logo
episode-header-image
Feb 2025
29m 28s

¿Y si las dudas no tuvieran que detenert...

DUDAS MEDIA
About this episode

Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:


💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 

💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO

💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO

💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

--

☀️🌙Únete a nuestro Tranqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Durmiendo Podcast a otro nivel aquí: https://www.tranquiclub.dudasmedia.com

--


✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos


📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete


Voz: Sergio Venegas

Guión: Ana Paula Chávez

Dirección Creativa: Alis Escobar

Project Management Tranqui Club: Juan José Tejada

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza

Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Yesterday
Cuento para dormir: Un viaje para encontrar la belleza - Día 55 Año 4
Hoy te compartimos un cuento para dormir que nos recuerda que muchas veces, lo más extraordinario está en lo más simple. Acompaña a Cleo y Beto en una historia que te invita a encontrar belleza en lo cotidiano y cerrar el día con el corazón agradecido.–A lo largo de estos 4 años ... Show More
18m 5s
Oct 7
Una meditación para recargar energías - Día 54 Año 4
Hoy te recordamos que mereces descansar, incluso si apenas estás comenzando el año. En este episodio te guiamos con una meditación suave para que puedas desconectarte de la rutina, conectar contigo y recargar energías. Porque descansar también es avanzar.–A lo largo de estos 4 añ ... Show More
29m 33s
Oct 6
Meditación para cerrar el día en paz - Día 53 Año 4
Hoy te acompañamos a través de una meditación que te ayudará a encontrar un momento de paz y tranquilidad para que puedas ir a dormir profundo y descansar delicioso. Una invitación a soltar la tensión, agradecer el día y abrazar el descanso.–A lo largo de estos 4 años de Durmiend ... Show More
28m 23s
Recommended Episodes
Dec 2024
¿Y si el miedo no tuviera que detenerte? - Día 66 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de cómo aprender a vivir a pesar del miedo. Te acompañamos a descubrir formas de avanzar, a tu ritmo, confiando en que eres capaz de enfrentar cualquier desafío.  En este episodio hablamos de: Entender el miedo como parte del proc ... Show More
8m 22s
Jan 2025
Lo que te espera fuera de tu zona de confort - Día 102 Año 4
Hoy en Despertando Podcast, reflexionamos sobre lo que sucede cuando te atreves a dar el primer paso hacia lo nuevo. Escucha esto si buscas abrirte a nuevas pasiones, aprendizajes y conexiones que transformen tu vida. En este episodio hablamos de: Probar cosas nuevas para fortale ... Show More
5m 50s
Dec 2024
Escucha esto si te cuesta despertar hoy - Día 71 Año 4
Si levantarte de la cama se siente como un reto, este episodio es para ti. Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a encontrar pequeños momentos de calma para empezar tu día con más intención. En este episodio hablamos de: Empezar el día con más energía y claridad.Consejos pa ... Show More
6m 5s
Jan 2025
Preguntas para comenzar el día reconectando contigo - Día 108 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de hacernos preguntas que nos inviten a reconectar con nosotrxs, desde un lugar de curiosidad y compasión para encontrar más calma en el día a día.En este episodio hablamos de: Usar preguntas como herrami ... Show More
6m 3s
Jan 2025
Afirmaciones para confiar en tus decisiones - Día 105 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre lo importante que es confiar en tus decisiones. A través de estas afirmaciones, te invitamos a reconectar contigo y a recordar que cada paso que das es una oportunidad para crecer. En este episodio hablamos de: Tomar de ... Show More
7m 22s
Jan 2025
Afirmaciones para volver al presente - Día 110 Año 4
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de regresar al presente, ese espacio para encontrar paz y claridad. Hoy, te compartimos afirmaciones que te ayudarán a conectar contigo, soltar lo que no puedes controlar y fluir con la calma aquí y ahora ... Show More
10m 31s
Feb 2025
Lo que necesitas para volver a asombrarte - Día 112 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a redescubrir el asombro por las pequeñas cosas que te rodean en tu día a día. Este episodio es una invitación a que hagas una pausa, observes con atención y reconectes con esa curiosidad que siempre ha estado dentro de ti. En este epis ... Show More
5m 11s
Feb 2025
Vale la pena seguir intentándolo - Día 111 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, reflexionamos sobre lo que significa seguir intentando, incluso cuando los resultados no llegan tan rápido como quisieras. Este episodio es un recordatorio de que, si tus sueños siguen vivos dentro de ti, vale la pena avanzar un paso más, con amor pro ... Show More
6m 24s
Feb 2024
Siempre quédate donde esté tu corazón - Día 238 Año 3
Hoy te recordamos la importancia de escuchar a tu corazón y cómo esto te puede ayudar a tomar decisiones. Reflexionamos acerca de la manera en la que nuestro cuerpo se comunica con nosotros y cómo empezar a poner atención a nuestros deseos. En este episodio hablamos de:Las respue ... Show More
5m 34s
Dec 2024
Episodios favoritos: 222. Reinventarse para ser libre | Erika de la Vega
Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
45m 40s