logo
episode-header-image
Aug 2024
46m 15s

أبو النّفَس: التنفس الصحيح ساعدني أتخلّص...

Dina Foudeh
About this episode
tail spinning
Up next
Apr 2025
الرحلة من اليمن إلى جزيرة بالي؛ تعرّف على مؤسس مدرسة لعبة الحياة عبدالعزيز الكبير
tail spinning
1h 10m
Nov 2024
.السبب الأول للإكتآب في العالم العربي...."مع مستشار السعادة و جودة الحياة"
tail spinning
39m 33s
Nov 2024
ريادة الأعمال بين الاحتياج و "الترند": ما هي حقيقتها؟ مع رائد الأعمال كريم عواد.
‏حلقة جديدة من بودكاست مساحة، مع ريادي الأعمال كريم عواد. تحدثنا في الحلقة عن بداية مشوار العمل لكريم، المشروع الحالي اللذي يعمل عليه، أسرار ريادة الأعمال، و كيف تضمن استمرارية نجاح المشروع.استمتعو بحلقة ثرية و مليئة بالتشويق. 
55 m
Recommended Episodes
Oct 2020
في التنفّس الصحيح شفاء وتحرر
tail spinning
1s
Nov 2023
The process of breathing ..... التنفس
‏في هاي الحلقة بنتعلم كيف نتنفس بالطريقة الصحيحه وشو فايدة التنفس لصحة الجسم والنفسية . 
14m 15s
Apr 2023
لحظة مع عماد اخصائي التنفس التحولي
tail spinning
30m 22s
Sep 2023
جلسات التنفس
tail spinning
1s
Oct 2025
مكامن الأنا من خلال التنفس مع الممارسة وفاء بدوي
tail spinning
43m 20s
May 2022
علي سلامة.. طريق التعافي قاده إلى النجاح
‏شاب مصري بقصة ملهمة، هو الذي مر بظروف نفسية صعبة جعلته يبحث عن ذاته ويخوض تجربة مميزة قادته إلى أفكار وإنجازات استطاع من خلالها مساعدة الشباب العربي ليستطيعوا تجاوز وصمة العار المبنية على مفاهيم خاطئة. 
16m 8s
Jan 2021
دايت د. هادي لحياة أسعد
‏أستعرض في هذه الحلقة دايت عقلي لصحة نفسية أفضل ، في عدة خطوات يجب اتباعها لحياة أسعد 
10m 52s