logo
episode-header-image
Dec 2024
29m 16s

بتحاول تحقق أهدافك ومش عارف؟

Osama Gad
About this episode

"ليه بتحس إنك مش قادر تتغير؟ ليه كل مرة تبدأ حاجة جديدة بتلاقي نفسك بتقع في نفس الأخطاء؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، هنتكلم عن العادة أو الفكرة السلبية اللي بتعطلك، واللي طول ما هي موجودة مش هتعرف تحقق أهدافك ولا تتقدم في حياتك.


من أفضل بودكاست تطوير الذات بودكاست من زكاها في مصر والوطن العربي

بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري


هنعرف مع بعض إزاي تحدد العادة اللي فعلاً معطلاك، ليه التخلص منها خطوة أساسية للتغيير، وإزاي تبدأ رحلتك بخطوات صغيرة لكن مؤثرة. كمان هنتكلم عن الأسباب النفسية اللي بتخليك متعلق بالعادات دي، زي قلة تقدير الذات، وهنشاركك أدوات وأساليب فعالة للتخلص منها.


لو عايز تبدأ تغيير حقيقي وتعرف إزاي تمسك أول خيط في طريق النجاح، الحلقة دي ليك.


استمع دلوقتي واكتشف سر التخلص من العادات اللي بتدمر حياتك وتوقف تقدمك!"


●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach



●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb



●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com


بفضل الله إذا كنت تبحث عن أفضل بودكاست عربي، بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست مصري عربي لتطوير الذات وتنمية المهارات وتزكية النفس


