logo
episode-header-image
Sep 2024
6m 8s

ماهي الفيتامينات المهمة لصحة العيون ؟

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تتحدث فيه خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش  عن أهمية الفيتامينات لصحة العيون 


Up next
Oct 7
أعشاب للنوم العميق.. هل تنجح الوصفة الطبيعية؟
‏من الطبيعة إلى النوم العميق.. هل يمكن للأعشاب أن تساعدنا على نوم أفضل؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، نكتشف دور أعشاب مثل البابونج، اللافندر والمليسة في الاسترخاء وتحسين جودة النوم، ونتعرف على مراحل النوم وأفضل العادات والأطعمة التي قد تساعد الجسم على الوصول إلى نوم أعمق و ... Show More
8m 41s
Sep 30
أطعمة تعزز الكيراتين.. لشعر وأظافر أقوى!
tail spinning
8m 21s
Sep 23
مع التقدم بالعمر.. كيف نحافظ على التغذية؟
tail spinning
9m 54s
Recommended Episodes
Jan 2025
هل طفلك بحاجة إلى مكملات غذائية؟
‏<strong>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة سيما الكلالده - استشارية أطفال غدد صم وسكري و حديث عن حاجة الأطفال للمكملات الغذائية</strong> 
10m 10s
Mar 2025
كيف تحافظ على توازنك الغذائي في رمضان
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة حنين الداود - طبيبة باطنية وباحثة في زيادة الوزن وحديث عن تأثير الصيام على صحة الجهاز الهضمي و كيف نحافظ على توازن الغذائي 
8m 41s
Sep 2024
زرع العدسات الذكية تقنيات جديدة للأستغناء عن النظارات الطبية
‏<h1>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة  يتحدث فيه الدكتور سالم أبو الغنم عن كل ما تريد معرفته عن استبدال النظارات الطبية وزراعة العدسات داخل العين</h1> 
8m 2s
Jan 2022
أنواع الصيام المتقطع
‏د. ربى مشربش - اخصائية تغذية وحميات<br>تحدثت عن أنواع الصيام المتقطع <br> 
9m 13s
Feb 2025
صحة العين وسلامتها دليلك لفهم صحة جسدك | ملاذ بودكاست
tail spinning
1h 5m
Jan 2025
علاج الحول عند الاطفال
‏<strong>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتور محمود السالم - استشاري طب وجراحة العيون و حديث عن أعراض وأنواع الحول لدى الأطفال وكيفية العلاج</strong> 
10m 46s