logo
episode-header-image
Aug 2024
53 m

كيف نتعامل مع نوبة المغص الكلوي؟

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. الان خلف الاختصاصي في جراحة المسالك البولية والأعضاء التناسلية، لفتح الملف التالي: كيف نتعامل مع نوبة المغص الكلوي؟

دراسة طبية حديثة تكشف عن تأثير ملح الطعام على صحة الكلى

 

أشارت دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها في مجلة "جاما" الطبية الى إن "إضافة كميات كبيرة من الملح إلى الأطعمة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة".

 

وحلّل الباحثون بيانات حوالي ٥٠٠ ألف شخص بلغ متوسط أعمارهم 56 عاما، ولم يكن لديهم أمراض كلى عندما قاموا بالتسجيل في قاعدة البيانات الصحية، وتمت متابعة صحة المشاركين ونمط حياتهم من عام 2006 إلى عام 2023.

 

ووفق الباحثين، ظهرت أكثر من 22000 حالة من أمراض الكلى خلال فترة الدراسة.

 

هذا و قارنت الدراسة الأشخاص الذين لم يضيفوا الملح مطلقا أو نادرا ما كانوا يضيفونه إلى طعامهم، بالأشخاص الذين فعلوا ذلك و بينت ان هؤلاء كانوا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الكلى، مع ازدياد الخطر مع تكرار اضافة ملح الطعام على الاطباق. وجاءت تقديرات المخاطر هذه بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار عوامل نمط الحياة التي غالبا ما تصاحب تناول كميات كبيرة من الملح مثل زيادة الوزن والتدخين، وشرب الكحوليات، وعدم ممارسة الرياضة، والاصابة بالسكري، وارتفاع ضغط الدم. واخيراً أشار الباحثون إلى أن هناك ايضا العديد من المشكلات الفسيولوجية التي تربط ما بين تناول كميات كبيرة من الملح وضعف وظائف الكلى، بما في ذلك التغيرات الهرمونية و"زيادة الإجهاد التأكسدي".

المزيد من التفاصيل عبر الرابط أعلاه.

