logo
episode-header-image
Dec 2024
9m 37s

السر للتخلص من العصبيه

لحظة مع ميس
About this episode

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، تعلم كيف تتخلص من العصبية وتحرر نفسك من أعباء الغضب الذي يؤثر

سلباً على صحتك وعلاقاتك. نصائح فعّالة لتحقيق السلام الداخلي والإيجابية

هذا الموسم من إنتاج «صوت»

تم تسجيل هذه الحلقة في استوديوhttps://www.instagram.com/mpl.studio/

للحجز: https://metropodlounge.com/booking

Mais10  :استخدموا بروموكود الخصم

تابعوا بودكاست «لحظة مع ميس» على يوتيوب وجميع منصات البودكاست.

https://apple.co/3hPFYH9

https://castbox.fm/channel/لحظة-مع-ميس-id5638076?country=gb

https://spoti.fi/3tSvuMb

https://play.anghami.com/podcast/1020153573

 وتابعونا على منصات التواصل الاجتماعي

https://www.instagram.com/maismohammed/?hl=ar

https://www.facebook.com/Mais.mohammed87/?locale=ar_AR

#podcast #بودكاست #لحظة_مع_ميس #MPLPodcastDXB

 

 

 

Up next
Aug 3
قَدِّر نِعْمَتَك
‏كثير مرات نركض ورا اللي ناقص، وننسى اللي بين إيدينا.في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نتوقف لحظة لنشوف النِعم اللي صرنا نعتبرها عادية… الصحة، الأمان، الناس، وحتى التفاصيل الصغيرة. لما نبدأ نُقدّر، الحياة بتتغير بدون ما شي فعليًا يتغيّر.تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https: ... Show More
8m 6s
Jul 27
انت مو متاخر
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، في عالم مستعجل، الكل حاسس إنه متأخر. بس النجاح ما له توقيت ثابت، ولا عمر محدد. بهالحلقة، منحكي لكل شخص حاسس إنه سبقوه، إنه لسه ما وصل، أو إنه تأخر على "حلمه"... الحقيقة؟ إنت مو متأخر، إنت ماشي على وقتك الخاصتم تسجيل هذه الحلقة في استوديو h ... Show More
8m 21s
Jul 20
فوزك الحقيقي هو خسارتك
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، أحيانًا، أكبر انتصار بحياتنا بيجي بعد أكبر خسارة. يمكن خسرنا علاقة، فرصة، أو حلم… بس اللي صار كشف لنا حقيقتنا، أو حرّرنا من شيء ما كنا شايفينه. بهالحلقة، منحكي عن الخسارات اللي بتجي متنكرة بلباس الوجع، لكنها بالحقيقة كانت بوابة لفوز داخلي ... Show More
6m 42s
Recommended Episodes
Sep 2024
كتبت رواية تحرض على الثورة ضد النظام.. ووالدتي منعتني من القراءة خوفاً علي من الجنون | سوريا بودكاست
‏ما التحديات التي يواجهها الكُتّاب في سوريا؟ ولماذا يُعتبر التدوين على الكتب أهم من مواقع الإنترنت؟ كيف بدأت حركة النسوية؟ ولماذا تأثر بعض المسلمين بها؟ في هذه الحلقة من سوريا بودكاست تناقش الكاتبة والأديبة السورية ابتسام شاكوش الكثير من القضايا السورية بشكل خاص والعربية بشكل عام ... Show More
1h 42m
Jul 24
طفلي ولد في الحرب وحرمت من رؤيته لسنتين! شهادة على جرائم الدعم السريع | شهادة بودكاست
‏ما هي أبرز الجرائم التي ارتكبها الدعم السريع ضد المواطنين في السودان؟ وكيف تم استخدام النساء كفخ لكل من يحاول إنقاذهن؟ يكشف المقاتل السوداني أويس غانم في هذه الحلقة من شهادة بودكاست كيف تمكن المقاتلون في صفوف الجيش السوداني من التفوق على المليشيا في معركة شرسة، ويستعيد ولادة طفل ... Show More
34m 17s
Jun 28
قصص على الهواء - على الصراط
