About this episode
نسمع كتير ان الحل لمعظم مشاكلنا هو اننا نقبل ونحب نفسنا، بس محدش بيقولنا نعمل ده ازاي.
في الحلقة دي هنتكلم عن شوية خطوات تساعدنا نبدأ نمشي رحلة تساعدنا نقبل ونحب نفسنا.
Feb 20
السعادة الحقيقية
هو احنا محتاجين نعمل ايه عشان نبقي سعداء بجد وبتكلم عن السعادة الحقيقة، مش السعادة المؤقتة.
11m 48s
Nov 2025
اختيارين مفيش تالت
<p>الحياة هتقدملك اختيارين، انك تقبل أو انك تاخد خطوة تجاه التغيير. فكرة رفضك الاختيارين او انتظارك اختيار تالت هتخليك تفضل واقف مكانك.</p>
14m 4s
Nov 2025
كلمتين عن الأمان والسعادة
في حاجات من بره تبان انها أمان أو سعادة، لكن في الحقيقة هي حاجات سطحية أو مؤقتة.
14m 57s
Aug 2025
الغيرة بين الأخوة
22m 29s
Aug 2024
العدالة الاجتماعية
22m 57s
Oct 2024
حور| تفاصيل عمليات السمنة والتكميم للسيدات| د/كريم صبري
33m 41s
Sep 2025
142 ادبيات النادي الكل لازم يعرفها
1 h
Mar 2025
بودكاست ونس تصبيرة .. تأملات مشتركة في عام ٢٠٢٤
1h 52m
Dec 2023
أنتقد أقل وأمدح أكثر
الانتقاد مايكون جارح ولا يكون باستهزاء ولا يكون في العلن نحن نتقبل الانتقاد ولكن نرفض الاساءه نرفض انك تسيء لي بغرض انك تنتقد.
3m 48s
Apr 2025
رهـــــبة العشرينات
14 m
<p>يكون الحديث عن الغيرة بين الأخوة تارةً بنية المزح وفي مرات أخرى جدّي فعلاً! في هذه الحلقة تنضم إلينا الأخصائية النفسية والمدربة الخبيرة بالارشاد العائلي، بيا ماريا جعجع لشرح الفرق ومتى يكون التدخل الضروري. كما تشارك الأهل نصائح منزلية للتخفيف منها.</p>
<p> </p>
<p>العداله الأجتماعيه مفهوم مشحون بالمعاني السياسيه ويستخدم ايضا لوصف الإتجاه نحو عالم عادل اجتماعيا. فما هي النظره المسيحيه للعداله الإجتماعيه وماذا يعلم الكتاب المقدس عن الموضوع ؟
</p>
<p><strong>تابع إذاعة صوت الحياة والامل على: </strong><a href="https://www.instagram.com/awr ... Show More
<p>سرطان ثدي، بطانة رحم مهاجرة، مقاومة إنسولين، مرض السكر، الكبد الدهني..أمراض كتير سبب من أسبابها الشائعة السمنة، عشان كده لازم تعالجيها. </p>
<p>في حلقة حور الجديد هيقولنا د/ كريم صبري -استشاري جراحات السمنة- على نصايح للتخسيس وكمان هيكلمنا عن تفاصيل عملية تكميم المعدة بشكل خا ... Show More
لازم حد يقلك هالأشياء...في هذه الحلقة استضفنا عيسى خالد وتحدثنا عن أهم أدبيات النادي الرياضي، من ترجيع الأوزان والمحافظة على النظافة، إلى احترام خصوصية الآخرين وتجنب التصرفات المزعجة مثل حجز الأجهزة أو رفع الأصوات. ناقشنا أيضًا حدود المساعدة والنصيحة داخل الجيم وكيف تكون إيجابية ... Show More
ونس : "مصطبة" أسبوعية لثلاثة أصدقاء عماد وفهد وبكر، يأنسون بحديثٍ يتجاذبهم ويتجاذبونه، وربما يرحل بهم وراء الخطوط وأسقف المسكوت عنه، آملين أن تشاركهم هذا الونس.المشاركون ا/فهد سعد (السعودية) / fahadsa78704442 أ/ أحمد بكر (مصر) / ahmedbakr7 د/عماد رشاد عثمان (مصر)واتس اب https:// ... Show More
حلقة تتلمّس ذلك الشعور الغامض الذي يراودنا عند عتبة العشرينات؛ بين الطموح والتردد، بين الحلم والخذلان، حيث تتقاطع الأسئلة الكبرى مع ملامحنا التي لا تزال تتشكل حديث صادق عن القلق، التوقعات، والبحث عن الذات في مرحلة كل شيء فيها ممكن ومبهم.