About this episode
Yesterday
الدماغ الذي يغير نفسه
1h 3m
Oct 31
ابدأ بالأهم ولو كان صعبًا
34m 37s
Oct 30
الغوريلا الخفية
29m 14s
Feb 2025
كتاب المزاج المتقلب | إي بوكس 4 (ملخص)
22m 14s
Feb 2023
تقلبات مزاجية
سيل من الكلمات الجارحة تخرج في لحظة غضب وانفعال أمام الشخص الخطأ، فيكسر قلبه وتجرح روحه، فمتى نستطيع التحكم بانفعالاتنا وتقلباتنا المزاجية؟ حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ #بودكاست_عربي #بودكاست
3m 59s
Jan 2022
الحلقة الخامسة: اطياف المشاعر
8m 58s
May 2020
A Roller-coaster of Feelings | دحرجة من المشاعر
13m 49s
Mar 2023
و كأنـها خوارق اللاشعور
<p>مشاعر متناثرة </p>
43m 36s
Mar 2022
"المشاعر أولاً، تليها الأفكار"
1h 12m
Apr 2024
كيف تتشافى من مشاعر التأنيب والعار- رحلة وعي
اذا كان عندك مشاعر تأنيب ، جلد ذات ، شعور مستمر بالتقصير ، الاعتذار بكثرة أو شعور الخجل والعار من الشكل الخارجي او التصرفات فهذا البودكاست إلك .
بودكاست رحلة وعي إعداد وتقديم رانيا قاسم
23m 33s
Jun 2022
هل اضطراب ثنائي القطب هو (متقلب المزاج)؟
متقلب المزاج ربما في ساعة واحدة يضحك بشكل هيستيري وينهار من البكاء، وربما يثني عليك ويلقي عليك اللوم في يوم واحد، هل هو اضطراب أم حالة نفسية. يصيب الاضطراب جميع البشر ولكن بدرجات مختلفة نفسيتي توضح الفرق بينهما
14m 55s
ملخص كتاب المزاج المتقلب
إي بوكس 4
هل سبق أن شعرت بالسعادة الغامرة في لحظة، ثم فجأة وبدون أي سبب واضح تجد نفسك غارقًا في الحزن أو الغضب؟. هذه التغيرات العاطفية التي تطرأ دون سابق إنذار قد تكون محيرة ومحبطة، وهي ما يُعرف بـ"تقلبات المزاج".
This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.
We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.
Rights contact: hello@podcastrecord.co
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
الدماغ الذي يغير نفسه – نورمان دويدجThe Brain That Changes Itself — Norman Doidgeهل يمكن للدماغ البشري أن يعيد تشكيل نفسه، حتى بعد الإصابة أو التقدم في العمر؟في كتاب «الدماغ الذي يغير نفسه»، يكشف الطبيب والباحث نورمان دويدج عالم «المرونة العصبية»، وهي قدرة الدماغ على تعديل بنيته ... Show More
كتاب ابدأ بالأهم ولو كان صعبًا – برايان تريسيEat That Frog! — Brian Tracyهل تبدأ يومك بالمهام السهلة وتؤجل ما يصنع الفرق الحقيقي؟في كتاب «ابدأ بالأهم ولو كان صعبًا»، يقدم برايان تريسي 21 استراتيجية عملية للتغلب على التسويف، وتنظيم الأولويات، وإدارة الوقت بفاعلية. ويستخدم استعارة ... Show More
الغوريلا الخفيةوطرق أخرى يخدعنا بها حدسناThe Invisible Gorilla: And Other Ways Our Intuitions Deceive Usلعالمي النفس المعرفي كريستوفر شابريس (Christopher Chabris) ودانيال سيمونز (Daniel Simons)«الغوريلا الخفية» كتاب في علم النفس المعرفي يكشف فجوة مقلقة بين ما نظن أننا ندركه وما ... Show More
ملخص كتاب المزاج المتقلبإي بوكس 4هل سبق أن شعرت بالسعادة الغامرة في لحظة، ثم فجأة وبدون أي سبب واضح تجد نفسك غارقًا في الحزن أو الغضب؟. هذه التغيرات العاطفية التي تطرأ دون سابق إنذار قد تكون محيرة ومحبطة، وهي ما يُعرف بـ"تقلبات المزاج". This podcast includes content produced or ... Show More
ونحن نتأرجح بين مشاعرنا .. تارة سعادة واخرى حزن ومن غضب لهدوء .. نعم هي تلك المشاعر التي ربما انتهت لكن بقي اثرها يلون حياتنا..كيف سترى الحياة لو ادكت القوة الكامنة لمشاعرك وماينتج عنها ؟؟!!------------------------- • Instagram: @coach.maysoon-------------------------Support the ... Show More
دحرجة من المشاعر ، هل نحن حزينون أم ماذا أم سعداء لا نعرف حتى ما هو شعورناA roller-coaster of feelings , are we sad, down or happy we don't even know...Listen to Mother to Another on Podeo, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Stitcher, Deezer, Castbox & All your favorite p ... Show More
Send a textالمشاعر هي اللي تخلي الحياة ثرية.. اغلبنا اذا مو كلنا في مرة فكرنا كيف نتحكم في مزاجنا او نعدله ! قدرة او مهارة تهدئة النفس قاعدة تصير من المهارات الأساسية خاصة في وقتنا هذا! المشاعر صعبة مو في نوعها على الرغم من انها عابرة، انما في استمرارها وحدتها، وغالبا الاضطرابات ... Show More
