About this episode
Nov 24
كيف يساعدك الضحك على التشافي؟
7m 55s
Nov 17
هل بدأت التشافي فعلاً؟ 4 إشارات تخبرك أن الرحلة بدأت
9m 44s
Nov 10
علامات اقتراب بداية التشافي
6m 56s
Jan 2024
لماذا يفشل الزوجين في التفاهم
نسبة الزواج السعيد الصحيح في العالم لا تتعدى 20%ورغبة الطرف بتغيير الطرف الآخر 80%فهمك من حقيقة هذا العقد المتين العميق سيغر مفهومك عن الزواجو المساهمة في نجاح هذه العلاقة بنسبة 90%هذه الحلقة ستساهم في ذلك بحول الله و قوته
4m 14s
Mar 2024
#1 كيف أخطّط لرمضان ؟ التوفيق بين التربية، العمل، الدراسة و العبادة، اجعلي من هذا الشهر نقطة تغيير
كيف أوفّق بين مسؤولياتي و العبادات
اغتنمي كل ثانية من الشهر الفضيل
مع اقتراب شهر رمضان، نقترح في هذه الحلقة نصائح للتخطيط للشهر من أجل اغتنام كل لحظة في عبادة الله والتقرب إليه.
تابعينا على الإنستغرام: https://www.instagram.com/e.ddar
44m 22s
Feb 2025
نفسك تتشافى من صدماتك و تتزن نفسيًا؟
25m 49s
Jan 2025
مناقشة كتاب التعافي من الايذاء النفسي المستتر
1h 19m
Sep 2025
مش هتنام مقهور بعد كده !! فن الرد الهادي على الإساءة والاستهزاء .. رد يوجع بس باحترام !!
17m 39s
Oct 2024
الذاكرة المشوشة بين السلفيين و الشيعة
الذاكرة المشوشة بين السلفيين و الشيعة مقال للدكتور محمد المختار الشنقيطي - ٢٠٠٨ربما يفيدنا هذا المقال في القاء الضوء على ما يحدث الان من تجييش على حساب قضايا مهمة و تشوش للأمة للنظر بعيدا البوصلة
14m 36s
Feb 2025
اوعى تيأس من نفسك | د.محمد ابراهيم | ١
عن الاكتئاب و التعافي و اصلاح العلاقة مع النفس بودكاست عقلية ، هدفه الاستثمار في عقليتك كشاب ، يقدمه دكتور عبدالرحمن منعم وله محاور مختلفة : الجانب النفسي ، الصحة، الانتاجية ، تطوير الذات، البيزنيس و غيرها
1h 47m
Jan 2025
242 | انتِ مو مجنونة (اصحي للتلاعب النفسي)
يمكنك المساهمة في نشر المزيد من الوعي في المجتمع عن طريق مشاركة البودكاست مع الآخرين رأيك يهمنا: لنسمع منك، شاركينا بتعليق حابة تتواصلين مع الأستاذة دلال؟ حياج الله.. يرجى التواصل على: +965 96066778
42m 42s
Sep 2024
مدربة طاقة الأنوثة: أكثر ما تحتاجه المرأة في مجتمعنا هو الدعم ثم الدعم ثم الدعم.
ضيفة الحلقة ١٧، راما الجيراني، مدربة في طاقة الأنوثة و الذكورة.شاركت راما مقطتفات من حياتها، تحدياتها في مراحل مختلفة، و خبرتها في عالم الأنوثة.
51m 44s
Apr 2025
فهم مشاعرنا و العالم الداخلي
هذه يمكن تكون من اهم الحلقات التي اسجلها من بداية البودكاست ، لاحتوائها على العديد من المواضيع المطروحة التي تفيد الكثير ، و أيضاً لأن الضيف هو اختى التؤم و المعالجة النفسية / رؤى رميح 💗
46m 29s
ما اللذي درجه استعدادك الفطري للتشافي؟
سنتحدث اليوم عن فلسفه عمر الروح وكيف تؤثر بشكل قوي على رحله التشافي الخاصه بك…
تعرف على عمر روحك من جروب التليجرام من >>>هنا
دليل التشافي المجاني من >>>هنا
هل جربت يومًا أن تنظر إلى مشكلتك وتضحك؟ ليس سخريةً منها، بل لأنك بدأت تراها من منظورٍ أعلى… ✨ في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نكتشف معًا قوة سؤال بسيط: “ما المضحك في مشكلتي؟” وكيف يمكن لهذا السؤال أن يفتح باب التشافي الحقيقي، لأنه يبدّل الطاقة من ثقل الألم إلى خفة الفهم 💫 ... Show More
<p style="text-align:right;">أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق ... Show More
أحيانًا لا نبدأ رحلة التشافي لأننا قررنا ذلك، بل لأن الحياة قررت أن الوقت قد حان 💫تشعر بالغضب فجأة، تلاحظ أنك تكرر نفس النمط في علاقاتك، صدرك يصبح ضيقًا عندما لا تكون صادقًا مع نفسك، وتأتي صدمة أو موقف يهزّك من الداخل. كل هذه ليست صدفة… إنها علامات اقتراب بداية التشافي. إنها ال ... Show More
في الحلقة دي اتكلمنا عن رحلة التشافي من صدمات الطفولة و جميع الصدمات التي تعارضت مع طُرقنا ، و اتكلمنا عن مدى جمال الحالة النفسية و راحة البال و الاتزان النفسي الذي سنصل إليه لمجرء بدء رحلة التشافي بعون الله ❤️🩹جهزتا كباية الشاي ؟ ☕️ يلا بسم الله نبدأ
لان ما نعرفه من العلوم قطره من محيط ،نحاول هنا في (صالون ضاد الثقافي ) أن نجمع بين مختلف انواع الثقافة ،الأدبية ، و العلمية ،و الفنية ... نرحب بأستضافة جميع من يرغب في نشر الثقافة و الفائده بتواصلكم معنا عبر حساباتنا الانستقرام: salon.adb التويتر: @SalonAdb
عمرك خرجت من موقف فيه إساءة أو استهزاء… وسكت؟وساعتها حسيت إنك اتكسرت من جوّه، وإنك كنت تتمنى لو كنت ردّيت،بس من غير ما تدخل في خناقة… من غير ما تقلل من نفسك!شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/i4_tqazxsVQ?si=8veAzEb229HagsiZللتواصل او لترشيح نفسك او ا ... Show More