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Aug 18
كيفية زيادة الإنتاجية بطرق بسيطة وعملية؟
‏هل بتسأل نفسك دايمًا: إزاي أكون منتج؟ 🤔في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد هنتكلم عن زيادة الإنتاجية بشكل عملي وبسيط بعيد عن التعقيد.هتتعلم:الفرق بين الإنتاجية الحقيقية و"الانشغال" اللي بيسرق وقتك.طرق زيادة الإنتاجية وخطوات عملية للإنتاجية اليومية تقدر تبدأ بيها من ال ... Show More
22m 37s
Aug 4
عندك معلومات كتير بس مش حاسس بتغيير؟ الفرق بين الوعي والمعرفة
‏الفرق بين الوعي والمعلومات | كيف توصل للوعي الحقيقي اللي يغير حياتك🧠 في الحلقة دي من بودكاست من زكّاها، هنتكلم عن واحد من أخطر المفاهيم اللي الناس بتتلخبط فيها:هل عندك وعي حقيقي ولا مجرد معلومات؟هتكتشف الفرق العميق بين الوعي والمعرفة، وإزاي المعلومات من غير وعي ممكن تكون سبب في ... Show More
14m 30s
Jul 29
كيفية زيادة الثقة بالنفس وقوة الشخصية؟ جزء ٤
‏بناء الثقة: رحلتك نحو قوة الشخصية والنجاح" في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، نغوص في أعماق مفهوم "الثقة بالنفس" و"قوة الشخصية"، مستكشفين جوانبهما. سنتناول "كيف أثق بنفسي" و"زيادة الثقة بالنفس"، وفي البداية أسئلة تعد "اختبار الثقة بالنفس" لتقييم وضعك الحالي.بالإضافة ... Show More
23m 40s
Recommended Episodes
Aug 2024
الأسرة العربية: بين الإنفتاح والعقد النفسية
‏Send us a textالزواج والأسرة العربية وماهي أهم التحديات التي تواجهما في ضل الانفتاح اللذي نعيشة في العالم والوطن العربي والفروقات بين الماضي والحاضر وماهي العوامل النفسية التي تؤثر عليهما.هذه المواضيع وأكثر هي التي ناقشناها مع ضيفتنا لهذه الحلقة من بودكاست شنو القصة الدكتورة وال ... Show More
1h 41m
Jul 29
كيف تطور ذاتك وتبني علاقات صحية؟ مع منار الدينا | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف منار الدينا، مدرّبة تطوير الذات وبناء المهارات القيادية، في حوار يفتح أبوابًا كثيرة للتفكير… عن الذات، العلاقات، التربية، والوعي.منار تشاركنا رحلتها الشخصية بكل صدق، من التجارب اللي شكّلتها، إلى القيم اللي بنتها، لنفهم معها كيف يبدأ تطوي ... Show More
2h 16m
Aug 2024
رواية أربع وعشرون ساعة من حياة امرأة | ستيفان زفايج
‏رواية أربع وعشرون ساعة من حياة امرأةستيفان زفايغرواية أربعة وعشرون ساعة من حياة إمراة ستيفان زفايغ .تدور حول السيدة هنرييت، وهي امرأة متزوجة وأم لشابتين، هادئة جدا ومتماسكة إلى أقصى الدرجات، تهرب مع شاب جذاب وساحر، لم يمض على تعرفها إليه أكثر من 24 ساعة، وقد التقت به في بنسيون ف ... Show More
2h 53m
Jun 23
رواية أربع وعشرون ساعة من حياة امرأة | ستيفان زفايج
‏رواية أربع وعشرون ساعة من حياة امرأةستيفان زفايغرواية أربعة وعشرون ساعة من حياة إمراة ستيفان زفايغ .تدور حول السيدة هنرييت، وهي امرأة متزوجة وأم لشابتين، هادئة جدا ومتماسكة إلى أقصى الدرجات، تهرب مع شاب جذاب وساحر، لم يمض على تعرفها إليه أكثر من 24 ساعة، وقد التقت به في بنسيون ف ... Show More
2h 37m
Oct 2024
قصص الإغاثة في الحرب والمجاعة والزلزال | بودكاست روايتهم 033 | سعد العتيبي
‏نعرف أن الكثير من الشعوب تمر بفقر شديد، ولا تملك أي غذاء ولا دواء.. فكيف يعيش الإنسان يومه في هذه الدول؟ وما القصص التي لا نراها؟ وهل يمكننا القضاء على الفقر؟ ضيف الحلقة رئيس اتحاد المبرات والجمعيات الكويتية (سعد مرزوق العتيبي) والذي تحدث معنا عن قصص من العمل الإغاثي. أجبنا على ... Show More
1h 33m
Feb 2025
العائلة، الصداقة، صناعة المحتوى والاستثمار في دبي | بودكاست شنو القصة مع لؤي ساهي
‏Send us a textلؤي ساهي، صانع محتوى، مخرج و رائد أعمال مؤسس لشركتي ساهي ميديا وساهي للاستشارات في دبي - الامارات العربية المتحدة، برزت شهرة لؤي ساهي على اليوتيوب خلال الفديوهات اليومية وخصوصا الdaily vlogs والتي وصل بها الى اكثر من 300 مليون مشاهدة على قناته على اليوتيوب. لدى لؤي ... Show More
2 h
Oct 2024
بودكاست رقي | هل أنتَ عطشان للحبّ والإنتماء؟
‏في هذه الحلقة من "رقيّ"، نغوص في أعماق الحاجة الإنسانية الأساسية للحبّ والإنتماء.نتساءل: هل تشعر حقاً بهذا الاحتياج؟ وكيف يمكنكَ إشباعه بطريقة سليمة وفعّالة؟ 🤔نستكشف معًا:مفهوم الحاجة للحب والانتماء وأهميتها في حياة الإنسان.تأثير هذه الحاجة على الصحة النفسية والسعادة.مستويات ال ... Show More
8m 24s
May 27
ليه الجيل الجديد متوتر و مكتئب؟
‏الجيل ده ليه دايمًا قلقان؟ليه شباب النهارده حاسين دايمًا إنهم تحت ضغط، ومتوترين أكتر مننا زمان؟في الحلقة دي من بودكاست سؤال عالهوا، بنفكّك الموضوع من أوله:من تأثير الموبايل والسوشيال ميديا، لحد العزلة، والتربية الزايدة، وكمان ضغط المجتمع والمقارنة.هنتكلم عن:إزاي وقت الشاشة الكتي ... Show More
31m 46s
Jul 23
شي إن (Shein) وأمازون يقتلون الأعمال في مصر بينما تستفيد الصين وأمريكا | حمد الهاجري في جلاس روم
‏بودكاست جلاس روم مع المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة سنونو القطرية للتجارة الإلكترونية، والمتخصص في إدارة الأعمال والابتكار والتحول الرقمي، حمد الهاجري.في هذه الحلقة، يأخذنا حمد في جولة داخل عقل رائد أعمال عربي، واجه خسائر وديون تجاوزت 40 مليون ريال، وكاد يُغلق شركته، لكنه نهض من ا ... Show More
1h 5m