Comienza de nuevo - Día 88 Año 4

En este episodio, reflexionamos sobre la importancia de tener paciencia en el proceso de cumplir nuestros sueños. Hablamos sobre cómo disfrutar de cada detalle del camino, abrazar los pequeños logros y permitirse avanzar sin prisa. Si alguna vez has sentido presión por la rapidez ... Show More

Hoy reflexionamos sobre la decisión de seguir un camino que no era el que el mundo esperaba de ti. Hablamos de lo que significa ir en contra de la corriente, romper con patrones generacionales y escuchar los verdaderos deseos de tu corazón.–A lo largo de estos 4 años de Despertan ... Show More

Hoy dedicamos este episodio a la familia que elegimos. A esas personas que llegan a nuestra vida para quedarse, y que más allá de ser solo amistades, se convierten en parte de nuestro hogar, de nuestra historia y de nuestro corazón.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podca ... Show More

Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopen ... Show More

Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='n ... Show More

Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='n ... Show More

Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='n ... Show More

Hoy hacemos una pausa para cerrar el día con gratitud, soltar lo que ya pasó y prepararnos con ilusión para lo que viene. Un recordatorio de que cada día, sin importar cómo se sintió, trae consigo aprendizajes valiosos para seguir adelante.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo ... Show More

En este episodio hablamos sobre cómo el estrés impacta directamente la calidad de nuestro descanso, especialmente en tiempos difíciles, y te guiamos hacia una pausa para que puedas dormir mejor esta noche.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodio ... Show More

<p>Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conciliar el sueño, para que puedas ir a dormir delicioso y logres conectar con un descanso profundo y reparador.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Mereces dormir bien.</li><li>La importancia de de ... Show More

<p>Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a soltar el estrés del día, desconectar del ruido y fluir con la calma que tanto necesitas. A través de ejercicios de respiración y visualizaciones, prepara tu mente para un descanso profundo y reparador.</p><br><p><em>A lo largo de es ... Show More

Esta noche en Durmiendo Podcast, te compartimos afirmaciones para soltar los pensamientos que no te dejan descansar. Este episodio es un recordatorio de que mereces reconectar con un sueño profundo y reparador. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido e ... Show More