مواضيع صحة تهم المرأة

في هذا اللقاء نتناول مع أخصائية العلاج الطبيعي نورة الرسيني ثلاثة مواضيع تخص المرأة وعلاقتها بالتمارين، وبالذات تمارين المقاومة ، هذه المواضيع هي الانفصال العضلي والخشونة والهشاشة .

رابط مقطع فحص الانفصال العضلي : https://www.instagram.com/p/B_3pGMTgwRy/?igsh=MXVoZzUzcXM2YmVodA==

ورابط حساب الأخصائية نورة الرسيني في انستغرام

https://www.instagram.com/dpt.nar?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==