logo
episode-header-image
Oct 2024
1h 12m

كيف تساعد المقاومة في التعافي النفسي وقت...

الشيماء عبدالخالق
About this episode

بعد عام كامل من الصمود والمقـ.ـاومة بعد أحداث السـ.ـابع من أكتوبر يناقش الطبيب النفسي الدكتور حذيفة برهم في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، دور المقـ.ـاومة في التعافي النفسي من العجز. وكيف تتولد روح المقـ.ـاومة في الشخص، ماذا تعني المقـ.ـاومة النفسية في الحـ.ـروب، و كيف تترجم لدى فلسطينيي الشتات. يتطرق في هذه الحلقة أيضا للإنجاب وأهميته كشكل من أشكال المقـ.ـاومة ودور المقـ.ـاطعة في تعزيز المشاركة المعنوية في المقـ.ـاومة. يشير كذلك للبروباغندا الإسرائـ.ـيلية في نسبة التراث الفلسطيني لها وكيف تعمل المقـ.ـاومة على صدها. كما يتحدث عن ضرورة جعل مقـ.ـاومتنا مؤثرة في توريثها لأبنائنا وتعزيزها في أنفسهم. 

 بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق كل ثلاثاء. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
May 2025
لماذا الصحة العقلية والنفسية للشباب في خطر؟ | بودكاست ملاذ
‏ما الذي يهدد صحة المراهقين النفسية؟ وما الذي فاقم ضغوطهم وفاقم أمراضهم في سن الشباب؟ وكيف يمكننا تعزيز التواصل معهم وحمايتهم؟ يناقش الطبيب النفسي د. أرميا موسى علاقة الأمراض النفسية بالصحة الجسدية للمراهقين وأسباب تفاقمها ودور مواقع التواصل في تغذية صراعاتهم ويتطرق في هذه الحلقة ... Show More
1h 36m
May 2025
علامات صامتة.. كيف نكتشف التحرش بالأطفال مبكرا؟ | ملاذ بودكاست
‏التحرش الجنسي بالأطفال جريمة صامتة ترتكب في الظل، وغالبا ما تمر دون أن يلاحظها أحد حتى يفوت الأوان. في هذه الحلقة الحساسة والمهمة من بودكاست ملاذ، نناقش مع د. غالية شامة أخصائية الصحة النفسية كيف يمكن للآباء والمربين اكتشاف علامات التحرش مبكرًا، وما هي المؤشرات النفسية والسلوكية ... Show More
1h 4m
Apr 2025
أن تحزن بحكمة.. فقه الحزن من منظور إسلامي | ملاذ بودكاست
‏ما هو الحزن وما الفرق بينه وبين الاكتئاب؟ وهل يختلف الشعور به من شخص إلى آخر؟ وكيف يمكننا احتواءه وإدارته؟ تناقش المستشارة الأسرية الدكتورة غزالة الحجار في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست أسباب الحزن ودوافعه وتشير إلى أن الإسلام يقدم منهج حياة متكاملًا للتوازن النفسي كما تؤكد أن التع ... Show More
1h 13m
Recommended Episodes
Sep 2024
هل يجب أن تحصل المرأة على راتب شهري سواء كانت تعمل أم لا؟ | غادة بودكاست
‏تتناقش كل من نهلة وعهد وفاطمة في هذه الحلقة من غادة بودكاست حول موضوع عمل المرأة وأسبابه ونظرة الإسلام لعمل المرأة وحماية حقوقها المادية. كما تطرقن في هذه الحلقة لعمل المرأة المسلمة قديما ونماذج لصحابيات اشتغلن في مهن تناسبهن، وسلطن الضوء على الضوابط التي يفرضها الإسلام على عمل ... Show More
36m 29s
May 2025
ليبيا بعد 13 عاماً من الفوضى من يملك القرار ومن المستفيد؟ | بودكاست عربي بوست
