logo
episode-header-image
Dec 2024
6m 24s

اقفال معلقة | بودكاست رماد

بودكاست رماد
About this episode


وصف الحلقة:

في هذه الحلقة من "بودكاست رماد"، نبحر في أعماق الشعور بالقيود والحدود التي تفرضها الحياة علينا. قد نجد أنفسنا محاصرين بين قرارات لم نتخذها أو وعود لم نفي بها، كأنها أقفال معلقة تحول دون تقدمنا وحرية أرواحنا.

سنتحدث في هذه الحلقة عن كيف يمكن لهذه الأقفال أن تكون جزءًا من واقعنا اليومي، وكيف نتعامل مع هذه القيود بطريقة تتيح لنا فرصة التحرك نحو الأفضل. سنتناول موضوع القبول والتسامح مع الذات، والتحديات التي نواجهها في محاولة فتح هذه الأقفال المعلقة.

إذا كنت قد شعرت يومًا بأنك مقيد ومحدود بظروف أو قرارات معينة، فإن هذه الحلقة مخصصة لك. "اقفال معلقة" هي دعوة للتفكر في تلك القيود وكيفية تجاوزها من خلال التصالح مع النفس والبحث عن حلول عملية وفعالة.

استمع الآن، وقد تجد في كلماتنا العزاء والأمل الذي تبحث عنه.

إذا شعرت أن هذه الحلقة تلامس مشاعرك، فلا تتردد في مشاركتها مع من يهتم. دعونا نخلق معًا مساحة من التواصل العميق والفهم المتبادل. شارك البودكاست مع أصدقائك، واترك لنا تعليقًا أو تقييمًا، فدعمكم هو ما يساعدنا على الاستمرار في تقديم ما يمس قلوبكم.

مقدم البودكاست: خالد الغانم.

