logo
episode-header-image
Feb 2025
21m 45s

متلازمة "المرأة المثالية" هل يجب السعي ن...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

تستضيف الإعلامية سميرة إبراهيم، آمنة ولها المدربة المتخصصة في العلاقات الإنسانية، لمناقشة موضوع "السعي نحو الكمال" في حياة المرأة والأم. تسلط الحلقة الضوء على الضغوط الاجتماعية التي تتعرض لها المرأة في محاولتها لتحقيق التوازن بين حياتها المهنية والأسرية والاجتماعية.  

يمكن مشاهدة الفيديو أسفل النص

تؤكد المدربة المتخصصة أن فكرة "المرأة المثالية" أو "الأم المثالية" ليست سوى فكرة مجتمعية قديمة، تتطلب من المرأة أن تكون متفوقة في جميع جوانب حياتها، مما يخلق ضغطًا نفسيًا كبيرًا عليها. فالسعي وراء الكمال قد يؤدي في بعض الأحيان إلى إرهاق نفسي وجسدي، وقد يمنع المرأة من التمتع بحياتها الحقيقية.

من جانب آخر، يجب أن نفهم أن الكمال ليس هدفًا واقعيًا يمكن الوصول إليه. المرأة، كغيرها من البشر، تمر بتحديات وأوقات صعبة، وقد تحتاج إلى تقبل العثرات التي تجعلها أكثر إنسانية. بدلًا من السعي نحو الكمال، من الأفضل للمرأة أن تسعى لتكون أفضل نسخة من نفسها، مع مراعاة احتياجاتها الخاصة ورفاهيتها.

من خلال الحلقة، يتم التأكيد على أن السعي نحو التحسين والتطور هو ما يهم، وليس الوصول إلى صورة "مثالية" غير موجودة.

 

