logo
episode-header-image
Aug 2024
53 m

كيف نتعامل مع نوبة المغص الكلوي؟

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. الان خلف الاختصاصي في جراحة المسالك البولية والأعضاء التناسلية، لفتح الملف التالي: كيف نتعامل مع نوبة المغص الكلوي؟

دراسة طبية حديثة تكشف عن تأثير ملح الطعام على صحة الكلى

 

أشارت دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها في مجلة "جاما" الطبية الى إن "إضافة كميات كبيرة من الملح إلى الأطعمة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة".

 

وحلّل الباحثون بيانات حوالي ٥٠٠ ألف شخص بلغ متوسط أعمارهم 56 عاما، ولم يكن لديهم أمراض كلى عندما قاموا بالتسجيل في قاعدة البيانات الصحية، وتمت متابعة صحة المشاركين ونمط حياتهم من عام 2006 إلى عام 2023.

 

ووفق الباحثين، ظهرت أكثر من 22000 حالة من أمراض الكلى خلال فترة الدراسة.

 

هذا و قارنت الدراسة الأشخاص الذين لم يضيفوا الملح مطلقا أو نادرا ما كانوا يضيفونه إلى طعامهم، بالأشخاص الذين فعلوا ذلك و بينت ان هؤلاء كانوا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الكلى، مع ازدياد الخطر مع تكرار اضافة ملح الطعام على الاطباق. وجاءت تقديرات المخاطر هذه بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار عوامل نمط الحياة التي غالبا ما تصاحب تناول كميات كبيرة من الملح مثل زيادة الوزن والتدخين، وشرب الكحوليات، وعدم ممارسة الرياضة، والاصابة بالسكري، وارتفاع ضغط الدم. واخيراً أشار الباحثون إلى أن هناك ايضا العديد من المشكلات الفسيولوجية التي تربط ما بين تناول كميات كبيرة من الملح وضعف وظائف الكلى، بما في ذلك التغيرات الهرمونية و"زيادة الإجهاد التأكسدي".

المزيد من التفاصيل عبر الرابط أعلاه.

