‏بودكاست دنيا الغذاء | التغذية وصحة الجلد في الصيف , كيف بتأثر خياراتنا الغذائية على ترطيب الجلد وصحة الجسم بفصل الصيف؟ مع خبيرة التغذية رند الديسي رح نحكي عن دور الأوميغا 3، و المكملات، والفواكه الغنية بالفيتامين سي , بحماية بشرتنا من الجفاف خلال موجات الحر. يمكنكم الأستماع ايضا ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع خبيرة التغذية د. ربى مشربش ، نتعرف فيها على أسرار وفوائد الأطعمة الوردية، من الغني بمضادات الأكسدة إلى الليكوبين، وكيف يمكن أن تدعم صحة القلب والدماغ وتناسب الحميات الغذائية. يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية . 

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء | صحة مينا الأسنان والتغذية ,في حلقة اليوم، نستضيف خبيرة التغذية رند الديسي للحديث عن الرابط العميق بين التغذية وصحة مينا الأسنان.من دور الكالسيوم ، إلى العادات اليومية اللي ممكن تضر أو تحمي أسنان أطفالنا...تابعوا الحلقة لتعرفوا التفاصيل والنصائ ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست 'صحتك في قصة'، يحكي الدكتور عبدالعزيز الخريجي قصة امرأة ترفض إجراء عملية تبديل مفصل الحوض لسنوات بسبب التردد ولكن غيرت رأيها بعد اصابة زوجها. كيف تغيرت حياتهما بعد تغيير قرارها؟ اكتشفوا التفاصيل في هذه الحلقة المميزة. 

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة وحديث عن الولادة القيصرية بين الحاجة والتهرّب: هل أصبحت خياراً سهلاً على حساب الطبيعة؟ في هذه الحلقة نستضيف الدكتورة ميساء الزعبي للحديث عن دواعي القيصرية، وواقع الإقبال المتزايد عليها، وما إذا كانت ضرورة طبية أم توجه اجتماعي جديد.يمكنكم الأستماع ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خير الله لاعب كرة السلة اللبناني السابق فادي الخطيب، في حديث صريح عن الضغوط النفسية في الرياضة وصراعات النفس خلف الكواليس ، والاستشفاء بعد الخسارة.يفتح فادي الخطيب قلبه للكشف عن التأثير النفسي للتهمة القضائية التي تلاحقه حاليًا ، إذ يصرح ... Show More

‏في هذه الحلقة، سنتحدث عن المشاكل التي يواجهها الناس في الجيم والتغذيه، مع ذكر الحلول. رابط الدورة توفر الدورة تغطية شاملة لموضوعات اللياقة البدنية والتغذية، بما في ذلك كيفية استخدام المعدات الرياضية بشكل صحيح وتصميم خطة تمارين وتغذية مناسبة. 

‏كتير اوي بنمشي سكك وبنبذل مجهود وفي الاخر بنلاقي نفسنا موصلناش لأي مكان. في الحلقة دي هنتكلم عن شوية سكك غلط بنمشي فيها على أمل انها توصلنا لأهدافنا. 

‏زي ما الأكل نعمة، ممكن نحوله باستهلاكنا الغلط لنقمة! بنتكلم في حلقتنا الجديدة من ميديكازون بودكاست عن تغذية أصحاب الأمراض المزمنة بين الضار والنافع، وأزاي نخس بطريقة صحية ما تضرش بجسمنا. 

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة مي أبو حاكمة - اخصائية اطفال وحديثي ولادة و حديث عن اهم النصائح والإرشادات لكل أم تبحث عن سلامة أطفالها طوال فصل الشتاء. 

‏في آخر حلقة من الموسم الثاني من بودكاست من النهاردة، هناخد لحظة هدوء مع التأمل. دقايق بسيطة لكن تأثيرها كبير على حب النفس وتقديرها. إزاي تدي لنفسك حقها؟ إزاي تهدي أعصابك وتخلق مساحة لنفسك بعيد عن الضغوط؟ حلقة خفيفة لكن مهمة لكل واحد محتاج يفكر في نفسه الأول. 

ضيفتنا في هذه الحلقة الأستاذة علا ادعيس اختصاصية علاج نفسي وأسري مدربة ومصممة للعديد من البرامج في مجال الأسرة والوعي بالذاتنتساءل في هذه الحلقة عن أثرالارتباط الاول مع الوالدين في تشكيل صورتنا المستقبلية عن الحب والزواج وهل هناك هوية نفسية عاطفية تتحكم في اختيارتنا لشريك الحياة ... Show More

‏هل فعلاً كتر أكل الشطة بيجيب بواسير، هل البواسير مرض وراثي؟ أيه دور الليزر في علاج البواسير وهل هو آمن على الحوامل؟ كل الأسئلة دي وأكتر عن مرض البواسير الشرجية هتعرف إجابتها في حلقة #ميديكازون_بودكاست الجديدة مع الدكتور أحمد سامي،  استشاري الجراحة العامة و جراحة المناظير والشرج.