Oct 10

وعد الشرق — الجزء الثاني: التاريخ لا ينتهي حين تسقط المدن | طاولة جانبية

‏من خلف ستائر مقهى صغير في سبتة، تتصاعد أصوات العابرين، بينما تحاول مارتينا حماية طفلتها والحفاظ على هدوء يبدو أكثر هشاشةً مع كل دقيقة.في الداخل، تُفتح صفحات كتاب قديم على سقوط غرناطة: مدن تتفكك، وكتب تحترق، وشعوب تُقتلع من بيوتها ثم تعيد بناء نفسها على الضفة الأخرى من البحر.وفي ... Show More

15m 23s

Aug 31

طاولة جانبية | الحكاية الأولى | وعد الشرق ج١

‏أهلًا بكم إلى «طاولة جانبية»، سلسلة قصصية جديدة من بودكاست نچمة.هنا أكتب الحكايات وأرويها لكم بصوتي. نقترب من شخصياتها، ونصغي إلى ما تقوله وما تعجز عن قوله؛ نتتبع أحلامها وخياراتها، وربما نلمح شيئًا من أنفسنا بين تفاصيل حياتها.اخترتُ لهذه الحكايات طاولة جانبية؛ مكانًا صغيرًا نتر ... Show More

12m 9s

Aug 12

ركن القهوة | لماذا تفشل علاقتنا ؟ الرجال من المريخ والنساء من الزهرة | د. جون غراي

‏هل فعلًا الرجال من المريخ والنساء من الزهرة؟أم أننا نعيش على الكوكب نفسه... لكن لم يعلمنا أحد كيف نفهم بعضنا؟في هذه الحلقة، نغوص في أسرار العلاقات الإنسانية والفروق بين الجنسين من خلال قراءة مختلفة وغير تقليدية للكتاب الشهير «الرجال من المريخ والنساء من الزهرة» للكاتب جون غراي.: ... Show More

34m 50s

Nov 2020

بودكاست ساندوتش ورقي: ثـ قـ ـه

‏خطوة بخطوة لبناء ثقة وتقدير ذات عالي حلقة مختصرة وتمهيد لحلقة قادمة شاملة ومتكاملة من كتاب ست أركان لتقدير الذات The Six Pillars of Self-esteem by Nathniel Branden استمتعوا Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https ... Show More

15 m

Sep 2025

هل تقديرك لنفسك في المستوى المطلوب؟ 6 أركان لتدعيم ثقتك في نفسك وإمكانياتك

‏في خضم معركة الحياة، ننسى أن لنفسنا علينا حق. جلسة مصارحة ومصالحة مع نفسك.. من خلال تدعيم 6 أركان للثقة في نفسك وإمكانياتك. نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data fo ... Show More

1h 43m

Jul 2020

SafeThoughts - إزاي تحس بقيمة نفسك "انا استاهل أكون مبسوط"

‏الحلقة ديه بتكلم عن إنه كتير بنبقي مش حاسين بقيمة نفسنا و بنقبل بمعاملة أقل من اللي إحنا نستاهلها. الحلقة ديه بتكلم عن إزاي الواحد ممكن يبدإ يحس بقيمة نفسه أكتر عشان فعلا يبقي مبسوط

23m 18s

Sep 2020

أمام إختبارات الحياة.. لا بدّ من تقدير النعم

‏من عالم الشباب، إضاءة على كيفية مواجهة الشباب لإختبارات الحياة، على تقديرهم للنعم التي يملكونها، وعلى كيفية الإستفادة من الفرص الجديدة. من عالم الشباب.

23 m

Feb 2023

معيار الاستحقاق...

‏معيار الاستحقاق.. تحدّده أنت! وميزان القبول.. توازنه أنت! ونسبة الرضا.. تزيده قناعتك! تذكّر تقديرك لذاتك يرسم مسار حياتك وقدراتك.. إعداد ، وتحرير ، وتقديم : رذاذ -ف.أ للتواصل : rathathpodcast@gmail.com تويتر: https://bit.ly/3rDW4s6 تيك توك: https://bit.ly/3fQWatG يوتيوب: https:/ ... Show More

8m 28s

Jun 2024

كيف ترفع شعورك بالاستحقاق - رحلة وعي

‏كيف ترفع درجة استحقاقك وتعيش بوفرة وحب ذات عالي وتعيش بواقع أفضل رحلة وعي إعداد وتقديم رانيا قاسم ضيفة البودكاست مدربة الحياة بيان أبو طالب

34m 34s

May 2021

تقدير

‏تقدير الذات و الظروف هو من الأساس للنجاح بالحياة, فعليك تقدير ذاتك قبل طلب التقدير من الآخر لكي تصل لكل ما تتمناه.إستمعوا ل شوي من كل شي مع عمر شموري على بوديو Listen to Shway Mn Kel Shi with Omar Chmouri on Podeo

7m 50s

Sep 2023

تعاملي مع مواقف تقلل من استحقاقي

‏Send us Fan Mail20 الحلقةالحياة رحلة من التجارب، تجاربُ تصنعُنا وتجارب تكسُرنا لتصنَعنا وتجاربُ تعلمُنا عن أنفسنا وعن اتصالنا بكلّ ما حولنا في الحياة. في بحثي الدائم عن الحقيقة سأتكلم في هذا البودكاست بشفافية عن هذه التجارب والقرارت والمفارقات التي مررت وأمرّ بها في حياتي والتي ... Show More

26m 30s

Oct 2023

القراءة الثلاثية للكون الجزء الثاني

‏ارفع وعيك و غير حياتك ، هذا البودكاست سوف يساعدك على الجواب لكثير من الاسئلة منها كيف نتأثر و نأثر في كل شيئ من حولنا ، من اين و كيف تستقطب الطاقات ( المعلومات ) كيف لي ان استعملها لصالحي و كيف ارفض ما الذي لا يخدمني منها ، اتمنى لك وقت ممتع

12m 26s

٧ خطوات لتجذب كل ما تتمنى