المجموعة الأولى من 2 إلى 3 لترات من السوائل من غروب الشمس إلى فجر اليوم التالي، بينما تصرّفت المجموعة الثانية بشكل طبيعي، وتم قياس وظائف الكلى قبل وأثناء وبعد شهر من رمضان.
ووجد الباحثون من خلال متابعة المتطوعين خلال الفترات الثلاث (قبل وأثناء وبعد رمضان)، أنّ «الصيام لم يكن مرتبطاً بزيادة دائمة في الكرياتينين أو اليوريا في الدم، ولكن كانت في المقابل مستويات هذه العناصر في الدم أقل بكثير في المجموعة التي شربت الماء، ما يشير إلى تأثير إيجابي لشرب المياه خلال ساعات عدم الصيام حيث يؤدي ذلك إلى التعويض عن الجفاف الذي يحدث خلال النهار، والمسؤول عن زيادة تركيزات اليوريا والكرياتينين في الدم.
هذا وخلصت الدراسة إلى أنّ صيام رمضان لا يؤثر على الجهاز الكلوي للأشخاص الأصحاء، ومع ذلك شدّدوا على ضرورة زيادة شرب السوائل في الليل، خلال ساعات عدم الصيام.
وأخيرا أشار الباحثون إلى أنّ نتائج هذه الدراسة خاصة بالأشخاص الأصحاء، ولا يجب تطبيقها على مرضى الكلى حيث انهم يُنصحون بالإفطار، لحاجتهم بشكل دائم ومستمر للسوائل، ولكن في حال الإصرار على الصيام، تكون النصيحة الأساسية هي الإكثار من تناول السوائل من المغرب وحتى الفجر.