logo
episode-header-image
Mar 2025
32m 45s

صوم ، تأمل و نمو

Rawan’s Diaries
About this episode

ميارك عليكم الشهر ، كيف استكشف ذاتي في رمضان و كيف اجعله نقطة تحول هذا العام على كافة جوانب حياتي ؟

Up next
Jul 6
كأس العالم و مفارقة المجهود
‏بمناسبك ماتش مصر و الأرجنتين، حلقة للذكرى 
11m 15s
Jan 2026
الضمان
‏ما هو الدافع الحقيقي الذي يجعلنا نسعى لتحقيق المزيد، و هل هناك ضمان لنتيجة هذا السعي ، هذه الحلقة لها بُعد آخر جديد كلياً عن اي حلقة اخرى، اتمنى ان تنال إعجابكم. 
39m 33s
Jun 2025
الإختبار
‏من منا لم يختبر في خسارة احب الاشياء إليه، ووجد نفسه منهاراً في بحراً من التحسر على ما فقد ، في هذه الحلقة سنفتح افاقاً جديدة تشعرك انك لم تخسر شيئاً ، انت فقط تتهيأ لما سوف تستحقه ! 
16m 38s
Recommended Episodes
May 2018
24: رمضان غير…
tail spinning
21m 24s
Apr 2022
رمضان 2022
‏في هذي الحلقة أشارركم نية وقرار لي .. أنه أعيش شهر رمضان بأعلى طاقة قيم وهي بطاقة أسماء الله الحسنى .. ويلا نجرب ويكون رمضان هذا العام نقطة تحول رائعة .. 
9m 24s
Apr 2023
رمضان ضيّع تعب الاشهر الماضيه في التمرين 😞
‏كيف نتعامل مع الاحباط من الوزن والجسم المصاحب لشهر رمضان؟ 
20m 23s
Mar 2023
اكتشف نفسك في شهر رمضان الكريم
‏اكتشف نفسك في شهر رمضان الكريم، لأنه أشهر الشهور الكاشفة لمن يريد أن يعرف نفسه على حقيقتها.بل هو مدرسة لاستكشاف طاقات الإنسان 
7m 50s
Mar 2024
#1 كيف أخطّط لرمضان ؟ التوفيق بين التربية، العمل، الدراسة و العبادة، اجعلي من هذا الشهر نقطة تغيير
‏كيف أوفّق بين مسؤولياتي و العبادات  اغتنمي كل ثانية من الشهر الفضيل  مع اقتراب شهر رمضان، نقترح في هذه الحلقة نصائح للتخطيط للشهر من أجل اغتنام كل لحظة في عبادة الله والتقرب إليه. تابعينا على الإنستغرام: https://www.instagram.com/e.ddar 
44m 22s
Feb 2025
كيف نستقبل رمضان اسماعيل ابوزيد
tail spinning
15m 54s
Feb 2025
رمضان.. بوصلتك إلى السعادة الحقيقية
tail spinning
14m 57s
Apr 2022
رمضان والشباب- فرصة التغيير.. وموسم الهجرة عن المغريات
tail spinning
59m 30s
Mar 2023
أهلا رمضان
tail spinning
10m 30s
Apr 2022
فى رمضان؟! فى رمضان
‏قررنا نشوف يومنا فى رمضان بيمشى ازاى و دردشة بسيطة عن يومنا 
30m 59s