Up next
Jun 23
«هون في حب»: رحلة الشفاء وحب الذات من الألم إلى الأمل
‏تستضيف سميرة إبراهيم باسكال فارس صاحبة مشروع «هون في حب -Hon Fi Hob» الذي انطلق من تجربة شخصية عميقة مع الألم والاكتئاب، حيث تحكي صاحبة المشروع قصتها التي بدأت بفقدان جدتها ثم عمتها، ما أدى إلى تدهور صحتها النفسية والجسدية، وانسحابها من حياتها المهنية في فرنسا إلى عزلة في بيروت. ... Show More
27m 27s
Jun 23
"النار حول العين".. عرض في باريس بطعم الشعر والفن
‏تستضيف سميرة إبراهيم الشاعرة والكاتبة اللبنانية هيام والفنان غازي الفريني للحديث عن عرض «Du feu autour de l’œil - النار حول العين» الذي أقيم مؤخراً في باريس. هذا العرض الفني المميز، الذي جمع بين الشعر والموسيقى والفن البصري، جاء كتجسيد حي لمجموعة القصائد التي تحمل نفس العنوان، م ... Show More
19m 43s
Jun 20
الكذب بين الظاهر والمخفي: آمنة ولها تكشف أسرار التعامل مع الكذابين
‏في فقرة "هوى النساء" تستضيف سميرة إبراهيم المدربة المتخصصة في العلاقات الإنسانية آمنة ولها للحديث عن موضوع الكذب وكيفية التعامل مع الأشخاص الذين يعتمدون على الكذب، سواء كان كذبًا ظاهرًا أو غير ظاهر، وأحيانًا كذبًا غير مبرر. أوضحت آمنة ولها أن الكذب لا يقتصر على المرأة أو الرجل ف ... Show More
23m 16s
Recommended Episodes
Sep 2024
البحث عن الذات في قمة جبل كليمانجارو ! مع أسماء الشميمري | بودكاست شمس
‏هل الخوف والأمان وجهان لشكل حياة واحدة؟!  في الحلقة السادسة من بودكاست شمس تُشارك معنا الضيفة أسماء الشميمري تجربتها الخاصة عن كيف وصلت إلى أعماق نفسها في رحلة صعودها إلى قمة جبل كلمنجارو! وكيف لبّت نداء احتياجها أن تعيش مراحل العقل الأربعة التي قسّمها علماء النفس دون أن تدري! ف ... Show More
1h 18m
Jul 8
من عمّان إلى كان: رحلة فيلم وُلد من وجع امرأة
‏تحدّث المخرج الأردني أمجد الرشيد في كافيه شو عن تجربته الفريدة مع فيلمه إن شاء الله ولد، الذي اعتُبر محطة مفصلية في مسيرته، وأول فيلم أردني يُعرض في أسبوع النقّاد بمهرجان كان السينمائي. أكّد أن الفيلم وُلد من حاجة داخلية لطرح أسئلة صعبة عن بنية المجتمع والسلطة الذكورية، وتحديدًا ... Show More
16m 59s
Jan 2025
من السجن إلى الحرية: قصة طارق في مواجهة القمع والاضطهاد
‏في هذه الحلقة نُسلّط الضوء على طارق، مُقدّم بودكاست "ميم عين" من السعودية، في حوار خاص أجرته معه الصحفية مروة صعب، منتجة ومُعدة البودكاست. يشاركنا طارق رحلته المؤلمة والمليئة بالصراعات كفرد من مجتمع الميم عين. طارق، الذي لا يُعرّف نفسه بأي من الضمائر التقليدية، واجه التنمّر والر ... Show More
19m 45s
Jan 2025
تعليم لا يثقف القلب، ليس تعليمًا مع د.إبراهيم الحسين | بودكاست شمس
‏كيف نبني عقول المستقبل؟ هل الإجابة موجودة بالفعل داخل عقول أطفالنا؟!الطفولة المبكرة هي السنوات الخمس الأولى التي تتشكل فيها ملامح الإبداع والخيال لدى الطفل، حيث يكون الأطفال فلاسفة ومستكشفين بالفطرة.ولكن في عالمنا الحديث وطريقة التعليم التقليدية، أصبح عقل الطفل يوضع داخل قالب ثا ... Show More
2h 11m
Jun 12
ضيف كافيه شو – فراس الأسود من فرقة  ناس الفيلاج
‏في هذه الحلقة من كافيه شو، استضفنا الفنان وعازف الغيتار والمغني فراس الأسود، مؤسس فرقة “ناس الفيلاج”، للحديث عن تجربته الموسيقية والفكرية، التي تستلهم روح ناس الغيوان، وتندد بالعنصرية، وتدافع عن الحريات السياسية والجنسية. فراس، الذي نشأ في تونس ودرس في مدارس فرنسية، تحدث عن رحلت ... Show More
25m 52s
May 2024
مع المغامر حسام "قاهر الجن" .. ما حقيقة الكائنات الغريبة في البيوت المهجورة؟
‏ما حقيقة مقاطع المغامرين مع الجن والمخلوقات الغريبة في البيوت والأماكن المهجورة ؟ حلقة جديدة من #بودكاست_مطرقة مع المغامر حسام شاهين الملقب على مواقع التواصل الاجتماعي بقاهر الجن. قصص وحوادث غامضة هل هي عمالة سائبة تعيش في هذه الأماكن المهجورة أم مخلوقات غريبة فوق مستوى الإدراك ... Show More
35m 57s
Jun 18
بيان سلمان ..العقل والجنون من أعالي الأسوار
‏استضفنا في كافيه شو الروائية والمترجمة الكردية بيان سلمان بمناسبة صدور الترجمة الفرنسية لروايتها "من أعالي الأسوار"، التي تنقل، تفاصيل تجربة إنسانية خاصة، تضيء على حيوات شخصيات تعيش وراء أسوار حيث يتصارع العقل والجنون في آن واحد .. في حديثها، كشفت بيان أن اختيار هذه الرواية بالذ ... Show More
27m 56s
Aug 2024
هل المجتمع يتقبل الأنمي؟ مع ماجد العامر
‏في هذه الحلقة من بودكاست عدد، استضفنا ماجد العامر من قناة Ai SHOW، حيث تناولنا مجموعة من المواضيع المثيرة المتعلقة بعالم الأنمي والثقافة المحيطة به في السعودية والعالم العربي.بدأت الحلقة بسرد قصة Ai SHOW، حيث تحدث ماجد عن كيفية تأسيس القناة والبداية من الصفر حتى الوصول إلى مليون ... Show More
1h 41m