logo
episode-header-image
Oct 2024
51m 5s

Episodios favoritos: 34. El poder de la ...

DUDAS MEDIA
About this episode
Agradecer, agradecer, agradecer, es lo que dicen que es la clave de la felicidad. Hablamos con Juan Lucas Martín para aprender a integrar el agradecimiento a nuestra vida diaria y ver de qué manera con pequeños cambios podemos encontrar más plenitud en nuestras vidas. ¿Qué cambia cuando damos las gracias? ¿Qué atraemos a nuestra vida si agradecemos? ¿Cómo cambia nuestra energía?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Yesterday
588. Relaciones abiertas: ¿funcionan? | Maria y Valentina
¿Has escuchado hablar de las relaciones abiertas pero no sabes cómo funcionan en la vida real? En este episodio platicamos con nuestras amigas María y Valentina, una pareja que decidió abrir su relación desde el amor, la comunicación y la confianza.Nos cuentan cómo empezaron, qué ... Show More
1h 23m
Aug 24
Episodios favoritos: 318. No me siento suficiente | Elsa y Elmar
Elsa y Elmar es de nuestras personas más favoritas en el mundo y con ella hablamos de todo lo que pasa cuando no nos sentimos suficiente y cómo salir de ahí. Este episodio es para ti si hoy sientes que no eres suficiente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio ... Show More
53m 44s
Aug 21
Lo más complicado de vivir con alguien | Jueves de Lety & Ash
Vivir con roomies puede ser la mejor experiencia… o la peor pesadilla. Entre calzones desaparecidos, papel de baño contado, acuerdos que nadie respeta y aprendizajes de convivencia, en este Jueves de Lety & Ash hablamos de todo lo que implica compartir casa con otras personas.Pla ... Show More
22m 11s
Recommended Episodes
Mar 2017
T02E04 El verdadero etiquetado de los alimentos
Para muchos, las tablas de información nutricional son todo un misterio y, en demasiadas ocasiones, la envoltura de los alimentos nos da una información muy distinta a su verdadera lista de ingredientes.   Con la ayuda de Juan Revenga, al frente de la web El nutricionista de la g ... Show More
15m 19s
Oct 2024
99.- "Cómo superar a tu ex, Narcisismo y amor en pareja" con Walter Riso
El psicólogo y escritor Walter Riso me explicó qué SÍ y qué NO hacer después de terminar una relación, los errores más graves a la hora de intentar superar un Ex, qué es el narcisismo, cómo identificar a las personas narcisistas y cómo evitar ser sus víctimas, porqué elegimos a l ... Show More
1h 2m
May 2023
Fronteras entre la relación abierta y el poliamor - T2E27
¿Qué pasa si te enamoras de alguien más estando en una relación abierta? ¿Podemos controlar lo que sentimos o lo que siente nuestra pareja? ¿Todos los caminos no monógamos llevan al poliamor? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 
50m 50s
Jun 2024
95.- "Duelos: cómo resignificar la pérdida" con Gaby Pérez
¿Podemos encontrarle el sentido a una pérdida? En este capítulo, Gaby Pérez Islas (tanatóloga) me compartió cómo atravesar un duelo y porqué no es lineal el proceso, cómo es que la muerte no es “el fin” sino un inicio, cómo hacer las paces con “no habernos despedido”, cómo hacern ... Show More
1h 4m
Apr 2024
89.- "¿Cómo salir del papel de víctimas?" con Odin Dupeyron
Odín Dupeyron me explicó porqué le damos tanto volumen y espacio a la voz de l@s demás en lugar de a la propia, cómo revertir eso y aprender a poner límites al “qué dirán”, cómo salir del victimismo y hacernos responsables de nuestra propia historia, qué es la libertad y porqué a ... Show More
59m 17s
Jan 2025
MUJERES FLORERO con LORETO VALVERDE | Estirando el Chicle 7x13
La presentadora y actriz Loreto Valverde, una verdadera leyenda de la televisión de los 90, es la invitada de esta semana en Estirando el Chicle. Con conocimiento de causa, nos habla sobre cómo fue trabajar en la industria de la tele en aquellos años y cómo se trataba a las mujer ... Show More
1h 7m
Jun 2022
222 - Cómo mejorar tu autoestima para siempre - Ingrid Coronado
¿La opinión de los demás sobre lo que haces o dejas de hacer, ha afectado tu autoestima? Todos hemos pasado por eso y esta semana mi amiga Ingrid Coronado, está en el podcast para compartirnos cómo podemos sobreponernos a esos momentos y amarnos más a pesar de los juicios de otro ... Show More
45m 58s
Sep 2023
¡Segundo aniversario de "Coger rico y amar bonito"! Episodio especial - T2E44
¡Hace un par de meses cumplimos dos años haciendo este podcast! Acá respondemos algunas preguntas que enviaron a nuestro instagram: @ricoybonitopod. Hay de todo: chismecito ajeno, la relación con nuestras familias, cómo es tener una relación poliamorosa estando casades, cuál ha s ... Show More
46m 40s
Mar 2025
CARIÑO, HEMOS ESFERIFICADO A LOS NIÑOS con SUSI DÍAZ | Estirando el Chicle 7x22
Nosotras no tenemos una Estrella Michelín (por lo que sea), así que invitamos a una persona que sí la tiene para contarnos cómo se siente. Susi Díaz, chef de La Finca y una de las mejores cocineras de España, nos explica la vida detrás de los fogones, la realidad de las mujeres e ... Show More
56m 31s
Sep 2023
¿Nos hemos arrepentido de algo que hemos dicho en el podcast? Respondemos esta y otras preguntas - T2E45
¡Les hicimos algunas preguntas en nuestro Instagram y esta es la segunda parte de las respuestas! ¿Cómo es estar del otro lado de esta relación parasocial? ¿Cómo proponerle a alguien una relación abierta si vives en una ciudad pequeña donde no es tan común? ¿Hemos cambiado de opi ... Show More
52m 29s