logo
episode-header-image
Nov 2024
4m 40s

Tengo un regalo para ti, ¿te animas a de...

Psi Mammoliti
About this episode

Este diciembre quiero invitarte a hacer una pausa conmigo. Creamos el Calendario de Adviento de Autocuidado: 24 días, 24 acciones, menos de 15 minutos al día para priorizarte sin culpa y reconectar con vos misma/o. Es gratis y quiero que lo hagamos juntos/as. 💛 Sumate desde acá. ¡Te espero! 📆 psimammoliti.com/recursos/descargables/calendario-de-adviento

Up next
Yesterday
T4 E16 TDAH no es falta de voluntad
¿Por qué hay personas que parecen vivir en las nubes? ¿Por qué a algunos concentrarse en una sola tarea les parece algo casi imposible? ¿Es falta de voluntad? ¿De qué hablamos cuando hablamos del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad? Acompañame a descubrirlo, vamos ... Show More
37m 45s
Jul 3
T4 E15 Detrás del perfeccionismo: el miedo
El perfeccionismo puede parecer una virtud, pero muchas veces esconde miedo al error, inseguridad y baja autoestima. En este episodio hablamos de las raíces emocionales del perfeccionismo, cómo se relaciona con la infancia y el entorno familiar, y qué consecuencias tiene sobre la ... Show More
43m 15s
Jul 1
¿Y si nunca tuve pareja?
Sentir incomodidad al empezar una relación no significa que estés fallando: significa que estás creciendo. No necesitás experiencia previa para amar bien, solo presencia, sinceridad y la valentía de quedarte cuando el miedo aparece. Este episodio es una invitación a soltar el con ... Show More
15m 33s
Recommended Episodes
Feb 2024
Cómo comunicar lo que realmente quiero
En este episodio te doy algunas herramientas para que a la hora de comunicarte lo hagas de una manera efectiva y logres tu objetivo en el mensaje 
10m 15s
Feb 2021
Transforma tu energía.
Te comparto algunos tips para transformar nuestra energía y tener un mejor impacto en tu día a día. 
8m 46s
Aug 2024
tener autoestima
Discutimos como el privilegio de ser bonito afecta la confianza en nosotros mismos, cómo podemos ver la confianza, el autoestima, y la seguridad en uno mismo como una destreza que practicas constantemente en tu vida alimentando tus recursos internos. Si estás listo para llevar tu ... Show More
44m 48s
Dec 2023
Se va y vendrá un gran año
Valora lo que la vida te regalo este año, porque el siguiente será mucho mejor. 
4m 56s
Nov 2023
CAC 401 - ¿Por dónde empiezo a tomar acción? Parte 1
¿Cómo pasamos de coleccionar conceptos muy importantes a usarlos para que cambien nuestras vidas? Te presento 5 pasos y te traigo una invitación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
38m 24s
Nov 2024
#389 Errores y progreso
Hoy: -     Hablo de errores y progreso contestando un mensaje de un estudiante. -     A continuación, practicaremos la fluidez con un ejercicio de preguntas y respuestas. Si quieres los cursos completos con horas de audio diseñados para desarrollar tu fluidez, no lo pienses más. ... Show More
13m 30s
Dec 2023
¿Cómo superar una ruptura?
Lo que puedes hacer para superar esa relación que ya terminó. 
21m 15s
Oct 2024
501. Mi pareja va a fiestas: ¿por qué me cuesta confiar? | Jueves de Lety & Ash
Si alguna vez has sentido inseguridad cuando tu pareja sale sin ti, este episodio te hablará directo al corazón. En este Jueves de Lety & Ash, compartimos cómo esos miedos pueden debilitar la confianza en una relación y cómo, desde nuestras propias experiencias, hemos aprendido a ... Show More
17m 23s
Aug 2020
Perdona ya es momento.
El perdón le sienta bien al cuerpo. Te explico por qué... 
7m 10s
Oct 2023
CAC 399 - 5 ingredientes para transformarte con integridad
A veces, dudamos mucho en emprender un cambio de identidad (convertirte en “tu mejor versión”) porque pensamos en lo peor que podría pasar ¿qué pasa si sale mal? El ingrediente secreto para que tus cambios sean sustentables es la integridad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ... Show More
39m 18s