logo
episode-header-image
Mar 2025
2h 46m

#270 Laurent Erasme - Comment échapper a...

Jérôme Cazerolles
About this episode

Laurent Érasme est un coach et préparateur physique, spécialiste en physiologie interne, biohacking, et longévité.


https://equilibriumconcept.com/

https://www.instagram.com/thefrbiohacker/

https://www.facebook.com/laurent.erasme.7/



CHAPITRES

0:00 Introduction

4:31 La controverse du Biohacking

12:36 Du Biohacking à la Longévité

46:24 Innovations en Détection Médicale

47:30 Inégalités en Santé et Nutrition

51:56 Les Carences et la Santé

56:42 Impact des Repas sur la Glycémie

1:02:34 Les effets des repas tardifs

1:12:27 Les dangers des glucides en excès

1:20:30 Introduction aux métaux lourds

1:38:01 Comprendre l'impact des virus latents

1:39:56 Anthony Williams, le médium de la santé

1:50:26 La vérité sur les médiums et Anthony Williams

1:52:36 Scepticisme et santé

1:54:39 Le débat sur le collagène

1:57:39 L'impact des charges virales

2:02:26 La médecine fonctionnelle en évolution

2:10:19 L'avenir de la prévention médicale

2:16:14 Les enjeux des analyses de santé

2:19:00 NAD+ et longévité

2:26:10 Protéine Cloto et vieillissement

2:31:18 Épigénétique et nutrition

2:36:56 La quête du biohacking

2:42:55 Choix de vie et santé



LIENS PODCASTS

• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz

• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727

• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA



LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE

• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/

• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/

• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast

• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N

• Webite : https://biomecaniquepodcast.com

• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Sep 29
Ce cardiologue controversé détruit toutes les croyances sur l'alcool
-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.frDr Michel de Lorgeril est médecin cardiologue et chercheur indépendant, ancien du CNRS. Spécialiste reconnu du régime méditerranéen et de la prévention cardiovasculaire, il s’est fait connaître ... Show More
1h 17m
Sep 15
Être en chute libre pendant 6min, ça fait quoi ? Ce champion raconte
Fred Fugen est athlète Red Bull, spécialiste mondial du wingsuit, du base jump et de la chute libre. Il a réalisé certains des projets aériens les plus spectaculaires jamais filmés, dont un saut dans un avion en plein vol à 250 km/h, un vol en wingsuit depuis le Burj Khalifa, et ... Show More
2h 7m
Sep 1
Le plus gros MENSONGE de la nutrition moderne - L’Expert N°1 du régime cétogène
Ulrich Génisson est auteur, conférencier et spécialiste du régime cétogène. Il a fondé en 2015 le site EatFat2BeFit, première communauté en zone francophone autour du régime cétogène.⁠https://eatfat2befit.com/⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCc5oeCiDeihfwal_S6qkorw⁠⁠https://www ... Show More
2h 18m
Recommended Episodes
Jan 2025
#163 Gary Brecka - Biohacking Secrets to Longevity, Aging Myths and the Science of Nutrition
Gary Brecka is a renowned Human Biologist and biohacker focused on health optimization and longevity. His career began in the insurance industry as a mortality-modeling expert, where he analyzed medical data to predict life expectancy with extreme precision. This expertise fueled ... Show More
3h 24m
Jul 2024
Se libérer de la fatigue, profiter de la vie avec Léonard Anthony {Best-Of}
Anne Ghesquière reçoit Léonard Anthony, auteur, éditeur et spécialiste de l’hypnose de François Roustang. Nous allons parler de comment se libérer de la fatigue et du stress pour profiter de la vie ! Un épisode enthousiasmant pour changer en profondeur ses croyances et repenser s ... Show More
47m 36s
Feb 2025
#175 Dr. Gabrielle Lyon - The Nicotine Debate, Aging Conspiracies and Living to 100
Dr. Gabrielle Lyon is a board-certified family physician and founder of the Institute of Muscle-Centric Medicine, emphasizing skeletal muscle for health and longevity. She holds a Doctor of Osteopathic Medicine and completed fellowships in nutritional sciences and geriatrics. Dr. ... Show More
2h 24m
Nov 2024
Rends-toi digne de ce qui t’attire ! avec Philippe Nicolas, enseignant-trappeur et Docteur en sciences de l’éducation [rediffusion]
Anne Ghesquière reçoit Philippe Nicolas, enseignant-trappeur et Docteur en sciences de l’éducation. Enseignant chercheur, celui-ci aime la qualification d’enseignant-trappeur car il aborde les thématiques de l'éducation dans la nature à la lumière des cultures premières, de la vi ... Show More
51m 38s
Jul 2024
Le cerveau, la conscience et la mort - Stéphane Allix - Dialogue #120
Je reçois Stéphane Allix, journaliste, pour parler de la conscience et de la mort. Le livre de Stéphane : https://www.harpercollins.fr/products/la-mort-nexiste-pas Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du pod ... Show More
44m 20s
Jan 2025
L’obésité est une île et je l’ai quittée ! avec Anna Roy, sage-femme #118 [Graine de Métamorphose]
[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Anna Roy, sage-femme et chroniqueuse. Comment dépasser les injonctions sociales liées au corps ? Par où commencer lorsqu’on veut amorcer une métamorphose, qu’elle soit physique ou intérieure ? Que révèle ce cheminement sur notre rappo ... Show More
35m 38s
Nov 2023
Drogués au Confort, Crise de Masculinité et Santé 💉 Avec Nassim Sahili
#116 - La Société actuelle nous rend irresponsables, faibles et trop confortables ? Nouvel épisode captivant avec Nassim Sahili, dans lequel nous plongeons dans le débat sur la santé et la responsabilité personnelle dans notre société "droguée au confort".Nassim nous partage ses ... Show More
1h 50m
Mar 2024
Dr Jelena Vulevic on Delaying Ageing using Prebiotics and Postbiotics
In this revolutionary episode of the Gut Health Gurus Podcast, host Kriben Govender, a renowned Food Scientist and nutritionist, converses with Gut Microbiologist and Microbiome expert Dr Jelena Vulevic on Prebiotic supplementation (Beta GOS), and about her ground breaking resear ... Show More
1h 6m
Jul 29
187. Wade Lightheart & Matt Gallant: Enzyme Fasting, Magnesium Science, NAD & Brain Training
What if everything you think you know about supplementation is backwards, and the real secret lies in the enzymatic processes that bodybuilders discovered decades ago? I sit down with Wade Lightheart and Matt Gallant from BiOptimizers who blow my mind with their lab research show ... Show More
1h 32m