Up next
Yesterday
ما هي أعراض الاستسقاء الدماغي ذو الضغط الطبيعي لدى كبار السن؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. سَميّة أبي جودة الاختصاصية في جراحة الدماغ والأعصاب، لفتح ملف متلازمة الاستسقاء الدماغي ذو الضغط الطبيعي وكيفية معالجتها لدى كبار السن. دراسة جديدة تشير إلى وجود علاقة بين معدن الليثيوم والاصابة بالآلزهايمر أشارت دراسة علمية أجريت على مدى عشر س ... Show More
53 m
Oct 7
كيف نعيش في ظل الأخ المتفوق؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف . وليد العمر، الاختصاصي في الطب النفسي لدى الأطفال و البالغين وكبار السن، في مستشفى ميدكير الشارقة، وميدكير رويال دبي، لطرح الملف التالي: كيف نعيش في ظل الأخ المتفوق؟ دراسة حديثة تشير إلى أنّ الأخ الأوسط هو أكثر تواضعاً من إخوته أشارت دراسة حديثة ... Show More
53 m
Oct 6
الرياضة، هل تعزز صحة القلب؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. إيلي زغبي، الاختصاصي في أمراض القلب، رئيس قسم القلب في مستشفى الريم -ابو ظبي، لطرح الملف التالي: الرياضة، هل تعزز صحة القلب؟ دراسة طبية حديثة تؤكد على فائدة ممارسة الرياضة في منتصف العمر في الوقاية من أمراض القلب أكّدت دراسة أمريكية حديثة، أجرا ... Show More
53 m
Recommended Episodes
Jul 2023
هل حميتك الغذائية فاشلة؟ اكتشف الأخطاء الخفية التي تمنعك من خسارة الوزن
‏هل سئمت من تكرار تجربة الدايت وفشلها؟ هل تتساءل عن الأسباب الخفية التي تعرقل نجاحك في تحقيق أهدافك؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست الخلاصة، تستضيف بتول الأحمدي د. آلاء ضياء، خبيرة التغذية، لتكشف النقاب عن الأخطاء الشائعة التي قد تقع فيها دون أن تدري، وكيف تؤثر سلبًا على رحلتك ... Show More
10m 33s
Oct 7
مهارة اكتشاف الذات: كيف تبدأ من حيث انتهى الناجحون
‏هل تشعر أن عمرك يضيع في تجارب فاشلة؟ هل أنت منهك نفسيًا وماديًا لأنك تعمل في مكان لا يناسبك؟في هذه الحلقة من «بودكاست أروقة»،نستضيف الأستاذ طراد باسنبل الإعلامي ومستشار تطوير الأعمال، سنكتشف لماذا يُعد اكتشاف نفسك وإدارة ذاتك هو الكنز الذي يوفر عليك عناء السنين.نغوص عميقًا في أه ... Show More
1h 42m
Sep 1
غزة اليوم: " النزوح في غزة صار أصعب من الموت"، يقول ضيفنا من حي الرمال.
‏تنويه:المحتوى الصوتي التالي يحتوي على تفاصيل قد تكون صادمة أو مزعجة لبعض المستمعين، خاصة لمن لديهم حساسية تجاه مواضيع معينة .. نوصي بالحذر أثناء الاستماع، وخاصة للفئات الحساسة أو صغار السن.نتابع أحدث ما يدور في قطاع غزة، من أنباء عن سقوط قتلى ومصابين بمناطق عدة طالها القصف الاسر ... Show More
31m 47s
Sep 16
من وول ستريت الى قيادة الأعمال الخاصة والحكومية مع هشام توفيق الوزير الأسبق لقطاع الأعمال العام
‏تواصل معانا وشاركنا افكاركمن ميداين البيزنس إلى ميدان الوزارة.في حلقتنا الجديدة من بودكاست بزنس بالعربي نغوص في رحلة استثنائية مع الوزير الأسبق هشام أنور توفيق رجل الأعمال والمستثمر الذي لم يكتف بإدارة الملفات، بل صنع فكرًا جديدًا في سوق الأعمال والتطوير والاستثمار.في هذا اللقاء ... Show More
1h 27m
Sep 21
نقطة التحول: كيف تُنعش شركتك لتبدأ دورة نمو جديدة؟
‏تواصل معانا وشاركنا افكاركيكشف هذا اللقاء الاستثنائي عن كواليس إحياء الشركات المتعثرة والخاسرة من خلال تجربة عملية حقيقية. يأخذنا المتحدث في رحلة عميقة داخل عمليات التحول الاستراتيجي التي قام بها لإنقاذ شركات كانت على حافة الانهيار.تبدأ الرحلة بالخطوة الأساسية - تحليل SWOT الدقي ... Show More
5m 25s
Sep 7
كيف تخطط لحملة تسويقية ناجحة باستخدام المؤثرين؟
‏كيف تخطط لحملة تسويقية ناجحة باستخدام المؤثرين؟أداة تحديد العميل المستهدف هنا: https://www.arbaaa.com/marketing-with...مرحبًا بكم في قناتنا! في هذه الحلقة استراتيجية التسويق عبر المؤثرين، سنتناول موضوعًا مهمًا لكل مسوق يبحث عن تعزيز حملاته التسويقية، وهو التسويق مع المؤثرين. سنت ... Show More
14m 29s
Aug 29
قياس الأثر: كيف نعرف أننا لم نقدم مجرد مساعدة، بل أحدثنا تغييراً؟
‏تواصل معانا وشاركنا افكاركهل سبق وتساءلت عن كيفية اختيار المؤسسات الخيرية الأكثر تأثيراً؟ أو كيف تقيس التغيير الحقيقي الذي تحدثه تبرعاتك؟ في هذا الحوار العميق، نكشف عن واقع العمل الخيري بكل تعقيداته - الجوانب المشرقة والتحديات المظلمة. نتناول مفارقة أساسية: بقدر ما يوجد من أعمال ... Show More
7m 15s
Dec 2024
الحلقة الثالثة والعشرون: نظريات النمو: من التطور والأجنة إلى الترابط
‏ـ"الاتصال يسمح بالانفصال" هذا ما وصلت إليه نظريات النماء التحليلية من تاريخ ابتدأ بوجوب معاملة الطفل كما يُعامل البالغ ...ـفي القرن التاسع عشر بدأت ثورة في العلوم البيولوجية وكانت بدايات نظريات النشوء والارتقاء ومن روادها جان باتيست لامارك و تشارلز داروينوظهرت نظريات نماء مختلفة ... Show More
2h 23m
Sep 29
كيف رقمنت لولا تصميم وصناعة الكيك
‏نستضيف في هذه الحلقة عثمان جناحي، الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة «لولا كيك».عثمان صاحب صنعات كثيرة، جرّب أكثر من خمسة مشاريع منها «كشتة» و«لامنيو» و«أرينا»، وكان رائد أعمال مقيم في شركة «كالو» قبل أن يطلق «لولا» في 2023.شركة «لولا» متخصصة في الكيك المُصمَّم. ومع أن فكرة ال ... Show More
1h 47m
Sep 17
كواليس محاكم التنفيذ 2: الاستدلال على الأموال وطرق السداد
‏بعد رحلتنا الشيقة في كواليس محاكم التنفيذ خلال حلقتنا الماضية، والتي كشفت النقاب عن تحولات تاريخية ومفاهيم جديدة للعدالة في نظامنا القضائي، نعود إليكم اليوم بحلقة جديدة من بودكاست لنغوص أعمق في أدق تفاصيل قضايا التنفيذ والإفلاس.ماذا يحدث عندما لا تُنتج الإجراءات الإلكترونية الأو ... Show More
2h 27m