‏"قصص على الهواء" فقرة أسبوعية تقدّم نصوصاً قصصية كتبها موهوبون شباب من قرّاء مجلة "العربي". تنشر المجلة شهرياً مجموعة من القصص الفائزة، وتتم إذاعتُها في مونت كارلو الدولية عبر برنامج "كافيه شو"، لينقدها ويقيّمها أحد الضيوف من النقاد العرب. قصة اليوم بعنوان "على الصراط"، وهي بقلم ... Show More
14m 43s
Feb 2024
"قلق" بيسان الشريف حاضر في معرض "Dislocations" في باريس
‏ضيفة كافيه شو الفنانة والسينوغراف السورية الفلسطينية بيسان الشريف بمناسبة مشاركتها بمعرض جماعي في قصر طوكيو بباريس.  تحت عنوان تفكك افتتح في السادس عشر من شباط الجاري معرضا يضم أعمالا متنوعة لفنانين هربوا من الاضطرابات والقمع في بلدانهم، من بينهم الفنانة والسينوغراف السورية الفل ... Show More
25m 18s
Feb 2024
أخصائية تغذية تشارك نصائحها على منصّات التواصل لمساعدة متابعيها
‏تستضيف سميرة إبراهيم الأخصائية العلاجية أوميت كميل تحدّثنا عن أسرار التغذية الصحيحة والحمية التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة متوازنة.  نصائح علاجية على وسائل التواصل: هي أخصائية التغذية العلاجية و ناشطة ومؤثرة في مجال الصحة والغذاء الطبيعي على مواقع التواصل الاجتماعي. حاصلة على ... Show More
9m 17s
Aug 2024
محمد حمادي.. الأدب العربي والأهواز
‏في هذه الحلقة من بودكاست "فيه ما فيه" نحاور الباحث والمترجِم من الأهواز، جنوب غرب إيران، محمد حمادي، عن تجربته في الترجمة من وإلى العربية، وعن علاقة الأهواز بالثقافة العربية، والمشترك بينهما، وعن الشعر وأشكال الإنتاج الثقافي المختلفة، وأكثر. 
54m 15s
Jul 2024
لا قرار لي... حتى صوتي
‏حلقة بودكاست “عنف” الثامنة تتناول قضية حرمان النساء في الأردن من المشاركة السياسية من خلال قصة براءة، التي تروي تجربتها مع عشيرتها التي تمنع النساء من المشاركة في الانتخابات وتفرض عليهن قراراتها. تستعرض الحلقة التحديات التي تواجهها النساء في الأردن بسبب القيود الاجتماعية والنظم ... Show More
16m 5s
Oct 2023
قصص على الهواء - أبرع من حمل السيف
‏"قصص على الهواء" فقرة أسبوعية تقدّم نصوصاً قصصية كتبها موهوبون شباب من قرّاء مجلة "العربي".تنشر المجلة شهرياً مجموعة من القصص الفائزة، وتتم إذاعتُها في مونت كارلو الدولية عبر برنامج "كافيه شو"، لينقدها ويقيّمها أحد الضيوف من النقاد العرب. قصة اليوم بعنوان "أبرع من حمل السيف"، وه ... Show More
12m 11s
Aug 2023
من يحمي الفرق الكروية من ميول بعض الحكام الرياضية
‏هل تؤثر ميولات الحكام الرياضية على الواقع التحكيمي في الساحات ؟ ذكريات و أحداث وقصص مثيرة يستعرضها الحكمان الدوليان سعد الكثيري ومطرف القحطاني في بودكاست 105 من مطرقة للإنتاج الفني من يحمي الفرق السعودية من الاخطاء التحكيمية ؟ و من يحمي الحكم السعودي من تعصب بعض المشجعين وما حقي ... Show More
1h 20m
Nov 2024
رحلة الخوف والنزوح: قصص مأساوية من السودان | شهادة بودكاست
‏في رحلة النزوح في السودان قصص مأساوية لا تنتهي، خرج من السودان ناجٍ بنفسه من جرائم مليشيا الدعم والحماية لنفسه وعائلته ونام على الطرقات خلال رحلة النزوح. ينقل لنا الطالب السوداني محمد الفاتح عوض الكريم ما عاشه في أيام الحرب من مداهمة المليشيا للأحياء واقتحامها البيوت وانتهاكاتها ... Show More
40m 41s