logo
episode-header-image
Oct 2024
13m 46s

أنا عاجز...كل الظروف ضدي

كوثر الناصر
About this episode

حين تتراكم عليك الظروف السيئة واحدة تلو الأخرى، لتجد نفسك تجد أمام واقع مؤلم مختلف تمامًا عما كنت تأمله... فينتابك شعور مقيت بالعجز وقلة الحيلة، وأمام هذه العثرات المتتالية تفقد ثقتك بنفسك.. ثقتك بأنك قادر على عمل بعض التحسينات في حياتك!

(شارك في إعداد وكتابة الحلقة المبدعة: لين الطريقي)

 

📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب:

Instagram: @kmhn07

Twitter (X): @kmhn07

Email:kmhn07@gmail.com
 

🎧 لا تنسى الاشتراك في البودكاست ومشاركته مع من يهمه الموضوع 💜


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Up next
Oct 29
أريد أن أشعر بأني حيّ
‏(أريد أن أشعر بأني حيّ)بعضنا يلبّي هذا النداء بلحظة دفء عائلية، بإنجاز صغير، بفنجان شاي يحفظ توازن الأيام.وبعضنا لا يكفيه كل هذا… يحتاج نبضًا أعلى، قفزة أبعد، مغامرة تعيد له إيقاع قلبه.هذه الحلقة ستساعدك لتفهم نفسك ومن حولك بشكل مختلف مع قصة واقعية! 📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دا ... Show More
17m 21s
Sep 7
هل كنت أبالغ؟
‏هل كان الموقف فعلاً يستحق هذا الانفعال؟ أم أنني بالغت؟إن راودك هذا السؤال بعد نقاش أو تصرّف، فغالبًا هذه الحلقة كُتبت لك.تنويه: القصص الواردة في هذه الحلقة حقيقية، لكن حفاظًا على خصوصية أصحابها تم تغيير بعض التفاصيل، ورواها ممثلون صوتيون. 📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل تر ... Show More
12m 59s
May 2025
هل أقاتل أو أتقبل؟
‏عن تلك اللحظات التي لا نعرف فيها إن كان علينا أن نقف ونُقاتل، أم نتقبل الواقع كما هوالمصادر:قصة Maria Milagros المذكورة في المقدمةتنويه: القصص الواردة في هذه الحلقة حقيقية، لكن حفاظًا على خصوصية أصحابها تم تغيير بعض التفاصيل، ورواها ممثلون صوتيون. 📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائم ... Show More
10m 18s
Recommended Episodes
Aug 13
مرساة العقل: سحر المعلومة الأولى الذي يسيطر عليك
‏في هذه الحلقة، نكشف الستار عن "تأثير المرساة"، القوة الخفية التي تحدد مسار تفكيرك منذ اللحظة الأولى. سنتجول في أسواقنا الشعبية لنرى كيف يستخدم الباعة هذا المبدأ ببراعة، وسنحلل قوائم طعام المطاعم لنكتشف خدعها السعرية. والأهم، سنتحدث عن كيف يمكن للانطباع الأول أن يلقي بمرساته على ... Show More
13m 4s
Dec 2024
امتى هتبدأ تعيش؟
‏متلازمة الحياة المؤجلة هي حالة نفسية وسلوكية نعيشها عندما نربط سعادتنا بتحقيق أهداف مستقبلية، متجاهلين أهمية الاستمتاع باللحظة الراهنة. في هذه الحكاية، سنتعمق في فهم هذه الظاهرة، نتعرف على أسبابها وتأثيراتها، ونناقش خطوات عملية تمكننا من كسر هذه الحلقة المفرغة والبدء في عيش حياة ... Show More
5m 58s
Aug 2024
ممكن يجمع الحب ما يفرقه الدين؟ (قصة فيلم واحد صحيح الحقيقية)