بودكاست رماد

بودكاست رماد

Up next
Feb 2025
الخروج من غيمة الرماد - بودكاست رماد
‏ الخروج من غيمة الرماد - الحلقة التاسعة - بودكاست رماد في هذه الحلقة التاسعة من "بودكاست رماد"، نستمع إلى قصة مؤثرة عن عودة شخص إلى الحياة بعد ٨ أيام من التعبير عن الألم والمشاعر. الشخصية الرئيسية تروي كيف كان هذا الوقت بمثابة رحلة مفعمة بالأحاسيس، حيث عبر عن كل ما يكنه في قلبه ... Show More
5m 35s
Feb 2025
أريد أن آعود إلى واقعي - بودكاست رماد
‏ أريد أن أعود إلى واقعي - بودكاست رماد في هذه الحلقة من "بودكاست رماد"، نتابع قصة شخصية عاشت فترة من الابتعاد عن واقعها، تبحث عن السبيل للعودة إلى حياتها الطبيعية. الشخصية الرئيسية تعبر عن مشاعر الفقدان والانفصال عن الواقع، وتتحدث عن التحديات التي واجهتها في محاولة استعادة توازن ... Show More
6m 20s
Jan 2025
أريد أجمع شتات نفسي - بودكاست رماد
‏في هذه الحلقة من "بودكاست رماد"، يبدأ الحوار بسؤال صادق من صديق للشخصية الرئيسية: "ما هو شعورك عندما خسرت كل شيء؟". يستمر الحديث حيث يروي الشخصية كيف واجه تحدياته العظيمة وكيف تمكن من جمع شتات نفسه بعد تلك الفترة المظلمة من الألم والصعوبات. إنها رحلة مفعمة بالأمل والإصرار، حيث ي ... Show More
3m 38s
Recommended Episodes
Dec 2024
كيف تحولت الترجمة إلى حركة استشراق! مع د.سعد البازعي | بودكاست شمس
‏يقول عباس محمود العقاد: "أهوى القراءة لأن لدي حياة واحدة في هذه الدنيا، وحياة واحدة لا تكفيني، ولا تُحرّك كل مافي ضميري من بواعث الحركة!" فالإنتاج الأدبي بقدر ما يحمل من مشاعر وتجارب انسانية، فلا يُمكن أن يخلوا من كنوز الفكر وتبلور زمان الكاتب ومكانه في عبارات ومفردات وأمثال وحك ... Show More
1h 45m
Jun 30
حقيقة الأمومة بدون فلتر مع د. سماح عابد و د. سارة ملائكة و مهجة حافظ
‏في هذه الحلقة من بودكاست براح، تجتمع ثلاث نساء من خلفيات وتجارب مختلفة، لكنهن يشتركن في سؤال كبير: لماذا لا يخبرنا أحد بالحقيقة الكاملة عن الأمومة؟🔹 د. سماح عابد – استشارية جراحة تجميل وترميم🔹 د. سارة ملائكة – استشارية طب الأطفال والروماتيزم🔹 مهجة حافظ – مقدمة البودكاست وأم ت ... Show More
1h 50m
Jul 4
القضاء والقدر مع أنس شيخ اكريم | بودكاست فُلك
‏في هذه الحلقة من بودكاست فُلك، يصحبنا الأستاذ أنس شيخ إكريم في رحلة إيمانية عميقة إلى الركن الخامس من أركان الإيمان: الإيمان بالقدر. نتعرّف معه إلى المفهوم الصحيح للقدر، ويكشف لنا عن المفاهيم والتطبيقات الخاطئة المنتشرة في واقعنا بخصوص القدر. يشرح لنا مراتب القدر الأربع: العلم، ... Show More
4h 15m
Jul 8
من عمّان إلى كان: رحلة فيلم وُلد من وجع امرأة
‏تحدّث المخرج الأردني أمجد الرشيد في كافيه شو عن تجربته الفريدة مع فيلمه إن شاء الله ولد، الذي اعتُبر محطة مفصلية في مسيرته، وأول فيلم أردني يُعرض في أسبوع النقّاد بمهرجان كان السينمائي. أكّد أن الفيلم وُلد من حاجة داخلية لطرح أسئلة صعبة عن بنية المجتمع والسلطة الذكورية، وتحديدًا ... Show More
16m 59s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل الحب الزائد يدمرنا؟
‏في هذه الحلقة من متوجة، نغوص في عالم الحب ونتساءل: هل يمكن أن يكون الحب أكثر من اللازم؟ نستكشف ثقافة الحب والكراهية، وأنواع الحب المختلفة، وكيف يؤثر كل منهما على حياتنا. نناقش أيضًا الحب الاستهلاكي وعلاقات المصلحة، ونقدم لكِ نصائح للتعامل مع التوقعات المجتمعية والضغوط المتعلقة ب ... Show More
17m 47s
Oct 2024
بودكاست حكايا ورق الزيتون | ليست فولاذية ... لكنها الأم الفلسطينية
‏"قبل أن تجف ملابسه، جاء القدر ليأخذ روحه" في هذه الحلقة من بودكاست "حكايا ورق الزيتون"، نستمع إلى قصة أم فقدت ابنها في الحرب، ونرى كيف تحولت هذه التجربة الأليمة إلى رمزٍ للتضحية والصمود. نغوص في مشاعر الأمهات في غزة، ونكتشف كيف يواجهن  قسوة الحرب  بإيمانٍ لا ينضب وحبٍّ لا يموت. ... Show More
8m 25s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل أنتِ مُستعدة لرحلة التوازن مع التحفيز والإلهام؟
‏هل تشعر أحيانًا بفقدان الحافز وتبحث عن دفعة تساعدك على الاستمرار؟ 🤔  في هذه الحلقة من #متوجة، نناقش التحفيز والإلهام اليومي، ونستعرض الطرق التي يمكنك من خلالها تعزيز دافعيتك وتحقيق طموحاتك. من أهمية وضع أهداف يومية إلى استراتيجيات التحفيز الذاتي، سنأخذك في رحلة ملهمة لتكتشف كيف ... Show More
17m 47s
Apr 10
المناوبة التي لم تنته.. شهادة طبيب على حـ. .رب الإبـ.ـادة | خالد أبو سمرة | جسر بودكاست
‏في هذه الحلقة من جسر بودكاست، نستضيف د. خالد أبو سمرة، الطبيب القادم من قطاع غزة، والشاهد على الإبـ.ادة والناجي منها. يشاركنا خالد تفاصيل تجربته القاسية داخل مجمع الشفاء الطبي الذي تعرض لحصار وتدمير ممنهج من قبل قوات الاحتلال وارتكاب جرائم بشعة وصلت حد التمثيل في جث.ـ.ث الشـ. . ... Show More
1h 55m
Sep 2024
البحث عن الذات في قمة جبل كليمانجارو ! مع أسماء الشميمري | بودكاست شمس
‏هل الخوف والأمان وجهان لشكل حياة واحدة؟!  في الحلقة السادسة من بودكاست شمس تُشارك معنا الضيفة أسماء الشميمري تجربتها الخاصة عن كيف وصلت إلى أعماق نفسها في رحلة صعودها إلى قمة جبل كلمنجارو! وكيف لبّت نداء احتياجها أن تعيش مراحل العقل الأربعة التي قسّمها علماء النفس دون أن تدري! ف ... Show More
1h 18m