في هذه الحكاية، نتحدث عن مفهوم "الاستحقاق الذاتي" وكيف يمكن أن يؤثر على حياتنا وقراراتنا اليومية. هل تشعر أنك تستحق الأفضل في حياتك؟ أم أنك تجد نفسك دائمًا تقلل من قيمة ما تقدمه أو ما تستحقه؟ سنستعرض طرق بناء شعور صحي بالاستحقاق من خلال خطوات عملية.

شاركنا تجربتك، هل شعرت يومًا أن هناك عائقًا داخليًا يمنعك من الإيمان بأنك تستحق الأفضل؟ وكيف تعاملت مع هذا الشعور؟ نحن هنا لنفتح النقاش ونستمع لآرائكم وتجاربكم. لا تترددوا في مشاركتها في التعليقات! 😊

يمكنكم مشاهدة الحلقة كاملة من لينك اليوتيوب

‏هناك أوجاع لا تُرى، وذكريات نظن أن الصمت عنها رحمة. نخشى أحيانًا أن نذكر اسمًا، أو نستعيد موقفًا، أو نطرح سؤالًا قد يلامس جرحًا قديمًا في قلب من أمامنا. فنختار الصمت، ليس تجاهلًا بل خوفًا من أن نوقظ الحزن من جديد. في حكاية اليوم، أتحاور مع سارة عبد الرازق عن ذلك الشعور الإنساني ... Show More

‏حكاية محمد لم تكن مجرد قصة عابرة، بل كانت صدىً يتردد في قلوب كثيرين دون أن يُقال. في هذه الحكاية، نبدأ من تفاصيل حياته اليومية، حيث يبدو كل شيء عاديًا من الخارج، بينما تخبئ روحه شعورًا عميقًا بالوحدة لا يراه أحد.نقترب من تلك المساحات الصامتة التي يعيش فيها محمد، ونتساءل: كيف يمك ... Show More

‏بنكبر وإحنا فاكرين إننا اتربّينا في نفس البيت، نفس الأم، نفس الأب، نفس القوانين، بس الحقيقة إن ولا واحد فينا شاف نفس النسخة.في الحكاية دي بنقرب من سؤال بسيط شكله بريء، بس إجابته تقيلة: هل فعلًا كل طفل شاف نسخة مختلفة من أهله؟ وليه الكبير دايمًا شايل مسؤولية، والأوسط حاسس إنه لوح ... Show More

‏مع تزايد استهلاك الأغذية المصَنَّعة حول العالم، أصبح الوعي بمعاييرِ الجودة والاستهلاك الآمن والصحي من الضرورات الأساسية عند التسوق، وخصوصاً في ظل غياب المعايير والضوابط التي تضمن سلامة ما يتم استهلاكه. ما سبل التأكد من سلامة الأغذية؟ وما المسؤولية التي تقع على عاتق الحكومات؟ضيوف ... Show More

‏لماذا يجد السياسيون صعوبة في الالتزام بالقيم الأخلاقية؟ وما هي الآثار المترتبة على تقديس القادة في المجتمعات؟ هل تشمل الحرية السماح بالإساءة لمعتقدات الآخرين؟ وكيف تؤثر التدخلات الخارجية في الأزمة السورية؟ في هذه الحلقة من سوريا بودكاست يقدم ياسر العيتي، رئيس تيار سوريا الجديدة، ... Show More

‏هل تشعرين أحيانًا أنك وحيدة في رحلة الحياة؟ هل تبحثين عن دعم معنوي من نساء يشاركنك تجاربك؟ انضمي إلينا في حلقة اليوم من بودكاست "فينوس" حيث نغوص في عالم الدعم الأنثوي بكل أشكاله، من دعم العائلة والأمهات إلى دعم زميلات العمل والصديقات. عنوان حلقتنا لهذا اليوم عن "الصداقة والدعم ا ... Show More

‏على الرغم من محاولات السيطرة على ظاهرة التحرش في بعض البلدان العربية، فإنها لا تزال حاضرة بقوة حتى في الأماكن التي يُفترض أن تكون الأكثر أمانًا. وبين التغيرات الاجتماعية والثقافية، والضغوط الاقتصادية، وتحديات تطبيق القوانين، نرى آثار وتداعيات هذه الظاهرة على حياة النساء وعلى الن ... Show More

‏شهدت مصر في السنوات الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في عدد حوادث النقل العام، سواء على الطرق أو في السكك الحديدية. وتتسبب هذه الحوادث سنويًا في وفاة وإصابة عشرات الآلاف، إلى جانب الخسائر المادية الكبيرة. وعلى الرغم من تنفيذ الحكومة المصرية العديد من المشاريع الضخمة لتحسين البنية التحتي ... Show More

حكاية استحقاق ذاتي مع اللايف كوتش مودة ا...