‏أولا مش عايزين ننسى دعمنا الكامل لأهل غزة وكل الشعب الفلسطيني وقلوبنا معاكم.حكاية إنهارده عن قصص حب وقف الدين عائق لها وإزاي فيلم (واحد صحيح) ناقشها بشكل واقعي وحقيقي إلى حد كبير .. وهل ممكن يجمع الحب ما يفرقه الدين؟ وإيه هو "الجواز العابر للأديان" وهل موجود في مجتمعاتنا؟لمتابعة ... Show More
22m 16s
Mar 2025
ما هي مُدخلاتك اليومية؟ هل تستهلكك التفاصيل الصغيرة؟ | مخيال
‏في هذه الحلقة، نكتشف موقع غزة الحقيقي في وجدان أمتنا، حيث تتحول القضية من جغرافيا إلى هوية، ومن تضامن عابر إلى مسؤولية مستمرة. كيف يمكن لمدينة صغيرة محاصرة أن تُحيي فينا معاني الصمود والكرامة؟ وما الذي تخبرنا به غزة عن موقعنا الحقيقي في معركة الأمة؟ نناقش كيف ينعكس ذكر غزة في أح ... Show More
9m 15s
Aug 2024
ما الفرق بين الاستعراب والاستشراق في إسبانيا؟ | د. إغناثيو فيرناندو
‏ما خصوصية الاستشراق الإسباني أو الاستغراب مقارنةً بالاستشراقات المجاورة؟ وهل هناك اهتمام لدى الإسبان بتعلم العربية؟ أسئلة عديدة نطرحها على المستعرب الإسباني الدكتور إغناسيو فرناندو، أستاذ الدراسات العربية والإسلامية بجامعة قادس في لقاء مع الإعلامي ياسين عدنان ببرنامج #في_الاستشر ... Show More
55m 36s
Apr 2024
التقييم و التخطيط مع د.يزن عبدة
‏تعدّ مرحلة التقييم (Evaluation) واحدة من أهمّ الخطوات الحتميّة التي يجب القيام بها بعد تنفيذ كافةّ المراحل الخاصّة بالمشاريع المختلفة، سواءً الاقتصاديّة، أو الاجتماعيّة، أو السياسية، أو العسكريّة، أو حتّى الأكاديميّة، حيث تبين هذه العملية مدى سلامة الخطوات التي تمّ اتباعها، ومدى ... Show More
25m 53s
Aug 2024
الحلقة الأولى | آنا زوبنينا: الدعارة أوقح وجه للنظام الأبوي
‏في هذه الحلقة من #بودكاست_نون، نقاش نقدي نسوي، تحاور الصحافية مايا العمّار إحدى أكثر المناضلات التزامًا بمكافحة نظام الدعارة والاستغلال الجنسي في أوروبا، من خلال موقعها كمديرة استرايجية وتنفيذية للشبكة الأوروبية للنساء المهاجرات. تشرح الروسيّة آنا زوبنينا الفروق بين الخلفيات الت ... Show More
34m 29s
Aug 2024
الحلقة الأولى | آنا زوبنينا: الدعارة أوقح وجه للنظام الأبوي
‏في هذه الحلقة من #بودكاست_نون، نقاش نقدي نسوي، تحاور الصحافية مايا العمّار إحدى أكثر المناضلات التزامًا بمكافحة نظام الدعارة والاستغلال الجنسي في أوروبا، من خلال موقعها كمديرة استرايجية وتنفيذية للشبكة الأوروبية للنساء المهاجرات. تشرح الروسيّة آنا زوبنينا الفروق بين الخلفيات الت ... Show More
34m 29s
Oct 8
فن طرح الأسئلة: لماذا أصبح "اليقين" سلعة رخيصة والشك تهمة؟
‏في عالم يصرخ بالإجابات الجاهزة واليقين المطلق، نخصص هذه الحلقة للفضيلة المنسية: الشك. ليس الشك العدمي الذي يغرقك في التشاؤم، بل الشك المنهجي الذي أنار العصور الذهبية. سنتحدث عن فن طرح الأسئلة كدليل قوة لا ضعف، وكيف يمكن لسؤال "لماذا؟" أن يحول إيماناً موروثاً إلى قناعة شخصية راسخ ... Show More
17m 17s