Depuis l’enfance, Jennifer Réthoré vit chaque stimulus sensoriel et émotionnel avec une intensité hors norme. Une réalité que son entourage peine souvent à comprendre. Cette incompréhension alimente une insécurité profonde, jusqu’au jour où elle découvre le concept d’hypersensibilité. Cette révélation agit alors comme une clé, lui permettant de se découvrir ... Show More
Nov 3
Trouble d'Anxiété Sociale : naviguer dans lʹocéan des interactions
<p>Flo, éducateur spécialisé de 35 ans, vit avec un trouble d'anxiété sociale (TAS) qui, un jour, le paralyse lors d'une réunion de travail. Ce moment charnière révèle une souffrance ancienne, enracinée dans des expériences d'enfance traumatisantes, entre hypervigilance épuisante ... Show More
34m 9s
Oct 13
Ergothérapie et santé mentale : quand lʹactivité éclaire le rétablissement
<p>Marina, danseuse hyperactive, voit sa vie basculer quand la fibromyalgie frappe. Entre douleurs inexpliquées et perte d'autonomie, elle découvre l'ergothérapie, une approche thérapeutique centrée sur l'activité. À travers la couture, le papier mâché et les ateliers créatifs, e ... Show More
36m 12s
Jun 2025
EP149. Francis Létourneau - Testostérone : solutions alternatives, où j’en suis après quatre mois
<p>Dans cet épisode, Francis Létourneau nous invite à le suivre dans une démarche personnelle et authentique : son cheminement vers un meilleur équilibre de son taux de testostérone. Il nous partage son évolution physique, mentale et émotionnelle au fil de ces six mois d’expérien ... Show More
41m 36s
Aug 2024
[REDIF] Je t'aime, moi non plus — Trouble de la personnalité borderline
TROUBLE DE LA PERSONNALITE BORDERLINE — Borderline. Un mot, comme ça. Souvent utilisé pour qualifier des propos à la limite du tolérable, ou quelqu’un se comportant de manière inappropriée. Ce que beaucoup ignorent encore, c’est que ce terme est également le nom d’un trouble de l ... Show More
44m 37s
Jan 2025
Se libérer du besoin de tout contrôler #220
<p>Dans cet épisode 220, la thérapeute Carol Ricaud répond à la question : comment se libérer du besoin de tout contrôler ? Entre peur de l’incertitude, quête de sécurité et lâcher-prise, nous interrogeons les mécanismes qui nous poussent à vouloir tout maîtriser et les impacts d ... Show More
29m 40s
Jul 2021
04. Dr. Rym répond à vos questions! الدكتورة ريم تجيب على أسئلتكم
Dans cet épisode, je répondrai à vos questions les plus fréquentes, sur la dépression, l'anxiété, les troubles de la personnalité, et plus encore ! ------------------------------------------Horodatage[0:00] Introduction[1:05] Les examens complémentaires sont-ils nécessaires pour ... Show More
19m 7s
Jun 2025
Pourquoi on ne se sent jamais assez bien dans son corps, avec le Dr Emilie Steinbach
Est-ce qu’on peut vouloir “prendre soin de soin” à un niveau pathologique?Dans cet épisode, la docteur Émilie Steinbach revient sur les liens complexes entre alimentation, santé mentale, émotions et image de soi.Elle nous explique pourquoi certaines pratiques, encouragées par la ... Show More
1h 19m
Dec 2024
Tout sur la thérapie EMDR #215
<p>Dans cet épisode 215, la thérapeute Aurore Cubiernnous guide à travers une approche thérapeutique révolutionnaire : la thérapie EMDR. Ensemble, nous explorerons ce qu'est l'EMDR, comment elle fonctionne, et en quoi elle peut être une aide précieuse pour surmonter les traumatis ... Show More
30m 44s