أصعب لحظات التشافي

‏أشارك معك الفرق بين الأمان الحقيقي والأمان المزيف ✨ سأوضح لك 3 علامات واضحة ومميزة تساعدك على التمييز بينهما، لتتعرف: • متى يكون شعورك بالأمان نابع من الداخل 💚 • ومتى يكون مجرد وهم خارجي ينهار عند أول اختبار ⚡ أدعوك لتحميل دليل التشافي المجاني لتكتشف مدى شعورك بالأمان وكيف تبني ... Show More

‏✦ هل تشعر بعدم استقرار في حياتك؟✦ هل تعيش تعلق زائد بالآخرين أو خوف دائم من الفقدان؟✦ هل تبحث باستمرار عمن يحميك أو يحتويك؟ في هذا الفيديو أشارك معك:🔸 العلامات الخفية التي تكشف فقدان شعور الأمان🔸 لماذا شعور الأمان أساسي في بناء شخصية متوازنة وعلاقات صحية🔸 كيف تستعيد إحساسك با ... Show More

‏في هذه الحلقة نستكشف الجذور العميقة لشعور الأمان:كيف يتكون من توازن بين طاقة الذكورة والأنوثة بداخلنا، وكيف ينعكس هذا التوازن على علاقاتنا وتعلقنا بالآخرين. ستتعرف لماذا نبحث أحيانًا عن الأمان في الأشخاص من حولنا، ومتى يكون هذا التعلق صحيًا أو غير صحي. حلقة تكمل الاختبار العملي ... Show More

‏هل ترغب في أن تجعل حياتك أكثر نجاحا وأعلى انتاجية وأكثر صحة، أو ببساطة أكثر إشباعا؟ إن غالبيتنا يريدون ذلك، ولكننا لا نعرف دائما من أين نبدأ. والإجابة هي: أن تغيير حياتك إلى الأفضل ببدأ باتخاذ خطوة واحدة في كل مرة وذلك من خلال خطوات بسيطة بدون ضغوط او تعقيدات فكوب واحد اضافى من ... Show More

‏كيف أوفّق بين مسؤولياتي و العبادات  اغتنمي كل ثانية من الشهر الفضيل  مع اقتراب شهر رمضان، نقترح في هذه الحلقة نصائح للتخطيط للشهر من أجل اغتنام كل لحظة في عبادة الله والتقرب إليه. تابعينا على الإنستغرام: https://www.instagram.com/e.ddar 

‏هذه يمكن تكون من اهم الحلقات التي اسجلها من بداية البودكاست ، لاحتوائها على العديد من المواضيع المطروحة التي تفيد الكثير ، و أيضاً لأن الضيف هو اختى التؤم و المعالجة النفسية / رؤى رميح 💗 

‏في هذه الحلقة من بودكاست بسمة، تتحدث فرح عن الكيفية التي يتجلى بها الخوف في حياتنا، وغالبًا ما يظهر على هيئة تأجيل يمنعنا من المضيّ قدمًا. ومن هنا تطرح مفهوم روتين التخلّي: كيف نبني وعينا لنتحرر من كل ما لم يعد يخدمنا، ونمنح أنفسنا مساحة أوسع للنمو.كما تشارك فرح خطوات عملية وأسئ ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست "خلف"، يتحدث خلف أحمد الحبتور من القلب إلى كل شاب وشابة يسألون: "من أين أبدأ؟"حديث صريح عن التربية، احترام الكبار، أهمية المجالس، واختيار الطريق المناسب في العمل. ما سرّ البداية الصحيحة؟ هل نبحث عن وظيفة آمنة؟ أم نتجرأ على التجربة والفشل؟ كيف نخطط؟ متى ن ... Show More

‏يمكنك المساهمة في نشر المزيد من الوعي في المجتمع عن طريق مشاركة البودكاست مع الآخرين ‎رأيك يهمنا: لنسمع منك، شاركينا بتعليق ‎حابة تتواصلين مع الأستاذة دلال؟ حياج الله.. ‎يرجى التواصل على: +965 96066778 

‏دروس فضيلة الشيخ المربي العارف بالله عبد الله سراج الدين من اخوكم مجد مظفر تركماني تم جمع كل الدروس وتصفيتها من التشويش بسبب التسجيل القديم والغاية وجه الله وأرجوا من الله تعالى ان يكون هذا العمل متقبلا عن روح سيدنا محمد و والدي وأهلي وجميع المسلمين آمين قناتنا على التليجرام htt ... Show More

‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:مناقشة هذه المقولة ما الحل إذا كنت لا أستطيع تغيير البيئة؟متى أتحمل ومتى أغير البيئة؟ما الحكمة من وجود بيئات سيئة في حياتنا؟ما الحل اذا كانوا أهلي مؤذين؟هل اعتبر عاق اذا حميت نفسي من أهلي المؤذين؟ما التعريف الحقيقي للبر؟ماهو التعامل الصحيح مع البيئة السام ... Show More

‏عمرك خرجت من موقف فيه إساءة أو استهزاء… وسكت؟وساعتها حسيت إنك اتكسرت من جوّه، وإنك كنت تتمنى لو كنت ردّيت،بس من غير ما تدخل في خناقة… من غير ما تقلل من نفسك!شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/i4_tqazxsVQ?si=8veAzEb229HagsiZللتواصل او لترشيح نفسك او ا ... Show More

‏في هذه الحلقة من تريندز، يشاركنا د. ايهاب فكري مؤسس منصة المنتور التعليمية رحلته في بناء واحدة من أبرز المنصات التعليمية في المنطقة. الحديث يأخذنا من مفاهيم شخصية مثل الفرق بين الطمع والطموح والمقارنات بين الأشخاص، إلى تفاصيل دقيقة عن إدارة فريق العمل، وكيفية خلق بيئة مريحة تتيح ... Show More