About this episode
Feb 2026
ليه اسوء الناس هما اللي دايما بينجحوا ؟
15m 22s
Feb 2026
تنظيف مشاعرك المكبوتة من تراكم العدوى العاطفية
26m 17s
Feb 2026
لا تتجاهل احلامك … اكتشف التفسير النفسي والرسائل الخفية !!
14 m
May 2024
بودكاست ساندوتش ورقي: كتاب شجاعة أن تكون غير محبوب
30m 35s
Oct 2022
الحلقة 23: كيف تزيد من مناعتك النفسية؟
7m 18s
Apr 2023
بودكاست ساندوتش ورقي: شجاعة أن تكون غير محبوب
30m 34s
Mar 2022
المناعة النفسية
المناعة النفسية by Abdullah
6m 10s
Oct 2019
SafeTalks To 2 - Mohamed El Ma3andi - ليه كلنا محتاجين لصحة نفسية
الحلقة ديه بتكلم مع ماعندي في أهمية الصحة النفسية و ليه مش عيب إن حد يروح دكتور نفسي.
19m 7s
Oct 2023
الصلابة النفسية
عُدنا والعود احمدُ نبتدأ موسمنا الثاني للبودكاست بحلقة توضح مفهوم الصلابة النفسية وركائزها.
8m 20s
Feb 2025
اوعى تيأس من نفسك | د.محمد ابراهيم | ١
1h 47m
Oct 2024
كيف تساعد المقاومة في التعافي النفسي وقت الحروب والأزمات؟ | بودكاست ملاذ
1h 12m
Aug 2024
كيف أجعل وعيي بمشكلاتي نعمة؟
15m 5s
Aug 2022
حلقة استثنائية : هل انا مريض نفسي ؟
22m 49s
مناقشة كتاب " كيف تكتسب المناعة النفسية " الدليل النفسي الأول للاحتياجات النفسية ، في الحلقة دي من افيدونا بودكاست اناقش انا احمد عبد الدايم الكاتب محمد عيد مناع ، حول الاحتياجات النفسية ورفع المناعة النفسية ..
شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب :
https://youtu.be/3D581M8rX9s?si=ZWU7Am5J6FS8PSfB
للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : afedona@hotmail.com
شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة ..
ليه بنشوف في حياتنا ناس أنانية، كذّابة، متسلطة… ومع ذلك هما اللي بيطلعوا فوق، بياخدوا الشهرة والفلوس، بينما الناس الطيبة بيتجاهلوهم أو بيتكسروا في النص؟ 🤔الحلقة دي هتغوص جوه السؤال الصادم: ليه الشرير دايمًا بينجح؟ ليه النجاح المبني على الخداع والتلاعب عمره ما بيستمر؟ وليه اللي ... Show More
شايل شيلة مش شيلتك !! هل فكرت قبل كده ليه ممكن تتأثر بمشاعر الناس ؟الغضب، القلق، الاكتئاب، وحتى الكسل… كلها مشاعر معدية زي الفيروس، وبتسمم طاقتك من غير ما تاخد بالك. في الفيديو ده هنتكلم عن مخاطر العدوى العاطفية، أو ما يمكن تسميته "التلوث العاطفي"، وإزاي بيدمر طاقتك النفسية ويعي ... Show More
أحلامك مش مجرد مشاهد عشوائية دي رسائل مخفية من عقلك الباطن تكشف عن حالتك النفسية وتفسر واقعك في الحلقة دي هنتعمّق في تفسير الأحلام ونشوف إزاي الكوابيس، الأحلام المتكررة، وحتى الرؤى الغريبة ممكن تكشف عن قلقك، مشاعرك الدفينة، أو حتى تكون مفتاح لإبداع جديد.شوف الحلقة بالفيديو على ق ... Show More
سمعت عن علم النفس الايجابي؟
هل تعتقد إنه مجرد تطوير ذات؟
فكرت في أسباب عدم تقديرك لحياتك؟
طيب قرأت كتاب شجاعة ألدن تكون غير محبوب؟
ايا كانت إجابتك، هذه الحلقة لك مع بودكاست #ساندوتش_ورقي
نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
... Show More
المناعة النفسية تعني عدم المرض بسهولة بسبب مايحصل حولنا من مشاكل أو أحداث. عدم المرض لايعني عدم التأثر وعدم الإحساس بمشاعر صعبة، ولكن يعني أن تكون هناك معرفة لكيف نتعامل مع هذه الحوادث والمشاكل وايضا الافكار والمشاعر بطريقه صحية وواقعية.أستمع لهذه الحلقة لتتعرف على كيف تحافظ على ... Show More
سمعت عن علم النفس الايجابي؟
هل تعتقد إنه مجرد تطوير ذات؟
فكرت في أسباب عدم تقديرك لحياتك؟
طيب قرأت كتاب شجاعة ألدن تكون غير محبوب؟
ايا كانت إجابتك، هذه الحلقة لك مع بودكاست #ساندوتش_ورقي
نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
f ... Show More
عن الاكتئاب و التعافي و اصلاح العلاقة مع النفس بودكاست عقلية ، هدفه الاستثمار في عقليتك كشاب ، يقدمه دكتور عبدالرحمن منعم وله محاور مختلفة : الجانب النفسي ، الصحة، الانتاجية ، تطوير الذات، البيزنيس و غيرها Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for informa ... Show More
بعد عام كامل من الصمود والمقـ.ـاومة بعد أحداث السـ.ـابع من أكتوبر يناقش الطبيب النفسي الدكتور حذيفة برهم في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، دور المقـ.ـاومة في التعافي النفسي من العجز. وكيف تتولد روح المقـ.ـاومة في الشخص، ماذا تعني المقـ.ـاومة النفسية في الحـ.ـروب، و كيف تترجم لدى فل ... Show More
تحدثنا في هذه الحلقة عن:طريقة تعاملنا مع وعينا بمشكلاتناحالات وتجارب عن طريقة التعامل مع الوعيدور الضحية والامتنان حلقة المعرفة حاجة:https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3/id1539089522?i=1000591234595مراجع الحلقة:تأملات في الحياة وتجارب ذاتية ... Show More
حلقة اليوم عن الصحة النفسية هل أنا مريض نفسي؟ بالتعاون مع أعضاء بودكاست "آخر النفق" https://linktr.ee/alnfq رابط البودكاست تلقون فيه الجزء الثاني من الحلقة ✨🖤في هذا الجزء من الحلقة تكلمت عن قصتي مع اضطراب القلق ورحلة علاجي وتجربتي مع الأدوية النفسية ونصائحي لكل شخص يمر بفترة عل ... Show More
