Avez-vous déjà réfléchi à la façon dont le jeûne peut affecter votre santé, surtout si vous souffrez de maladies chroniques ? Dans cet épisode de Minute Ramadan, on parle du jeûne du Ramadan, tout en veillant à ce que votre santé reste une priorité. Je vous guide pour pratiquer un jeûne en toute sécurité. Au programme :
Comprendre le jeûne et ses implications pour les personnes souffrant de maladies chroniques.
Rappel sur les facilités qu'offrent l'islam : le jeûne ne doit pas compromettre votre santé.
L'importance de consulter un professionnel de santé avant de prendre une décision sur le jeûne.
Questions importantes à poser sur votre état de santé et vos traitements.
Conseils pratiques pour un jeûne sécurisé
Signes d'alerte à surveiller pendant le jeûne.
Alternatives au jeûne en cas d'incapacité : rattrapage ou fidya.
Écoutez le dès maintenant ! 🌙
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