logo
episode-header-image
Jan 2025
10m 28s

BONUS: "Feminine Leadership" - with Jenn...

Pineapple Audio Production
About this episode

Today, Raha meets Jenny.

 

Jenny Jessen is a mentor and retreat facilitator based in Bali.

 

She’s focussed on women’s empowerment, femininity, tantra and feminine leadership. 


Takeaways:

  • Empowerment involves learning to say no.
  • Women often face challenges in asserting boundaries.
  • Nurturing spaces are essential for women's growth.
  • Sexual trauma can hinder women's empowerment.
  • Trusting your inner voice leads to purpose.


Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX


اليوم، تلتقي رها بجيني. 


جيني جيسين هي مرشدة وميسّرة برامج في بالي. 


تركّز على تمكين المرأة، الأنوثة، التانترا والقيادة النسائية. 


النقاط الرئيسية: 

- التمكين يتضمن تعلم قول "لا". 

- غالبًا ما تواجه النساء تحديات في وضع الحدود. 

- المساحات الداعمة ضرورية لنمو المرأة. 

- الصدمات الجنسية يمكن أن تعيق تمكين المرأة. 

- الثقة في الصوت الداخلي تقود إلى تحقيق الهدف. 


من إنتاج Pineapple Audio Production بدعم من TRX.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Oct 3
Live from Reform Athletica: Strength, Resilience & the Pursuit of Quality of Life
Our very first live recording of The Quality of Life Podcast 🎙️ - and what a morning it was!Hosted by Raha Moharrak at Reform Athletica in Dubai, this special episode brought together an inspiring mix of fitness, conversation, and community.We kicked off with TRX Training streng ... Show More
37m 56s
Aug 29
"Own Your Seat": Confidence, Courage and Change - with Cynthia Karam
In the season finale of the Quality of Life Podcast, Raha welcomes Cynthia Karam, Senior Director of Public Affairs, Communication and Sustainability for the Middle East at Coca-Cola. Cynthia is an advocate for sustainability, gender equality and empowerment, leading initiatives ... Show More
41m 24s
Aug 22
"More Than Muscle: Redefining Strength" - with Amna Al Haddad
In this episode, Raha sits down with trailblazing Emirati athlete, speaker and mental health advocate Amna Al Haddad.From becoming the first Emirati woman to compete internationally in Olympic weightlifting and CrossFit, to helping the UAE qualify for the Rio Olympics, Amna has c ... Show More
26m 49s
Recommended Episodes
Dec 2024
في السنة الجديدة: ازاي تلاقي وقت لنفسك؟
‏بنختم السنة والموسم الثاني بنبرة إيجابية مع حنان البهي، كاتبة واخصائية تطوير الذات ومدربة تنفس. اكتشفي ازاي ممكن تحققي التوازن في حياتك المزدحمة وتتدي اولوية لنفسك. حنان بتشاركنا نصائح عملية لإدارة الوقت واستراتيجيات الذهن وتمارين التنفس اللي تساعدك تخلي حياتك اهدى وفي نفس الوقت ... Show More
48m 54s
Dec 2024
تمكين رائدات الأعمال
‏رانيا أيمن بقالها سنين بتدعم الستات في مجال ريادة الأعمال بكل الطرق الممكنة، بتحاول تحل مشاكلهم وتساعدهم يكبروا في سوق كله تحديات. وهي احسن واحدة تكلمنا عن الطرق المختلفة لتمكين المرأة في عالم البيزنس وتشجع كل واحدة عندها فكرة انها تبدأ. من خلال Entreprenelle, رانيا والفريق الل ... Show More
44m 25s
Mar 2024
Mini Formula | هو لازم أحب الرياضة؟
‏<p><b>الرياضة شيء أساسي في الحياة عشان نحافظ على صحتنا، أياً كان شكلها، ومش لازم على فكرة نحب الرياضة وندمنها، بس ممكن نلاقي التمرين المناسب لحياتنا عشان نقدر نستمر فيه ودة الأهم. <br /><br /></b>Explore the importance of exercise for overall well-being, emphasizing that enjoyin ... Show More
4m 35s
Feb 2025
wounded vs. divine feminine
This is your reminder that your feminine energy isn’t just a part of who you are—it’s the most powerful tool you have. In this episode, I’m breaking down the difference between wounded and divine feminine energy, how to heal patterns of self-doubt and over-giving, and ultimately ... Show More
29m 42s
Oct 12
Why High-Performing Women Secretly Struggle With Feminine Energy | Nadia Zaal
High-performing women know how to hustle — but what happens when that constant push starts blocking the very life you want?In this powerful conversation with Nadia Zaal — mother, entrepreneur, and leader, we explore why ambitious women secretly struggle to access their feminine e ... Show More
45m 53s
Sep 2023
إعلان الموسم الأول من Female Formula
‏<p>أغلب البنات والستات في الوطن العربي تحت ضغوط كثيرة سواء من المجتمع أو نابعة من جواهم عشان كل واحدة عايزة تثبت نفسها في الشغل، تبقى أحسن أم وزوجة وصديقة وإبنة وتثبت انها قوية ومستقلة وتقدر تعمل كل حاجة. في الموسم الأول من Female Formula هنكسر فكرة المرأة المثالية ونحاول نحقق ا ... Show More
44s
Oct 17
The Mindset of a Billion Dollar Brand: Rebecca Inès Perez
<p>In today’s episode of For You From Eve, I sit down with the incredible Rebecca Inès Pérez — Editor-in-Chief of GOSS Magazine, author, real estate developer, pilot, and a true embodiment of modern feminine power.</p><p><br></p><p>Rebecca’s upcoming book, “Desire,” explores the ... Show More
1 h
Nov 2024
Somatic Sex Coach Sara Perry - Blow Your Mind, Heal Your Body, and Thrive With Cuckolding
<p>This episode features Sara Perry, an expert somatic sex coach, who provides invaluable insights into navigating the emotional challenges of cuckolding, such as jealousy and shame. She tackles the misconceptions surrounding cuckolding and offers practical advice for singles and ... Show More
1h 1m
Sep 2023
هل المرأة محتاجة تمكين؟ - مع دينا نجم
‏<p> أهلا بيكم في الموسم الأول: Female Formula.</p><p>في الحلقة الأولى، هنجاوب مع الكاتبة دينا نجم على السؤال الملح: هي لسة المرأة محتاجة تمكين النهارده بعد كل اللي حققته؟  هنناقش الضغوط اللي المجتمع بيحطها على البنات والستات ونفهم ازاي تمكين المرأة وإعطائها حرية اتخاذ قرارات حيا ... Show More
43m 3s