Up next
Today
ما هي التغذية السليمة في فصل الصيف؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د.سوسن سلامة، استشارية التغذية والطب فيزيائي، لفتح ملف: ما هي التغذية السليمة في فصل الصيف ؟ دراسة طبية حديثة تقول ان شرب الشاي الساخن في الصيف يخفض حرارة الجسم أشارت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوتاوا حول تأثير تناول المشروبات الساخنة على درجة حرا ... Show More
53 m
Yesterday
ما هي أهم الإرشادات لمريض السكري في فصل الصيف؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. عبير سليمان، الاختصاصية بالغدد الصم وأمراض السكري، والمسؤولة عن قسم امراض السكري والتغذية فيClinique médicale du parc، في مدينة saint Ouen l’aumône، لفتح ملف: ما هي أهم الإرشادات لمريض السكري في فصل الصيف؟ دراسة إسبانية حديثة تشير إلى أنّ تناول و ... Show More
53 m
Jul 8
ما هو اضطراب الكابوس و ما هو علاجه؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. ياسر خير بك، الاستشاري في الطب النفسي العام ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون للطب النفسي بضاحية أرجنتوي الباريسية، لفتح ملف: ما هو اضطراب الكابوس و ما هو علاجه؟ دراسة طبية حديثة تقول إنّ الكوابيس تسرّع الشيخوخة و تزيد من خطر الوفاة أشارت دراسة حدي ... Show More
53 m
Recommended Episodes
May 2024
كيف تحافظين على جمال بشرتك في رمضان والعيد؟ نصائح الدكتورة تقى الكاف لتجنب خلطات الجمال الضارة والاستعداد لموسم الزواجات
‏ي أحد ليالي شهر رمضان المبارك بالساعة الحادية عشر مساءً جائتني مراجعة جديدة للعيادة، كانت عروس خائفة وقلقة بسبب ظهور احمرار وتهيج في بشرتها. أخبرتني العروس أنها استخدمت خلطة جديدة من أحد صفحات المتاجر على الانستجرام كانت قد نصحتها بها إحدى صديقاتها، وطبعًا هذا المتجر غير معروف، ... Show More
1m 48s
Jul 2023
هل حميتك الغذائية فاشلة؟ اكتشف الأخطاء الخفية التي تمنعك من خسارة الوزن
‏هل سئمت من تكرار تجربة الدايت وفشلها؟ هل تتساءل عن الأسباب الخفية التي تعرقل نجاحك في تحقيق أهدافك؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست الخلاصة، تستضيف بتول الأحمدي  د. آلاء ضياء، خبيرة التغذية، لتكشف النقاب عن الأخطاء الشائعة التي قد تقع فيها دون أن تدري، وكيف تؤثر سلبًا على رحلتك ... Show More
10m 34s
Oct 2023
النبضة الخامسة مع مؤثر وصاحب مطعم بالصدفة شادي شوقي مؤسس مطعم كايزو - بودكاست كونسولتو
‏النبضة الخامسة من بودكاست 🎙️ كونسولتو المقدم من عيادة المطاعم في النبضة دي شادي شوقي مؤسس مطعم كايزو الياباني في أبوظبي ومؤثر أيضاً عبرمنصات التواصل الإجتماعي. الصدفة لعبت دور كبير في حياتة فجعلته مؤثر على منصات التواصل الأجتماعي و أيضا جعلته صاحب مطعم من أصعب المطابخ بالعالم ( ... Show More
1h 27m
Mar 2025
غزة اليوم : لماذا يتخوف غزيون من التظاهرات المطالبة بوقف الحرب داخل القطاع ؟
‏ضيفتنا في هذه الحلقة ميس بشير من حي التفاح بمدينة غزة تبلغ من العمر واحدا وعشرين عاما وتدرس في كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية. غادرت قطاع غزة قبل أيام من إغلاق معبر رفح العام الماضي هي و والدها ووالدتها وشقيقها الأصغر ، بعدما قضوا شهورا في الحرب فقدوا خلالها شقيقيها . ميس تحل ... Show More
30m 45s
Apr 2024
كيف يكشف الصلع هذا الاضطراب النفسي؟
‏هل تعاني من نتف الشعر؟ هل هو مجرد عادة سيئة أم اضطراب نفسي خطير؟ اكتشف الحقيقة في هذه الحلقة من بودكاست الخلاصة حيث نغوص في أعماق متلازمة نتف الشعر (Trichotillomania). سنتعرف على قصص واقعية، أسباب الإصابة، طرق التشخيص، وخيارات العلاج المتاحة. لا تدع هذه الحالة تتحكم بحياتك، شاهد ... Show More
5m 10s
Mar 2025
كيف تعمل تجارة العود في السعودية
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ يمثل العود أكثر من مجرد رائحة، فهو صناعة وتجارة لا تشبه غيرها، فالجودة فيه متباينة، وسعره غير ثابت، وذائقة المستهلك تتغيّر من نوع إلى آخر. وحتى مصادر التوريد تختلف وفقًا لنوعية الأشجار. فكيف نفهم العود؟  ضيف هذه الحلقة عبدالعزيز المط ... Show More
2h 9m
Nov 2024
غزو لاهاي".. هل ستهدم أمريكا منظومة القانون الدولي؟"
‏لم تكد محكمة الجنايات الدولية تصدر مذكرة الاعتقال بحق نتنياهو ووزير دفاعه، حتى أطلقت "إسرائيل" موجة دعاية مركز تستهدف المحكمة وقضاتها ومدعيها العام تشكيكًا وطعنًا وتحريضًا، مستندة إلى موقف أمريكي مُعلن يتوعد إحدى أكبر هيئات القانون الدولي بالقادم الأسوأ مع تولي ترامب مقاليد الحك ... Show More
26m 45s
Jun 17
نشرة الأخبار السابعة ونصف من رؤيا بودكاست الثلاثاء 17-06-2025
‏نشرة الأخبار :-الملك: ما يحدث في غزة يتنافى مع القانون الدولي والمعايير الأخلاقية وقيمنا المشتركة/الملك: إيمان الأردن الراسخ بالقيم المشتركة بين الأديان السماوية الثلاث متجذر/الملك يجدد التأكيد على حق الفلسطينيين في الحرية والسيادة وإقامة دولتهم المستقلة/الملك: ما يحدث في غزة يت ... Show More
39m 45s
Sep 2024
هاريس وترامب.. من انتصر في المناظرة الأصعب؟
‏أسابيع وأيام من الترقب مضت قبل أن ينجلي غبار موقعة فيلادلفيا، التي ترقبها الملايين حول العالم، منتظرين ثاني مناظرات الانتخابات الأمريكية على التوالي، وأول مواجهات المرشحة الديمقراطية الجديدة، كامالا هاريس، مع الجمهوري العنيد، والعائد للمنافسة، دونالد ترامب، وسط تخوفات وتخمينات أ ... Show More
19m 17s
Jul 6
كسر المفهوم القيادة عطاء وليست تسلطًا - د. محمد عبد الجواد Chairman فانتدج للتنمية العمرانية
‏تواصل معانا وشاركنا افكاركمن شاب طموح إلى قائد مؤثر: رحلة الإعداد للإدارةهل تتطلع إلى منصب إداري لكن لا تعرف من أين تبدأ؟ نكشف في هذه الحلقة عن الصفات الخفية التي تميز القادة المستقبليين والخطوات العملية لتطوير مهاراتك القيادية قبل حتى الحصول على اللقب الرسمي.نتعمق في كيفية التح ... Show More
6m 1s