logo
episode-header-image
Aug 2024
5m 59s

كيف تعرف انك تشافيت!

Fatenah Dwairi
About this episode
طول ما انت موجود عشان نفسك رح تعرف كيف انك تشافيت
Up next
Today
وهم اكتشاف الذات
‏يعتبر اكتشاف الذات والوعي بها ليس كافياً، الوهم يصنع عالماً حالماً بانك تعلم وتعرف كل شيء حتى تتحنب الأنماط وتكرار الأخطاء.في هذه الحلقة ستتعرف لماذا أحيانا أكتشاف الذات يعتبر وهماً لا ينقذك من المستنقع الذي تعيشه. 
21m 44s
Jul 9
العلاقات مش انعكاس لجروحك او لأي جزء فيك!
‏العلاقات عبارة عن حزء من معرفتك النفسية، جهاز عرض ينقل لك كا يحدث في داخلك من احتكاك مع الشخص الآخر. 
23m 39s
Jun 19
كيف تميز بين تكرار التجربة او اذا انت بتعيد نفس الإختبار!
‏الحلقة تشير على فهم الحقيقي لنمط التجارب الذي يمكن انك تدور في داخله اكثر من التركيز على تحميلك الخطأ بأنك تصنع النمط نفسه. 
13m 28s
Recommended Episodes
Mar 2024
لا تغير شي خارج نطاق سيطرتك
‏اقبل نفسك بظروفك و حياتك المهم تعرف انت عاوز ايه وعايز تبقي ايه 
32s
Dec 2020
مراية
‏عم تشوف حالك منيح؟ ملاحظ قديه متغير؟ حاسس كيف كل موقف رسم فيك شي محدد؟ جربت تواجه حالك و توقف و تكون جريء و صريح؟ إيه عالمراية تجرّأ و صارح حالك بكل شي بس الأهم تقبّل حالك و خليك مصمم على هدفك لتنجح 
11m 25s
Mar 2025
حافظي علي شخصيتك
‏متتغير يش علشان ترضي اي حد خليكي واثقه من نفسك 
2m 3s
May 2023
الفضول
‏عليك بنفسك و حالك 
20s
Sep 2022
أصوات
‏كم تقيم معرفتك بنفسك؟ صدقني لو تقعد مع نفسك بتكتشف انك ماتعرف نفسك والاشياء اللي بقولها بهالحلقة لايكون ببالك انك بتسويها مره وبس!! انت تحتاج دايم تجددها وتسويها مره ثانية لانك انت وهالاصوات وافكارك دايم تتجددون ️ 
17m 37s
Sep 2020
خليك أنت!
‏في زمن كثر فيه التقليد و التماشي مع كل ما هو مألوف، في عصر كل شيء من حولنا يوجّهنا الى ما نأكله، نلبسه، نشعره، نمارسه، نصبحه....كن أنت! ابحث عن نفسك في خلايا صمتك! و استمع! 
24m 48s
Aug 2023
Zengeen+ S1 E36 || انت مقتنع بنفسك بالاول حتى انا اقتنع بيك
‏<p>Do you know yourself?</p><p><strong> Introduce Yourself</strong><br></p> 
16m 10s
Jul 2021
ازاي تروق علي نفسك
‏روق علي نفسك علشان نفسك تروق عليك، بس ازاي تروق؟ هو ده موضوع الحلقة الرابعة من مطب العشرين 
34m 24s
Sep 2025
Are you Stuck in Life? مش عارفة شو اعمل بحياتي
‏In this episode, we dive deep into what it really means to pursue yourself—not just goals or roles, but your truth. I share 10 powerful ways to reconnect with your inner compass, honor your evolution, and show up for the life you actually want. From emotional clarity to bold bou ... Show More
26m 37s