وسواس خروج البول

‏━═══◎ ❁♦️❁ ◎═══━ من أهم الأمور النافعة في علاج #الوسواس وإضعافه ما يسمى بـ(إعادة التركيز) حيث أن الوسواس يتقوى عن طريق سحب تركيزك إلى محتواه الوهمي، فيجعلك تعيش في عالم آخر بعيد عن الواقع والحقيقة فاحذر أن تجعله يسحب تركيزك ويتقوى بذلك ويجعلك تصدق الوهم، بل قم بإعادة التركيز على ... Show More

‏طهارة أسفل النعلين 

‏ذَكَرَ الْعِزُّ بْنُ عَبْدِ السَّلَامِ وَغَيْرُهُ، فَقَالُوا: دَوَاءُ الْوَسْوَسَةِ أَنْ يَعْتَقِدَ أَنَّ ذَلِكَ خَاطِرٌ شَيْطَانِيٌّ، وَأَنَّ إبْلِيسَ هُوَ الَّذِي أَوْرَدَهُ عَلَيْهِ وَأَنَّهُ يُقَاتِلُهُ، فَيَكُونُ لَهُ ثَوَابُ الْمُجَاهِدِ؛ لِأَنَّهُ يُحَارِبُ عَدُوَّ اللَّه ... Show More

‏عَبِّر عن مشاعرك و لا تخبيها , الحياة قصيرة و حِب كل شي حواليك💕 

‏احكم على الجوهر لا على المظهر. 

‏ابتسم و أنسى الهموم فقدرك مكتوب و رزقك مقسوم ، كافح للوصول لهدفك المنشود ، و لا ترضى إلا بما تستحق 

‏في حلقة اليوم من بودكاست أنامل التي وجِهت للكل و بالتحديد للممرضين الذين يحملون الانسانية في أرواحهم و عاطفتهم لكي يزهروا بها أينما حلوا، بأنامل ترسم نصائح وكلمات مبعثرة تلقي الضوء على رؤية و صورة جديدة لمعاني قد لا نراها بشكل كافٍ. 

‏ممكن تكون رئيس بالحياة، بس تضطر تعمل أشيا لا على البال ولا على الخاطر 

‏https://www.youtube.com/watch?v=oGTasL-l2es 

‏من قال نعم دائما للاخرين قال لأهدافه وحياته لا 

‏اهدا  

‏كلام من القلب❤️‍🩹 

‏سنة جديدة على الأبواب ، لا تطلبوا من السنوات أن تكون أفضل ، كونوا أنتم الأفضل فيها ، فنحن من نتغير ، أما هي فتزداد أرقاما فقط .✨