‏من يملك القرار في ليبيا وما حقيقة الانقسام بين طرابلس وبنغازي؟ وما مصير ليبيا بعد أحداث طرابلس؟ في هذه الحلقة من بودكاست عربي بوست يناقش الأستاذ أشرف الشح المستشار السياسي السابق لمجلس الدولة الأعلى الليبي الواقع الأمني والمشهد السياسي في ليبيا في خضم الانقسام الحاصل بين حفتر وح ... Show More
54m 52s
Jan 2023
?من القوة العظمي في العالم الصين أم الولايات المتحده الأمريكية
‏المصدر نيويورك تايمز لسنوات ، حذر السياسيون الأمريكيون من أن الصين يمكن أن تتحدى الولايات المتحدة باعتبارها القوة العظمى العظمى في العالم. مع تفوق نمو الصين بانتظام على المنافسين الغربيين ، بدا أنها في طريقها لتصبح أكبر اقتصاد في العالم.ولكن حتى أكثر التقييمات تفاؤلاً لصعود الصي ... Show More
9m 45s
Sep 10
كيف نتحكم في غضبنا مع أ. منيرة عثمان
‏<p>في هذه الحلقة نتكلم مع ضيفتنا أستاذة منيرة عثمان عن موضوع مهم يمس حياتنا اليومية الغضب .</p><p>ما هو الغضب حقا؟ هل هو مجرد انفعال عابر، أم رسالة عميقة من داخلنا تقول: “هناك ما يهددك أو يضغطك”؟ سنتحدث عن معنى الغضب، ولماذا يظهر في حياتنا، وما الذي يلمسه فينا من شعور بالتهديد أ ... Show More
27m 24s
Nov 6
في الفاشر.. الجوع يقتل قبل الرصاص | شهادة بودكاست
‏كيف يعيش النازحون في صحراء السودان في ظل انعدام الماء والطعام؟ وكيف نكل الدعم السريع بالنساء والرجال في الفاشر؟ وماذا يعني صمت العالم أمام هذه الجرائم؟ يروي الناشط الشبابي عبدلله عيسى في هذه الحلقة من شهادة بودكاست قصصا موجعة عن معاناة الناجين من الإبادة في دارفور حيث تحولت المد ... Show More
31m 31s
Feb 2025
حنان نصار؛ رحلة إلى الذهبية في تمثيل الأردن في الملاكمة | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف حنان نصار، الملاكمة الأردنية والفائزة بالميدالية الذهبية في البطولة العربية. تشاركنا حنان رحلتها في عالم الملاكمة، وتتحدث عن التحديات التي واجهتها، وأهمية الإصرار والعمل الجاد في تحقيق الإنجازات الرياضية. نتناول في هذه الحلقة موضوعات مهم ... Show More
1h 17m
Jul 2025
ميثاء العبدالله (mythjourney)– كيف ننقذ شغف التجربة من الموت؟ | كرسي الاثنين
‏معي في هذه الحلقة من كرسي الاثنين ميثاء العبدالله، صانعة محتوى، وقبل ذلك رسامة، وبعد ذلك فهي تجرب أشياء جديدة مثل الرياضات بمختلف أنواعها، وتحديداً النزول بالحبال من الجبال. كيف انتقلت ميثاء من فصل إلى آخر؟ لماذا نغامر؟ لماذا نجرب الأشياء؟ وكيف نصنع لنا مجتمع؟ ولماذا النزول من ا ... Show More
1h 5m
Nov 11
السودان ومصر: كيف تتقاطع مصالحهما في القرن الإفريقي؟ | السودان بودكاست
‏ما هو موقف المجتمع الدولي من الحرب في السودان؟ وما أهمية القرن الإفريقي؟ في هذه الحلقة من السودان بودكاست يناقش الباحث في الدراسات الأمنية أحمد مولانا تطورات الأحداث في السودان، والمواقف الدولية العربية والغربية من هذه الحرب، يتطرق في البداية للعلاقة المصرية السودانية، ومدى تأثر ... Show More
2h 3m