صوم ، تأمل و نمو

‏من منا لم يختبر في خسارة احب الاشياء إليه، ووجد نفسه منهاراً في بحراً من التحسر على ما فقد ، في هذه الحلقة سنفتح افاقاً جديدة تشعرك انك لم تخسر شيئاً ، انت فقط تتهيأ لما سوف تستحقه ! 

‏هذه يمكن تكون من اهم الحلقات التي اسجلها من بداية البودكاست ، لاحتوائها على العديد من المواضيع المطروحة التي تفيد الكثير ، و أيضاً لأن الضيف هو اختى التؤم و المعالجة النفسية / رؤى رميح 💗 

‏هناك لذة لكل تجربة جديدة، و هذه التجربة او الحلقة هي الأعز على قلبي ، اول ضيف يُستضاف في الپودكاست، هي صديقة عزيزة جمعنا القدر لكي نتعرف و نؤثر في حياة بعضنا البعض ، هي حبيبتي غادة أشرف ، اتمنى ان تنال الحلقة إعجابكم! 

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة حنين الداود - طبيبة باطنية وباحثة في زيادة الوزن وحديث عن تأثير الصيام على صحة الجهاز الهضمي و كيف نحافظ على توازن الغذائي 

‏في حلقة اليوم سنتعرف عن مبدأ situationship و كيف نتجنبه. 

‏لماذا نتزوج؟ وما أهم صفحة أبحث عنها في شريك الحياة؟ وكيف أعالج خوفي من فشل الزواج؟ أسئلة تقفز إلى ذهن كل مقبل على الزواج. د. أوسم وصفي، الطبيب النفسي والكاتب المصري، يحل ضيفًا على هذه الحلقة من «أزرق» 

‏في هذه الحلقة أتكلم عن رأيي الشخصي في الإبر المضادة للسمنة "إبر التخسيس" ولماذا لا يجب علينا كوالدين أو أصدقاء أن نمنع المحتاجين من أقاربنا أو أصدقائنا من تناول هذه الإبر ، كما أتكلم عن وضع التمرين في رمضان : متى ، كيف ، وماذا لو لم أقدر. 

‏في ليلة شتوية مظلمة، بدأت الرحلة الملعونة على جبل الموت، حين اختفى الأصدقاء في ظروف غامضة لن يفسرها أحد. ما حدث تلك الليلة يتركنا مع سؤال واحد: هل كان الشر داخلهم أم في الجبل نفسه؟ حلقة جديدة من بودكاست 'أصوات السرداب' تكشف أسرار 'ممر دياتلوف '، قصة رعب ستبقى محفورة في الذاكرة.ي ... Show More

‏من الطفولة إلى العمل و رحلتها مع الأمومة و الأعمال... تتحدث صفية طاهر عن تجربتها و تشاركنا قصص من حياتها. لا تفوتو هذه الحلقة المميزة من بودكاست مساحة. 

‏كيف أثرت مخلفات الاستعمار البريطاني على القيم الوطنية وتشكيل الهوية السودانية؟ وهل نجحت السياسات الاستعمارية في زرع الانقسامات بين القبائل والمجموعات العرقية؟ وهل عرقل بالفعل انتشار الإسلام في السودان وساهم في توحش الحروب التي شهدتها البلاد في السنوات اللاحقة بسبب الفجوات التي ت ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست حكي تاني مع نور الخطيب وحسن الجندي و حديث مهم عن ال e-football و كيف بتتصنف في عالم الرياضة .. لا تنسوا اللايك و الشير والاشتراك في القناة لتصلكم كل الحلقات الجديدة. 

‏ما اللذي درجه استعدادك الفطري للتشافي؟ سنتحدث اليوم عن فلسفه عمر الروح وكيف تؤثر بشكل قوي على رحله التشافي الخاصه بك… تعرف على عمر روحك من جروب التليجرام من >>>هنادليل التشافي المجاني من >>>هنا 

‏نسبة الزواج السعيد الصحيح في العالم لا تتعدى 20%ورغبة الطرف بتغيير الطرف الآخر 80%فهمك من حقيقة هذا العقد المتين العميق سيغر مفهومك عن الزواجو المساهمة في نجاح هذه العلاقة بنسبة 90%هذه الحلقة ستساهم في ذلك بحول الله و قوته